Beiträge von svwcologne
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Öhm, Mel iss schon unter 43 gelaufen.
Ich weiß doch!
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*arrgghh*
strecke war 430 m zu lang! bin nen 5:03er Schnitt gelaufen
und Netto bei 52:47 Min - Brutto (Bip-Chip) 52:57 Min.Bald fällt die 50 Min Grenze!!!
Wird ja auch Zeit, dass die 50er Grenze langsam mal fällt!
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Trag mich auch mal ab Köln mit ein!
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Was spricht denn gegen ne Bustour? Man könnte doch nen Bus mieten mit diversen Zwischenstops im Westen oder?
Da kann man genauso gut Kaltgetränke mitnehmen, muss nicht bis 92 Tage vor Reiseantritt warten und kann sich jetzt schon einige Angebote einholen und vergleichen.
Wir haben damals für den Bus nach Berlin von Köln aus zum Pokalfinale 1.500 Euro gezahlt!
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Glückwunsch!!!
Bin heute mit Dieter Baumann gelaufen!
Am Aachener Weiher in Kölle - war so ne 1 h Laufveranstaltung auf der entschärften Unilauf-Strecke!Vermelde einen Trainingserfolg: Zum ersten Mal die 200
Monatskilometergrenze geknackt!!! Respekt!
War heute nach 3,5 Wochen Trainingspause mal wieder 11 km laufen. War ganz schön warm und anstrengend.
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Grün-weiße Geburtstagsglückwünsche!
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Grün-weiße Willkommensgrüße
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Alles Gute Watson!
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Alles Gute!
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das heißt doch doofmund, hihi
hehe
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klabautern, leverbusen..all so lustige namen, hihi
Und Sonntag gehts nach Dortmund!
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Erscheinst Du Samstag in Klabautern?
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Wurde auch Zeit, obwohl ich nicht mehr dran geblaubt hatte dat sie den kriegen.
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morgen isses ja endlich soweit ... ne ne, nicht abstiegskampf beim fc, sondern lese-lauf in vingst
sollen wir uns vor ort treffen, oder gemeinsam zum start hinjoggenErscheine mit Mel mit der Bahn um 9:20 Uhr
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Unfassbar!
