Mhhhh, also viele haben die Garmin 305 und die Polar RS300X hat scheinbar noch niemand....
Da ich sowieso eher wenig Features nutzen werde, kommt es bei mir eigentlich drauf an, dass der GPS vernünftig funzt und dass die Uhr dadurch dann eben Laufstrecke und Zeit /KM vernünftig anzeigt. Die Polar würd ich dann mit dem S1 nehmen, scheinbar ist der um längen besser für Läufer geeignet.
Die Garmin sieht mir irgendwie ziemlich klobig aus,
deshalb ist eben noch die Polar für mich vorne......
47 auf 10 und 1.50 beim HM sind auch wirklich sehr realistisch und auf 5km scheinste halt ein Naturtalent zu sein
Irgendwann zieht mich mein Gewicht halt nach unten
Was ist denn mit meiner GPS Laufuhr, lieber die Garmin oder lieber die Polar?
Gibt es die Dinger eigentlich auch bei Saturn oder Media Markt?
Hab nämlich grad nen Gutschein von denen bekommen!!
Japp, normal iss ja 1 bis 1,5 Minuten Aufschlag, aber gleich 4.
Na, nu lasst doch mal....
Die 4,5 hab ich gestern richtig gemessen und die 10 ein wenig abgeschätzt.....
Aber grundsätzlich breche ich zum Schluß immer ein, wenn ich vorn überpower.
Also, die 1:50 sind schon eine realistische Zeit.
den Zehner in 47, aber 4,5km in 19.20
Ja, mag sein, dass ich die 10 auch etwas schneller hinbekomme, aber wahrscheinlich kippe ich danach dann um....
Um ehrlich zu sein, ist das im Moment auch nicht sooo wichtig für mich.
Mein erstes Ziel ist, wirklich auf Zeit / Km zu laufen, um mich daran zu gewöhnen und dafür möchte ich die Uhr haben.
Iss die Frage was du mit der Lampe machen willst. Willst du die Autofahrer blenden und wissen wer 200m vor dir läuft, oder nur zwischendurch ma auf die Uhr leuchten und die nächsten 20-50m nach evtl. Stolperfallen absuchen?
probier die vom Aldi aus, wenn dir das nicht langt bringst du sie zurück und gehst dir Zweibrüder holen.
Ersteres, also Autofahrer blenden, Flugzeuge anleuchten und als Flutlicht im Stadion dienen
das läuft ja auf ne 43er 10er Zeit raus, damit kannst auch auf ne Zeit um die 3:30 im Frühjahr in HH spekulieren.
Nene, du hast mich ja nicht danach gesehen!!!
Die Zehn schaffe ich in ca. 47 im Moment und mehr ist auch nicht unbedingt drin.
Mein Ziel für HH bleibt 4:00, aber auch dazu bedarf es schon einiges und vor allem Verletzungsfrei bis April.
Das die Kurzstrecken ganz gut gehen, liegt daran, dass ich ja immer noch Fussi aktiv spiele, da kann man diese Strecken ganz gut Gas geben.
Ich werd am 01.11 noch mal nen halben in HH laufen, mal sehen ob ich da die 1:50 knacke.
Lampe: Nimm die aktuelle vom ALDI, die iss super
Forerunner 305 hab ich im Einsatz. Für meine Belange so gut wie perfekt.
Alles klar, danke.
Aber was die Stirnlampe angeht wird die Aldi oder Penny Lampe als Funzel gegen die von Zweibrüder abgetan, natürlich macht sich das preislich auch bemerkbar.
Frage ist nun, ob die von Aldi langt, was die Helligkeit angeht.
Ich will hier ja keine Ente mit nem Ferrari vergleichen...
Uiuiui 4:42 Schnitt, das wäre bei mir nicht drin.
Das ist schon wirklich ne Nummer für uns alten und dicken Menschen
Am letzten Freitag bin ich auch mal meine Heimstrecke auf Tempo gerannt, sind 10,39 km. Das hab ich in 4,49/km geschafft, danach war ich fast zu platt um mein Weizen runter zu bekommen.
Dann lieber etwas langsamer und am Ende mit schönem Durst 
hab am Freitag abend endlich auch mal wieder nen Wettkampf
7 Meilen von Zons stehen an, sind exakt 11263 m
mein großes Ziel ist eine Zeit unter 53 Minuten, dafür muß aber alles stimmen
Hab gestern mal versucht Heile zu spielen und wollte mal nen Kilometer in seinem Durchschnittstempo laufen..... Das ist Wahnsinn!!!
Bin am Ende dann 4,5 km in 19:20 gelaufen, fand ich recht gut, aber verglichen gegen Heile ist das unterirdisch...
Hallo ihr Nasen....
Da der Winter bald kommt und es dunkel wird,
möchte ich mir ne Strinlampe kaufen.
Werde wohl die Lenser H7R von Zweibrüder nehmen,
kennt die wer?
Außerdem will ich GPS Uhr kaufen, da stehen die Garmin Forerunner 305 und die Polar RS300X auf dem Zeddel, auch hier die gleiche Frage, kennt die wer??
jezz gratulier lieber mal den Marathonis, die haben wirklich wat geleistet
Heißen die nicht Himbeer-Tonis?
Noch mal ne doofe Frage:
Wie kommt man eigentlich an den Menschenmassen vorbei, wenn man etwas schneller will.
Ich fand das auf dem HM in HH schon ziemlich schlecht, wenn ich aber die Massen heut gesehen hab, da ist ja kein vorbeikommen....
aha,
hier die Zeiten von Fido:
5 km 00:44:40
10 km 01:16:51
15 km 01:49:34
20 km 02:22:15
Halb 02:29:09
25 km 02:56:17
30 km 03:30:46
35 km 04:05:58
40 km 04:43:47
Zielzeit (Brutto) 04:58:22
Zielzeit (Netto) 04:45:18
Ich denke, er wird sehr zufrieden sein, auch wenn er hier dann als Voll-Amateur gilt!
Wie bekomm ich denn Fido da raus?
Was bedeutet Brutto / Netto?
Gruß
arni
aber den überragenden ishiaku hat er gebracht
also seine persönliche spielstatistik möcht ich gern mal sehen,, sorry aber das geht gar nicht mit dem.
Ich fand ihn gestern gar nicht mal so schlecht, hat sich gut reingehauen und immerhin die Entscheidung maßgeblich herbeigeführt!
Ist halt nur Handy Qualität:
http://img36.imageshack.us/img36/2005/dsc00549wb.jpg
Und hier noch bessere Bilder:
http://www.lostboys99.de/fotos/2009-201…ln/DSC06513.jpg
http://www.lostboys99.de/fotos/2009-201…ln/DSC06837.jpg
http://www.lostboys99.de/fotos/2009-201…ln/DSC07016.jpg
Danke Dir, schöne Bilder.
Vor allem heute!!
ich wär froh ich könnt halb so gut schwimmen wie der
nee, spass ohne
für 4 minus x?
Aber immer doch!
Such ma einen raus, wo ich immer noch schön Bierchen und Chips dabei einnehmen kann
Mal zu den Fakten, die 1:53 auf dem Heldenlauf hab ich mit 93kg Körpergewicht gemacht...
Ich habs immer gewusst
