Alles anzeigenzählt kortison im knie als doping?
Hör doch mit dem Quatsch auf!Genau nach Plan gelaufen! Samtag sollte ich eigentlich 25 km mit 10 km EB laufen (waren nur 21 km und so richtig EB war es auch nicht), Sonntag ne Stunde locker (9 km ganz langsam Slalomlauf am Rheinufer) und Montag halt 10 km volle Pulle!
Ab jetzt wird zurück gefahren!
Du solltest laut Plan am Samstag bestimmt nicht 5:26er Schnitt laufen.
Und erst recht nicht 2 Tage vor einem Bestzeit-WK.
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