frag ich mich auch, ebenso für die Viertelstunde bei Aachen
In Aachen guckt ma gerne noch die Tagesschau zuende 
Beiträge von Gazelle
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Hi!
Wir suchen noch:
1x HB045 -erledigt! Danke fctunnel!!!
1x AT015Zum Tauschen hätten wir (mit Wertausgleich):
1x BK042 Kat. D (aus Ghana), 231€ (bekannte user bevorzugt, da Platz neben mir
)
1-3x FB042 Kart. D (aus Frankreich), 80€Kein Verkauf. Bei Interesse bitte PN!
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noch ein Wort und unter nem 1/4 mach ich hier gar nix mehr
ich glaub das würd er annehmen
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ich wuerde so weit gehen, ihm ein drittel zu bieten
noch ein Wort und unter nem 1/4 mach ich hier gar nix mehr
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€ 730.- Der offizielle resale-preis also +3,90 fuers paket + 10cent gewinn fuer mich.
Beitrag gemeldet
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wir brauchen den 120 um 1.18 Uhr wegen Rückflug, der kommt schon noch
Kannste mir mal sagen woher du weist, dass es diesen Zug gibt?
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So, der 14.6. ist buchbar. Müßten ja zum ENG-SWE-Spiel zurück nach Kiew...
Zitat111О ХАРКІВ.ПАС - ЛЬВІВ 18:51 03:26 08:35
063О ХАРКІВ.ПАС - КИЇВ ПАС 20:37 06:12 09:35
126Д ЛУГАНСЬК - КИЇВ ПАС 20:49 05:22 08:33
Nehmen wir da jetzt einen von?
Andere Züge finde ich nicht -
14th Juny Kharkiv - Lviv
train # 134 - 01:59 21:08Wo seht ihr denn diesen Zug?
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am 14.6 um 1.18 Uhr mit dem 120er, Buchung müsste im Laufe des Tages oder morgen möglich sein
Wenn ich die Strecke fuer den 7.6. Eingebe Kriege ich Abfahrtzeiten um: 18:51,20:37 und 20.47uhr...
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am 14.6 um 1.18 Uhr mit dem 120er, Buchung müsste im Laufe des Tages oder morgen möglich sein
Da können wir uns das Hotel in charkov auch direkt schenken...
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Mel! Fetten Glückwunsch! Dann Tanz heute mal schön rein (wenn du keinen Muskelkater hast...
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wie kommen wir denn jetzt am 14. wieder nach Kiev
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Du hast den Hummels noch nicht gesehen
Der sieht aus wie 2 Tage durchgesoffen, Kevin Dolye hat eine echtes Heroinproblem -
Diese "Create..."-Sticker sind an Sinnlosig- und Hässlichkeit kaum zu überbieten, ähnlich die "Action"-Sticker
selbst die "normalen" Bilder sind teilweise krass: Tim Wiede (230) sieht aus wie schlecht gedoubelt. Und Kevin Dolye (362) scheint ein ernsthaftes Drogenproblem zu haben..., so Scheiße sahen noch nicht mal die Jungs bei Trainspotting aus
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3:57:42 Std.
Ich kann es gar nicht fassen!
HM 1:53, 2. Hälfte 2:04
War wohl ein wenig zu schnell zu Beginn
GW auch von mir! Hut ab bei den Temperaturen!
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jo versteh auch nit warum die den nachtzug nehmen
weils irgendwie wohl keinen anderen Zug mehr gibt...
... und wegen der netten Gesellschaft
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Wir haben 3 Tickets über für den 64er Nachtzug über!
12.06.2012
22:25 Uhr ab Kiev - 7:47 Uhr in Harkov
3 Schlafplätze im 4er Abteil!
15€ pro Nase, bei interesse, PN!
Sind mit 8 Nasen an Board!PN
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Du hast das Wichtigste vergessen. Kacken gehen vor dem Lauf.
Oh ja!!! Hab ich Bonn vergessen und dann stehtst du am Start und kneifst die Backen zusammen weil die Dixis alle belegt sind. Bei KM 7 kam dann das erste Dixi an der Strecke, war nicht so entspannt bis dahin
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ganz ernsthafte Antwort: Mach es wie immer. Der größte Fehler den du machen kannst ist irgendwelche Dinge auf Grund "schlauer" Tipps zu machen, die du vorher nicht auf Verträglichkeit getestet hast.
Kann ich nur zustimmen, jetzt keine Experimente mehr.
Vorsicht auch mit Milchprodukten (Müsli, Joghurt etc.) Lieber n'paar Semmeln mit was drauf und gut ist (bei mir jedenfalls)Ich habe bei meinen beiden Marathons in Berlin am Vortag dreimal (!) Pasta gegessen und morgens 2-3 normale Brötchen mit Marmelade. Lauf lief immer super. Wünsche viel Erfolg.
Hier auch meine "Anfänger"-Meinung:
Würde auch keine Experimente machen. Am Vortag gut essen (Nudeln, Steak, Brot) und trinken. Morgens vor dem Lauf Brote mit Nutella o.ä und trinken. Kurz vor dem Lauf esse ich noch eine "Manner-Schnitte" und trinke noch etwas. Während des Laufes trinke ich an jeder Station 1-2 Becher und esse ab KM 15 immer ein Stückchen Banane. Unterwegs esse ich ab KM 20/25 dann noch mal nen Riegel. Gels vertrage ich nicht, da wird mir immer schlecht von...