Nachdem ich das Pfingst-WE zum pausieren genutzt habe, steht heute mal wieder ein 20er am Rhein an! Hoffe es wird nicht allzu heiß 
Beiträge von svwcologne
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alla hopp, für 42€ kann man da bestimmt nich viel falsch machen...
wie fällt er denn aus im vergleich zu den asics größen?
Dann kannste ja mal ne Sammelbestellung fürs Forum machen bei dem Preis!
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Zevenheuvelenloop - Startpagina
Anmeldung ist offen
Gibts die Seite auch in Englisch oder Deutsch oder bin ich zu blind?
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ab 08.06. steht das Bier bereit
Bier oder Alt?
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bin bis zur Mülheimer Brücke und zurück über die Severinsbrücke, also gute 10 km, Donnerstag dann paar Tempoläufe
Bin bis zur Hohenzollernbrücke und dann rüber bissl durch den Rheinpark und über die Deutzer zurück am Rhein Richtung Rodenkirchen!
Viel Spass am Donnerstag bei Deinen Tempoläufen!
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ham wa hier eigentlich schon dem Schützenkönig gratuliert ?
Wir gratulieren erst, wenn er einen ausgibt!
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Bei mir am Freitag anschliessend muss noch inne Kneipe und heute Bierabend und am Samstag zuerst ne goldene Hochzeit und abends noch nen Geburtstag....
Du hast es schon nicht leicht!
Da bleibt ja gar keine Zeit für lange Trainingsläufe!
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Man merkt das wir durch die letzten Wochen alle zu fett geworden sind und jetzt in der Affenhitze die überflüssigen Pfunde wieder runter kriegen müssen.
So isses! Der nächste Grillabend kommt bestimmt!
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21km bei der Hitze und dem ganzen Bier am WE?
Klar!
Bei "normalen" Temperaturen kann jeder laufen! -
ich so gegen 17.30h
treffen ?? Zu spät gelesen
Bin den Rhein 21 km hoch und runter gerannt und hab Dich nicht gesehen.
Boah war dat warm
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er hat es als arßchloch gehandelt und das zeigt dass er genau was er ist, ein arßchloch nämlich! UND DA HÖRT JEDE DIPLOMATIE AUF!
er soll sich von hier verpissen und aus. deutlicher als das kann man es nicht sagen! und wer anders denkt soll sich in die lage von ze, gandi, brandus, cloeti oder nen anderen alten toorler versetzen und erst dann überlegen was er schreibt
und wer deisen arßchloch verteidigt hat rotabo von mir. ES WAREN DIE TICKETS DIE ER DEM FORUM ZU VERDANKEN HAT, SONST KEINEM ANDEREN!!!!! er soll sich sein deppertes bild in den arßch stecken und mit ihm herumwackeln. deutlicher geht es nciht
also matthias FD!
Dem braucht man nix mehr hinzuzufügen!
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wann wolltest los ?? wollte heut auch ne gute Stunde am Rhein machen
Gegen 18 Uhr!
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Hab am Donnerstag noch überlegt nen Put auf die zu holen, hab mich aber nicht getraut!
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Alles Gute!
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Heute steht nen 20 KM Trainingslauf aufn Programm! Optimal bei den angenehmen Temperaturen, da schwitzt man jede Maß vom WE zweimal aus.
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Willkommen und alles Gute noch nachträglich!
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Ich finde die Sperre absolut berechtigt, ABER aber warum habt ihr diese Chance so leichtfertig vertan? Warum wurde nicht einfach ein User "gepusht" dem man voll und ganz vertrauen kann
Er hatte zu dem Zeitpunkt die meisten Stimmen der Tooor-User die bei dem Gewinnspiel angemeldet waren und die Zeit war auch was knapp. Waren nur noch 3 h bis zum Ablauf des Gewinnspiels
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Alles Gute!
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Die Entscheidung klingt zwar hart, ich finde sie aber absolut richtig. Wer nicht mit offenen Karten spielt, brauch sich über die Sperre nicht wundern.
Ohne dieses Forum hätte er die Karten nie bekommen und ich glaube hier gibt es genügend verdiente User, die ohne Karte draußen geblieben sind.