Das sieht doch gut aus.
Ohje, da will es einer in Bonn wissen.
Wenn die Strecke da nur nicht mehr als doppelt so lange wäre.
Aber sub2 sollte jetzt machbar sein, auch mit kleinem Einbruch hinten raus.;)
Beiträge von Spargo
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Hab auch dieses perfekt Laufwetter genutzt und bin beim "kleinen Venloop" gestartet, dem Parelloop in Brunssum. Typische holländische Stimmung mit Blaskapellen und feierneden Zuschauern. ca. 10°C und Sonnenschein. Es gibt Licht am Ende des Tunnels. Am Ende stand eine 51:50, sogar mit negativem Split.:)
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GW zum Geburtstag
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Venloop News:
Datum editie 2013
Op dit moment is de datum van de Venloop 2013 nog niet bekend. De organisatie heeft een voorkeur voor 24 maart, maar dit zal in overleg met de Atletiekunie bepaald worden. Zodra onze inschrijfmodule weer opent voor editie 2013, brengen we je hier uiteraard van op de hoogte en zullen dan ook de definitieve datum communiceren. -
was haste denn mit den schuhen vor
Laufen?
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coole schuhe --- die lassen dich quasi schweben!
Die hab ich auch, bei mir sieht das aber nicht nach schweben aus.
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also ne art von milage run , sinnlos hin und her fliegen um irgendwelche punkte zu sammeln um später gratis cola und keksi inna lounge schlucken zu dürfen
meinte natürlich von Kiew nach Warschau. 
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Ukrain Air um 6:35 von Donezk nach Kiew und dann mit LOT oder Aerosvit von Kiew nach Donezk, kost aktuell etwas mehr als 300€
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Zum Beispiel dass Dein Chef nicht auf einen Blick sehen kann, wann Du online bist.;)
Wer ist denn so blöd und steckt seinem Chef wie man in einem Forum heisst auf dem man während der Arbeit aktiv ist obwohl er das nicht will. -
ich bitte dich um contenance!
wenigstens in dem fred soll es
keinen verfall der moral gebenFahndi hat doch mit dem Scheiß angefangen.
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gibts da nix von Apple?
Fick dich, raus hier aus dem Thread mit dem Müll!!!
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So gut laufe ich im Training nie. Das müsste aber locker für eine 1:45 reichen.
Nö, tippe auf ne Zeit um 1:46 -
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Edinburgh spielt in der Celtic-Liga mit dem tollen Namen Rabobankliga. Oder so ähnlich.
Du meinst bestimmt das Spiel gegen die Newport Dragons?
Also, wenn du meine Meinung hören möchtest: Falls du noch nie beim Rugby warst, lass das.
Das ist der 9 gegen den 11 in dieser Liga und das Niveau wird sehr, sehr niedrig sein. Wenig Zuschauer, nicht der optimale Start in diese Sportart.
Ich persönlich kenne bei diesen beiden Mannschaften insgesamt nur 5-7 Spieler, was für dich ein Warnsignal sein sollte.
Wenn du mal Bock auf Rugby hast, ergibt sich was besseres, das würde ich mir sparen.
und wie lange dauert so ein Spiel jetzt?
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Heute 48:10 min gelaufen, deutet was auf knapp unter 1:50 Std. in Venlo hin - auf geht's!
Das wird dann ein Kopf-an-Kopf-Rennen mit berezin und mel.GW
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Wo gibt es den Asics GT 2170 zur Zeit am günstigsten? Hat jemand nen Tipp?
Hier für 87,91€ in weiss oder grau oder für 81,85€ in schwarz
Asics | 21run.com[Herren]=955&p=2&product_group=601&series=&size=&style=
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diesen Sonntag hätt ich Zeit
ich schau mir das plugin von Norton mal an...
Ich seh tooor ja am Samstag, dann kann ich ihn ja schon mal vorwarnen, so nach dem Motto, wenn er sein Forum noch mal sehen will...
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kann man bei der pn funktion nit mal irgendwas einrichte, dass man auf "allen antworten" gehen kann wie bei emails...is immer mühsam jeden einzelne zusätzlich einzutragen
faule Sau
Nö geht nicht -
kann mir jemand ausser kölner lauf-fraktion ne gute und bezahlbare
pension für das marathonwochenende in köln am 12.oct empfehlen ?
möglichst dz für uschi und mich
danke schonmal für eure tipps
Hotel Brasi -
Irgendwie hab ich meine Form in der Türkei gelassen.
Heute hab ich meinen 30er Trainingslauf verflucht. Spritzigkeit sieht anders aus.
Ich auch. Hab meinen 25er nach 13km völlig entnervt beendet