TerStegen zu Barca fix ?
Hab sowas grad gelesen....
Edith
Dann können wir ja endlich Oliver Baumann verpflichten... 
Beiträge von alonso-mosley
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Wer kennt nicht die Last der Euroleague? Ein Wettbewerb, den kein Mensch so richtig braucht.
Ich würde jederzeit wieder mit der Borussia nach Istanbul oder Rom reisen.
Wer ist denn nächsten Samstag alles in Hamburg?
Hier +3.
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Welche Tooor'ler sind morgen in Frankfurt am Start?
Glückwunsch biertown. 3:11:14
ist schon bärenstark 
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GW
Lasst es heute und morgen ordentlich krachen -
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Achso Pek, ich denke mal, daß diesmal Holland nicht über das VF hinauskommt. mal die Auslosung abwarten. Bin heiß wie Frittenfett auf den 6.12. Mal sehen ,was der Nikolaus in den deutschen Schuh steckt....
Aktuelle News vom 03.12.2013:ZitatDie Lostöpfe für die Auslosung der WM-Vorrundengruppen Topf 1: Brasilien, Spanien, Deutschland, Argentinien, Kolumbien, Belgien, Schweiz, Uruguay
Topf 2: Algerien, Kamerun, Elfenbeinküste, Ghana, Nigeria, Chile, Ecuador
Topf 3: Australien, Iran, Japan, Südkorea, Costa Rica, Honduras, Mexiko, USA
Topf 4: Niederlande, Italien, England, Portugal, Griechenland, Bosnien-Herzegowina, Kroatien, Russland, Frankreich
DFB-Team in Topf 1, die Schweiz auch - WM - kicker onlineZitatDie Auslosung der Gruppenphase der Endrunde wird am 6. Dezember 2013 um 17.00 Uhr (MEZ) in Costa do Sauípe stattfinden.
Gastgeber Brasilien, Spanien, Deutschland, Argentinien, Kolumbien, Belgien und die Schweiz sind in Topf 1. Die Schweiz konnte sich in der Oktober-Ausgabe der FIFA-Liste um sieben Plätze verbessern auf Kosten der Italiener, die sich nach den beiden Unentschieden gegen Dänemark und Armenien um vier Plätze verschlechterten.Sollte Uruguay in den Interkontinental-Play-offs gegen Jordanien gewinnen, startet das Team ebenfalls in Topf 1. Ansonsten rücken die Niederlande auf, die sich bei einer Qualifikation Uruguays in Topf 2 befinden.
Die Töpfe zwei bis vier werden von der FIFA auch nach regionalen Kriterien eingeteilt. In jeder Gruppe dürfen nur maximal zwei Teams aus Europa sein, Duelle zwischen Vertretern aus dem gleichen Verband sind ansonsten in der Vorrunde ausgeschlossen.
Zitat•Bei der Auslosung gibt es 4 Lostöpfe. Lostopf 1 wird durch diese Gruppenkopf-Teams gebildet.
•Die Einteilung in die Lostöpfe 2 bis 4 wird nach regionalen Aspekten vorgenommen.
•In jeder WM-Gruppe dürfen maximal zwei europäische Teams und höchstens ein Team aus jeder anderen Konförderation sein.
•Brasilien ist als WM-Gastgeber auf Position 1 der Gruppe A gesetzt und wird somit im Eröffnungsspiel am 13. Juni 2014 in Sao Paulo auflaufen.
•Die anderen Gruppenköpfe (aus Lostopf 1) werden in die Gruppen B bis H gelost und dann entsprechend der Regeln mit je einem Team aus Lostopf 2, 3 und 4 aufgefüllt.Bei weitergehenden Fragen geben die User "laxi" und "schoko3" gerne Auskunft.
Zitatbitte den post in zukunft besser pflegen... rob
Fresse -
GW, aber wenn du den HM in ner 1:37 hinlegst ist die 3:54 nicht sooo toll, da kannste auch die sub3:30, angehen.
Also, auch meiner Meinung nach ist da mehr drin.
Ihr mögt ja recht haben, dass da mehr drin sein könnte. Interessiert mich aber aktuell nicht die Bohne. Vor 15 Monaten und 16 Kilo schwerer mit dem Lauftraining angefangen. Nun stehen zwei gefinishte Marathons und eine Zeit unter 4 Stunden zu Buche. Dazu als "Abfallprodukt" eine HM-Zeit von 1:37. Das erachte ich als persönlichen Erfolg.
Gestern war mir in der Tat wichtig, relativ schmerzfrei durchzukommen. Keine Krämpfe und heute kaum Muskelkater. 15 Minuten schneller als Marathon eins sind für mich enorm.
Umrechnungstabellen interessieren mich nicht. Ich kenne einige HM-Läufer die 1:30 locker drin haben, sich aber nie auf die Marathondistanz trauen. HM und Marathon sind wirklich zwei Paar Schuhe und nicht zu vergleichen...
Nur meine Meinung...
Für 2014 ist erst einmal nur der Hamburg-Marathon fest eingeplant.
Noch ein Wort zum Bremen-Marathon: Eine wirklich schöne Strecke mit vielen Zuschauern. Bei km26 dann der Zusammenschluss mit dem 3x so großen HM-Feld (die dann 5km in den Beinen haben). Das hat mich schon ein wenig aus dem Rythmus gebracht, da viele Läufer einfach die Strecke versperren oder eben von hinten nachdrängen. Umkleide und Duschmöglichkeiten (Container) auf dem Rathausplatz waren genauso wie die Zielverpflegung voll in Ordnung.
Dear Runner,
Congratulations your entry for the Virgin Money London Marathon to be held on Sunday 13th April 2014 has been provisionally accepted.
You've paid for your place. You can now tell all your friends and family you're running in the 2014 Virgin Money London Marathon.
GW. Das wird sicher ein Highlight.
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@alonso: das "Experiment" mit dem HM in der Tapering-Phase finde ich spannend. Musste mal berichten...
Eyperiment aus meiner Sicht gelungen: 3:54:25
"Sub 4" war das Ziel und hat auch geklappt.
Im Gegensatz zu Hamburg im Frühjahr keine Wadenkrämpfe.
Bei km 37 ordentlich gedehnt und ansonsten durchgelaufen.
Auch nach dem Lauf bisher keine Krämpfe (kommt dann wohl in der Nacht).
Ich bin also rundum zufrieden. Laufjahr 2013 damit beendet.
Noch kurz mit "Stolli" bei km 38 im Weserstadion ein Interview geführt... -
auf gehts ihr kleinen fleißigen schwarz gelben bienchen, kämpfen und siegen
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auf gehts ihr jungen schnellen schwarz-weiß-grünen fohlen, kämpfen und siegen
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Alles Gute und Herzlichen Glückwunsch Kollege!
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Du läufst eine Woche vor nem M noch nen HM auf Zeit?
Jein. War so nicht geplant. Habs einfach laufen lassen und ne gute Gruppe erwischt.
Ob es klug/clever oder einfach bescheuert war, sehe ich dann nächste Woche...
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Yyyeeessss!
3:54,12 ist für mich Weltklasse!danke
unvorbereitet in einen Marathon zu gehen ist schon etwas blöd, aber die letzten km sind dann umso intensiver und schmerzhafter GW zum finishen bzw. der tollen Zeit.
Bei mir heute der letzte Vorbereitungslauf für Bremen nächste Woche: HM in Zeven in 1:37:41
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Gerade eine Email vom HSV erhalten mit dem Betreff: "Kaufe 3 - zahle 2 - Aktion".
Die Aktion bezog sich dann aber doch nicht - wie ich zuerst dachte - auf Rajkovic, Tesche, Mancienne und Kacar sondern lediglich auf Fanutensilien.
Schade eigentlich...
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Hallo
Ich stelle fest, der Bert passt ganz gut zum HSV:
ZitatSchließlich bescheinigte van Marwijk seinem neuen Arbeitgeber großes Potenzial: "Wenn alles normal ist, sollte der Verein um Platz eins bis sechs spielen."
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Auch mehr als zufrieden mit einem guten Freitagsabendspiel. Die 800km-Tour steht und fällt halt mit dem Ergebnis (positiver Nebeneffekt: Grover war auf der Rückfahrt auch gesprächig
).Um 3.15 Uhr "erledigt" ins Bett gefallen. Um 7 Uhr bin ich dann vom Junior geweckt worden, weil der mir unbedingt erzählen musste, dass die Borussia 4:1 gewonnen hat.
Der Gästeanhang hat in der Tat sehr viel Stimmung gemacht. Es stimmt halt: "Lieber Braunschweig als die TSG"
Ich verstehe auch immer mehr, warum Favre den Raffael unbedingt wollte.
Mit dem Ergebnis im Rücken lässt sich der restliche Buli-Spieltag erst recht geniessen.
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Kannste da irgenwo hinpinkeln?
Ist bei KM 37, könnte da ggf. sogar hinkotzen
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Mit Bremen will hier halt aktuell niemand in Verbindung gebracht werden.
Der Lauf geht sogar durchs Weserstadion und Willi Lemke läuft den HM mit.
