wir ham doch schon einen der sich ständig auszieht, das reicht eigentlich
Beiträge von tina
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aus den Augen aus dem Sinn
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sieht eher nach zahnschmerzen aus!
und nach Toaster -
und mach ihm mal direkt noch nen schönes ava!
ja, bitte
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soll ich das für dich machen?
mir ist das egal. Wenn ich nicht antworte, nervt er sicher irgendwann euch Mods
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Kann jemand dem jungen Herrn mal erklären, wie er fürs Ticket-Forum freigeschaltet wird?
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55 über 10 ist auch etwas knapp für 2h im HM.
Aber 52 bei nem welligen Zehner sollte für ne 1:55 im HM reichen.
Sind halt so meine Erfahrungswerte.
Mal sehen.
Ich versuch jetzt erst mal die 10er Zeit zu drücken und dann mal weiter sehen. -
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Eine 1:55 sollte für dich drin sein.
Weiss nichtIch kann nen Zehner sicher auch in unter 55min laufen, aber unter 2h HM hat jetzt schon 3 mal nicht geklappt
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Von deinem Nick fühlt man sich eh so angebrüllt
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Gestern in MG 56:23. Bestzeit für die zweite Jahreshälfte 2011
Was machen denn die alten Haxen? ?
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Habe heut das MTB bevorzugt, aber absolut schön wars draussen wirklich
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Marathon live stream - nicht mit Verspätung wie Eurosport
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Jo, 15:00 Uhr auf Eurosport
DANKE! -
Soviel ich weiss steht doch am Ende von nem Triathlon eh ein Marathon.
Triathlon nicht gleich IronmanAber mach dir nix draus, ist eine weit verbreitete Fehlannahme
Bei mir steht am Ende alles zwischen 5km und 21,1km.
Kommt NYC Marathon morgen im TV? Und wenn ja, wann und wo?
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Also ich lauf keinen Marathon mit 3 Wochen Training
Egal wie viel Triathlon davor so kommt. Das lässt sich definitiv nicht vergleichen. Die Bänder, Gelenke und Sehnen müssen sich an die langen Strecken gewöhnen, das hat ja im Grunde nix mit der "Puste" zu tun, wenn man auf meinem Zockelniveau unterwegs ist. -
köln ist 2012 mitte oktober....ist das früh im jahr?
Dieses Jahr war er am 2. Oktober... immerhin 4 Wochen eher als Dublin. Ich mach einfach im Sommer viel Triathlon und die Saison geht bis Ende August/Anfang September. Und dann braucht man schon 10-12 Woche für den Marathon. Daher ist mir später lieber als früher.
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Köln, aber du willst ja nette Stadt.
@ Fahndi: Stadt - Baldeneysee Essen
Finde den Fehler.Köln ist mir zu früh im Jahr...
Baldeneysee find ich gar nicht so übel - is nur dann ohne Stadt.
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Lausanne wär noch ne Sache, sehr nette Stadt und immer flach am Genfer See entlang Richtung Vevey.
Allerdings hin und zurück auf der selben Straße.Wenn du mal Lausanne laufen willst mit mehr Abwechslung und auch mehr Höhenmetern, dann mach mal die 20km de Lausanne
Vom Seeufer rauf bis oben in die Stadt und dann alles wieder runter.
