gestern abend stand Intervalltraining mit popo an
popo 10x 500m, ich 7x 500m, zwischen den Runs immer 500m traben
auf den ersten 100m popo versägt
am Ende aber dann doch immer noch brutal versägt worden
nächste Woche Freitag Wettkampf, wer ist dabei
nächsten freitag bereite ich mich schon auf das U2 konzert in berlin vor! kann also leider nicht zum lauf kommen! 
heute 18-0 Testspielsieg
3 Poldi Buden, 3x Sanou, 2x Freis
et läuft!!!
war heute im fitness-studio bei step-aerobic für extrem fortgeschrittene...und...ich bin ziemlich gut mitgekommen! 
ich glaube der vor-hoppser hatte nen schlechten tag und die kombi war zu einfach!
klingt nach abschied
findste? ich denke mal, dass der fc sich für nächste saison nen neuen torwart sucht...egal wat mondi mit MM und WO besprochen hat....
Berlin, Berlin....wir fahren nach Berlin
Im EXPRESS-Interview - FC-Keeper Mondy macht Dampf - EXPRESS online - Fußball
allerdings haben wir ohne frauen auch jeden krieg verloren
ist das jetzt schon nazometer?!?
stimmt, heute dürfen ja sogar frauen zur bundeswehr
stümmt!!!!
Ich wär Späher geworden, dann hätten sie sich die Türme sparen können!
du hättest ja sowieso in keinen gefechtsanzug gepasst
und auch in keinen panzer und keinen flieger!
ich wurde auch T1 gemustert und nix ist draus geworden
du auch T1? also früher ham die da auch strengere maßstäbe angesetzt! 
Wenn du eine Verweigerung brauchst, Valdi, meld dich mal! Kannst meine haben!
das ist tooor.de!!!
ja
t1 - das ist doch cool! studium beim bund!!! dann auslandseinsatz!!!
die welt steht dir offen!!!
20:15 Sat1
Dich schickt der Himmel
bist du dat in dein ava?
hab - o wunder - mal nicht für unvorhergesehenes gestimmt!
jo vorallem der bierbecherstupps vom hinspiel
fand christian abba gar nisch!!!
naja die rückfahrt von dortmund aus hab ich janz klar für mich entschieden
glasklar!
die Frage ist Salz in Mels Wunden
wenn ett mit lottna is dann musst du es mir aufnehmen
wo wolltet ihr denn hin?
auswärtssieg in dortmund!
