Beiträge von super-mel

Zitat von berezin

Endlich zurück aus Berlin. Was für ein geiles Wochenende.
Danke für die Glückwünsche!!!
Tolles Wetter, tolle Atmosphäre und bis heute abend noch praktisch ohne Muskelkater.:)

Bei Kilometer 34/35 kam der Punkt wo es echt ne Willenssache ist. Hab das aber glaub ich ganz gut hinbekommen.;) Das Durchlaufen des Brandenburger Tores und an den Tribünen vorbei entschädigt echt für vieles.

Das nächste Ziel ist auch klar: unter 4 Stunden

Schei** Pinkelpause und Chaos an den Verpflegungsständen.

meschta: Ich hab die Vorbereitung nach einem Steffnyplan gemacht. Hat letztendlich ja sehr gut funktioniert.

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da isser wieder unser MARATHONI!!! hab gerade schon deinen zieleinlauf im video verfolgt!

Zitat von pospo

Wie lang ist euer Balken?

Zitat von Kartenfahnder

warum willste das wissen?

ich nehme an, weil er wissen will ob er schneller ist als du

Zitat von Spargo

Shalalala Borussia

Eigentlich sollten beide Vereine diese Saison nix mit dem Abstieg zu tun haben.;)

da war es wieder dieses Wort: EIGENTLICH!

also der FC hat mich die letzten beiden Spiele echt begeistert! das war heute absolut verdient! wahnsinn - die rennen, die kämpfen! aber: die saison ist noch lang!!! borussia hat aktuelle auch das nötige glück...aber das hat man halt, wenn es läuft!

Zitat von Spargo

d.h. dann aber dann nur 3 30er oder länger.

war heute 21 km laufen... 6:12 er schnitt! kann mich gar nicht vorstellen überhaupt mal nen 30er zu laufen. geschweige denn marathon!

ABER: nachdem meine pulsruhr heute 1400 kcal verbrauch angezeigt hat habe ich mir gleich mal ein fettes schnitzel mit pommes und mind. 10 kölsch auf dne fc sieg gegönnt! ALLEZ FC!!!

Zitat von Gazelle

...und nächste Woche zeige ich euch dann mal wieder wie man so einen Marathon richtig genießt

Sag mir wo ich mit der Bier Verpflegung auf Dich warten soll!!!!

Schön das Berezin auch im Ziel ist!

Zitat von Spargo

Die hat ja jeder Läufer vor dem Start.

Stimmt!

Zitat von Gazelle

Was Hüftkranke heute alles so laufen können?
GW

Mein Stichwort! Dann sollte bei mir ja nächsten Sonntag alles gut gehen!

Glückwunsch an eltren! Hammerzeit!

Zitat von bluesky5877

Das sind doch super Zeiten. Alles unter 4h ist doch für ein Hobbyläufer sehr gut!

ganz meiner meinung, da sieht man mal wie ahnungslos diese reporter sind! keinen respekt vor dieser echt starken leistung! für die zählt nur die 2:03:38 h und der neue WK!

Zitat von meschta

hatte er im vorfeld des m. beschwerden?

er sprach von kleineren wehwehchen!

Zitat von Spargo

Die ist aktuell bei allen anderen drei die ich verfolgt habe steht da jetzt die Zielzeit. Ich befürchte Berezin ist raus.

uuuuhhh....das wäre bitter!

jetzt bin ich auf der seite! aber bei berezin letzte zwischenzeit von km 30 - hmmm...nicht top aktuell würde ich sagen!

Zitat von Spargo

Seite geht gerade nicht.

Wo guckst du denn gerade im TV?

Bis eben auf N-TV, aber da ist ja jetzt übertragungsschluß! Eurosport 2 kriege ich leider nicht!

Es ist der Hammer wie viele Läufer da bei 3:30 h ins Ziel laufen....

Und die doofen Reporter sagen dazu dann: " Die Breitensportler die jetzt ins Ziel laufen sind auch noch ganz flott unterwegs gewesen" Da fehlen mir echt die Worte!

Ich komme nicht auf die Favoriten-Seite des Berlin-Marathons...

Zitat von popo

bitte auffällige kleidung tragen, damit ich dich auch erkenne

also orangene schuhe habe ich schon mal an! der rest ist noch offen! vielleicht ganz in grün?!?

Zitat von popo

ooops, dat is aber früh ... uschi ist ja auch am start

hat man den 10er wieder aus dem programm genommen

Ja! Der 10er ist raus! Aber bei den erwarteten Temperaturen bin ich über den frühen Start nicht unglücklich! Leichter Nieselregen wäre noch fein!

Zitat von popo

morgen hier jemand am start:

citylauf-erftstadt

ist neben nem richtig geilen lauf (4 runden a 2,5 km) gleichzeitig auch die westdeutsche meisterschaft

die zeiten sind vorbei!

morgen letzter langer, langsamer lauf vor Köln HM! Nächsten Sonntag gilt´s!

Start 8:30 Uhr ist genau meine Zeit!

Alles Gute für unsere Berlin-Starter!

+ 2 = 542