Soso
nich im süsswarengewerbe ![]()
Soso
nich im süsswarengewerbe ![]()
Damals warst Du doch noch flüssig
na immerhin besser als gasförmig ![]()
Was hat es eigentlich mit Deinem Benutzernamen auf sich?
ist mein berufstitel;)
auf Imusik TV nen schreckliches cover von zombie ![]()
hier ist schon dunkel
in australien isses bald hell![]()
im 2en kommt jetzt ne sondersendung wg robert enke...![]()
finds auch erstaunlich wie man über ein 4-minuten-training 25 minuten lang reden kann!
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Tabata-Intervalle - so geht es!
Haut mal rein, Jungs
viel zu laaaaaaaaaaaaang
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In diesen Bereichen werde ich niemals kommen. War gestern schon gut am Limit.
in dem bereich komm ich auch nich
allerdings laufen in
dem bereich auch nich viel uschis wo mans mal probieren kann ![]()
Die sub 40 schaffst du.
so siehts aus! niggs is unmöglich - weiter, weiter ![]()
Heute ne PB auf 10km gelaufen: 41:32 Minuten
GW !
Weiter so ![]()
wollt mich auch noch mal zu wort melden ... hab amsterdam mittlerweile gut verarbeitet und bin bei lockeren 30 grad wieder gut im training
mal schauen, wann wir nen schönen run zusammen machen
rennste inner sauna?
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geil geil geil ... dicken glückwunsch ... kommst ja immer näher an mich ran
wird zeit, dat ich wieder intervalle mit schnichi trainiere
danke ! wo steht die uhr bei dir auf 10? ![]()
miami vice 2.0 im zdf - gute action, aber dünne story ![]()
Gibt doch so viele Spielzeuge.
oder miami vice 2.0 im 2.ten
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Jupp, bei AXE gibt et die Schokobox
die gabs doch bei milka !
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Na hoffentlich kann ich das nächste Woche auch von mir sagen. Ok, 11:57 min langsamer würden es bei mir auch tun.
viel erfolg/glück ![]()
danke @ all ![]()
Gelungener Saisonabschluss mit neuer PB
[FONT=Arial,Helvetica,Verdana]35.er Platz in 0:36:48 min
auf dem Hockenheimring ![]()
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GW ! kauf ihm gescheite stollenschuhe ![]()