Beiträge von meschta
-
-
-
war eben schwimmen, morgen dann locker laufen mit schnichi, freitag schalke, samstag dann wettkampf (16er berglauf oder 10er flach)
sportliches programm
-
soooo, die kiste is angekommen
beim auspacken der päckchen is mir aufgefallen das nordkoreaner, schweizer,
dänen und amis, den größten teil stellen
spielen die evtl mit 2
mannschaften??
wenn ich sie eingeklebt habe, stell ich ma ne liste auf
-
so, letzte intervalle vor mannheim erledigt:) und ich bins auch
verdammter gegenwind
4x3km (anfangs noch in 11:15 aber der letzte in 11:55
)moin ausradeln und fr nochmal 17km wellig....
samstach fuppes
sonntach
wie is euer programm noch die woche ? -
Willkommen im Borussia Mönchengladbach Fan Forum
mach was mod!!!!!
sperr das forum für rot weisse -
das forum is so langsam rot weiss infiltriert
gw und welcome
-
also ich mach es an meinen trainingsfreien tagen
is aber leider alles andere als trainingsfrei für meinen körper und noch immer stark krampfanfällig
aktive regeneration
seh ich auch so wie du nur meine uschi
zeicht mir jedesmal den vogel edit :apropos uschi - gut n8
-
oh, das ist ein privates training, denn ansonsten wär ich hoffnungslos verloren ... der kurs geht so lange bis ich fit genug bin ... einmal pro woche
sehr gut und wohl durchdacht ! nimmst du das schwimmen als "trainingsfrei"
oder zählst du das als eine trainingseinheit? -
wie lange schwimmste denn eigentlich immer so im training
wenn ich für mich schwimme, dann rd 2,3km am stück.
aber heute im training warens vielleicht grad mal 1000medit:
wie lang geht dein schwimmkurs und wie oft? -
meinste, is ein köln-typische problem
sind doch alles nur vorurteile und klischees
und die hegen und pflegen wir 
-
servus und willkommen im hoffenheim fred
-
hab ich davon, dat ich im nahen osten von köln wohne und sportle, gell
haben halt alle angst, daß die seife auffen boden fällt
-
morgen geh ich auch wieder planschen ... hab ja so nen jungen trainer, der fest davon überzeugt is, dass aus mir auch mal ein tria-toni wird
apropos ... tun die bei dir im schwimmbad auch nie nackelisch duschen
?
nach dem schwimmen schon aber meine trainerin duscht getrennt 
home: Daniweber.de -
kann ich denn wat dafür, dat ich hier im warmduscher-forum gelandet bin
apropos, komm grad vom warmschwimmen die personal trainerin
nimmt mich ganz schön ran
aber wenns was bringt 
-
kann aber auch ordentlich warm werden
hammwa dann alle wetterprognosen durch ?
-
Was ist der Unterschied zwischen einem Schalke-Fan und einem Gesellen? - Der Geselle kann noch Meister werden!
Ja, aber das ist doch jetzt kein Witz
Kevin Kuranyi wird Torschützenkönig der WM 2010
wen das mal der fahndi sieht
-
und? schon jemand dat ding voll?
-
immer diese weicheier-triathleten
sorry
-
Dann kannst ja Tempohase für popo machen. Schafft ja sonst keiner von uns.
wenn er mir den fluch zahlt , gerne
