kann den reiz der veranstaltung nur bestätigen ... daher bin ich auch schon vergeben 
hoffe, ihr schafft es, dass kollege schnichi der leidende, weil langsamste ist 
Beiträge von popo
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die arbeiten im Hintergrund
dachte, du läufst für die fortuna von 1993
hey fortuna ole, hey fortuna ole
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Bald sind 20 tooorler in 25
ich dachte über 25 -
5 Minuten schneller als im Training.
gut, dann können wir ja jetzt zu den wirklich spannenden themen wechseln ... der aufbau zum strongman parcours hat begonnen und es schaut schon hammer aus ... wer ist ausser schnichi und mir noch am start
Fisherman's Friend StrongmanRun - Der stärkste Lauf aller Zeiten -
ich steh eigentlich nicht auf son Rummel
haste gestern in deiner freizeit ja auch nit gehabt -
man man muß ja der Wahnsinn gewesen sein, bin nächstes Jahr auch am Start
Glückwunsch spargo
machste beim kinderlauf mit, oder schiesste die konfettikanonen für spargo und mich -
war wirklich absoluter wahnsinn ... bin noch immer richtig geflasht ... glaub, da waren mehr zuschauer an der strecke als beim köln-marathon
und immer, wenn man in ein dorf kam, hatte man das gefühl, man ist bei der tour de france ... unglaublich ... ich komm wieder
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fahndi, hoffe, es hat sich für dich gelohnt, dass du so nen hammerlauf hast sausen lassen ... krass, was da an der strecke los war
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gleich gehts los ... biste fit, spargo
ready for frustlauf
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hier mal die komplette strecke in 8 minuten ... morgen hoffentlich ohne gegenverkehr
geiles video ... mensch, ich will los, sofort ... kollege will morgen übrigens auf ne 1,17
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startnummernausgabe morgen erstmals beim VVV
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aber immer noch langweilig
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top temperatur morgen in venlo (max. 12 grad), aber leider doch ne menge wind (2-3 beaufort macht ca 12 km / h)
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Hab mich gerade zum Halbmarathon in Bonn am 26.4. angemeldet.
Noch jemand am Start?
RheinEnergieMarathon Bonn, 20. April 2008
yo, ische -
aber nicht nach barcelona
ah su ... hab ich wohl dat thema verpeilt
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bin ich schon für wesentlich weniger hingeflogen
lufthansa ab köln noch für 99 € hin und zurück -
sing: bei uns em Veedel...
ne ne ne, dat mach ich nit
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Ich war übrigens am Samstag kurz in Tonis Brauhaus am Mülheimer Bahnhof.
Hab da nur 1 Bier getrunken und Kollegen aufgegabelt.
Da konnte ich mir den alten Witz nicht verkneifen.
Ich komm rein, meine 3 Kollegen saßen schon da.
Bedienung kommt und fragt:"Wat willse denn trinken, Jung!"
Ich sach "Ein Wasser." und grinse.
Sie fragt "Ächt?"
Ich bring den alten Kalauer der so alt ist wie unser Derby:
"Ja, klar. Wenn die anderen kein bier trinken, trink ich auch keins."
Hab aber dann doch eins von dem Plörrezeug hinuntergewürgt.
Fast ohne Kohlensäure.
Gruß Watsonmensch, sach doch wat, wennste in meinem viertel bist
