ok ---- also werde ich mich da nicht blicken lassen!
Denk dran, im August kann es am Ring auch Eis und Schnee geben.
Beiträge von berezin
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Den ersten Schneelauf für diesen Winter absolviert.
Die Investition in spezielles Schuhwerk hat sich gelohnt. Auf den Waldwegen keine Probleme gehabt und vor allem nachher noch trockene Füße.:) -
Maxim hat uns nun heute auch aus der Flatlux ausgeworfen.
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Venloop
Inschrijving 10km gesloten!
Je kunt je helaas niet meer inschrijven voor de Boels Zanders 10 km van de ING Venloop. Op maandagochtend 21 november werd de limiet van 2750 individuele inschrijvingen bereikt. De individuele inschrijving is daarom gesloten.
Und GW zur neuen PB von Mel beim Nikolauslauf
Wer bekommt denn deinen Startplatz?
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Falls sich hier noch jemand für den Berlin-Marathon im kommenden Jahr interessiert:
Bisher 35000 Anmeldungen. Die letzten 4000 Plätze zu normalen Preisen sind gerade im Angebot. Danach wird es unbezahlbar.
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Geschafft, Laufplanung für das 1.Halbjahr 2012 steht. Jetzt muß ich nur entsprechend trainieren.
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5:00:58h
Hatte ab KM15 Seitenstechen und Magenprobleme. Bin bis KM32 immer gewandert - gejoggt - gewandert - gejoggt.
Den ganzen Marathon ohne Gel oder Iso und nur wenig Wasser, weil nix runter gingt. Hatte eher das Gefühl, es kommt gleich noch was rauf.
Ab KM32 hatte sich dann der Magen beruhigt und ich bin den Rest im Prinzip ganz vernünftig fertig gelaufen.
Muskelkater kaum, weil ja nicht wirklich am läuferischen Limit unterwegs gewesen... konnte ja gar nicht laufen, um mich abzuschiessen.
Dann durchgefroren und durchnässt im Ziel: Kein Finisher-Shirt mehr in meiner Grösse.
Glückwunsch trotz allem
Man muß sich ja auch noch im nächsten Marathon steigern können.;) -
Bevor weitere Anfragen kommen. Die Karte ist weg.:)
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pro bengalo bei volksläufen
Vergess nicht das Shirt mit "Ausgesperrte, immer bei uns" -
Ich bin eher für nen Schützenflieger
Waffen sind doch an Bord verboten. Und du mußt nicht wieder nen Kranich runterholen.
erschein doch einfach in deiner schützenuniform!
Und du bringst noch die Pappnase mit und geht sie los unsere Polon.... -
Also doch nicht HM?
Endgültige Planung für 2012 steht noch nicht. Aber läuft wohl darauf hinaus.;) -
berezin: läufste wieder mit?
So schön es in Berlin war. Nächstes Jahr steht wohl Heimatmarathon in Köln auf dem Programm. -
Nö, meiner geht ab Bonn!
Aahh verstehe, der Transrapid ab Bonn Hbf. -
So, ich habe mich grad mal für Berlin 2012 angemeldet!
Aber vorher geht es noch zum Braveheart Battle!
ebenfalls angemeldet im 60,- Kontingent
Berlin 2012 bin Dubai
Die Idee hatten wohl viele.
Über 10.000 Anmeldungen für Berlin-Marathon in den ersten 24 Stunden.
60 Euro-Kontingent schon ausgebucht. -
So,
die Sache ist entschieden. Es gibt nicht genug Interessenten unter den aktuellen Bedingungen die Bahnfahrt durchzuführen und die "Reisegruppe Wesst" mit der Deutschen Bahn wird es somit nicht geben.
Schade, aber bei den Preisen nachvollziehbar.
Hab jetzt auch nen Flug gebucht...
Wer möchte kann sich ja der "Fluggruppe Köln" anschließen: Freitag, 15.15 Uhr hin und Sonntag 15.05 Uhr zurück mit Lufthansa.
Dabei
Scheint dann der Tooorflieger zu werden.
Du auch? Ab Köln?? -
nö - regenerationsmonat! nix wk!
Bin gerade wieder im leichten Aufbauprogramm.;) -
meinste wg. Champions League Touren und so?
Der hat mit Schrot geschossen. -
Er meinte den morgens vor dem M, der ander ist am ersten September-WE, der ist sowieso Pflicht.
Meine Planungen für 2012 ziehen sich aus gegebenem Anlass etwas. Erstmal Termine abwarten.
Stell dich nicht so an. Abends saufen, morgens laufen und umgekehrt geht doch immer. -
Am Donnerstag, 20. Oktober um 12 Uhr beginnt die Online-Anmeldung für den 39. BMW BERLIN-MARATHON am 30. September 2012. Das Teilnehmerlimit steht bei 40.000.
Schnelles Anmelden lohnt sich: Der Teilnahmebeitrag für die ersten 10.000 Anmeldungen beträgt 60 Euro. Bei den folgenden 15.000 Anmeldungen liegt der Teilnahmebeitrag bei 80 Euro, danach bei 100 Euro.
http://www.berliner-halbmarathon.de/
Jemand Lust?
Da war jemand schneller mit den Infos.
Bin mit meinen Planungen für 2012 schon wirklich weitergekommen.
Halbmarathon Berlin ist eine Woche nach Venloop. -
Da verdient sich wohl einer bei Ebay ne goldene Nase mit dem Buch.
Gibt es dort aktuell für 3,99 versandkostenfrei.