Ich denke es wird im Hintergrund dran gearbeitet?
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Ne, hat sich wohl zerschlagen. Leider.![]()
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Ich denke es wird im Hintergrund dran gearbeitet?
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Ne, hat sich wohl zerschlagen. Leider.![]()
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Das ist aber nicht unbedingt zu empfehlen, so eine Aktion Ende März zu machen, wenn man Ende April nen Marathon laufen will.
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Da ich keinen Startplatz in London habe, werde ich Ende April wohl auch keinen Marathon laufen.![]()
Ausserdem habe ich mich in Venlo noch nicht angemeldet.
laufe in Essen evtl. den 10er. Beim HM schaff ich es nicht rechtzeitig nach Gladbach-Schalke
Wer will schon nach Gladbach?![]()
HM oder 10er?
HM.
10er wohl in Bottrop.Bin mir aber noch unschlüssig, ob nicht doch 25er.![]()
unmöglich is das aber nit ... einfach schön regenerieren und dann in der ganzen woche nit einmal laufen
hat bei mir auch mal funktioniert ... erst grüne hölle nürburgring, dann ne woche später hm köln
Du bist ja auch von einem anderen Stern.![]()
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Ich werde es aber mal versuchen.![]()
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kleine Serie 5,5,10
Große Serie 10,15, HM
guckst du ASV-Seite
So, angemeldet! Startnr. 2133![]()
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du hättest einfach auf den link in meinem Post klicken können
Musst halt entscheiden welchen der beiden du voll läufst. Wirst dich eh noch dran gewöhnen nicht immer Bestzeit zu laufen
In Amsterdam war doch schon keine Bestzeit. War aber auch kein Wunder nach der Vorbereitung am Tag vorher.![]()
stell dich nit so an
Zweimal Bestzeit wird dann aber net drin sein.![]()
war gestern 6,1 km laufen
hat weh getan
Das kann ich mir gut vorstellen.
Ich gehe erst morgen wieder laufen. heute werden ein bissel die Muskeln trainiert.![]()
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kleine Serie 5,5,10
Große Serie 10,15, HM
guckst du ASV-Seite
Ja, habe ich gerade gefunden. War nicht so einfach.![]()
Das Problem ist nur, dass am 21.3.2010 in Venlo der HM ist und dann am 27.3. wieder HM?![]()
Alles anzeigenEin laufendes Jubiläum:
25. Winterlaufserie des ASV in den Startlöchern
Als am 15. Februar 1986 der Startschuß zur ersten Winterlaufserie (WLS) fiel, hat keiner so weit in die Zukunft geschaut, wie wir heute auf die Veranstaltungshistorie zurückblicken können. Damals gingen 694 Teilnehmer an den Start. 405 absolvierten die 10-km-Strecke.
Heute stehen wir vor anderen Herausforderungen: 4.700 Startplätze sind bei der 25. Auflage unseres Ausdauer-Dreiteilers zu besetzen. 1986 registrierte der ASV 70 Voranmelder; für die Jubiläumsserie haben wir das Meldelimit von 4.500 auf 4.700 ganz moderat angehoben und rechnen damit, dass das Meldekontingent Mitte Dezember 2009 erschöpft sein wird.
Allen, also nicht nur denjenigen, die zum ersten Mal bei der Nike WLS an den Start gehen, legen wir die Informationen auf unserer Website http://service.gmx.net/de/cgi/derefer…laufserie.de%2F an Herz. Mit unseren Newsletter können wir nur punktuell Informationen unseren potentiellen Teilnehmer und Teilnehmerinnen zukommen lassen und auf Neuigkeiten hinweisen.Auf die Plätze ... fertig .... los ...
Online-Zugang zur Anmeldung wird am Mittwoch, 21. 10. 2009, freigeschaltet
Die technischen Voraussetzungen und Rahmenbedingungen für die reibungslose Anmeldung zur Nike Winterlaufserie sind geschaffen. Über den Menüpunkt Anmeldung - Online anmelden ab 21.10. kommen Sie Ihrem begehrten Startplatz näher.
Nike und bunert wieder als Sponsoren "im Boot"
Unser bewährtes Sponsoren-Duo ist auch 2010 bei unserer Jubiläumsserie an Bord. Das Riesenschiff "Nike Winterlaufserie des ASV Duisburg 2010" - so der offizielle Titel der größten Winterlaufserie in Deutschland und möglicherweise auch in Europa - trägt dann zum 18. Mal den Namen der griechischen Göttin des Sieges "Nike" in seinem Schriftzug. Nike Deutschland GmbH und deren Handelspartner bunert setzen damit eine langjährige, fruchtbare Zusammenarbeit fort und tragen auf ihre Weise zum Erfolg der Laufveranstaltung bei.
Termine:
6.2., 6.3. und 27.3.2010
dubai
Hört sich gut an. Was für Läufe muss man denn am jeweiligen Tag machen bzw. werden angeboten?![]()
10 km schaffe ich auch
Dann kannst Du den 10er ja mitlaufen.![]()
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was meinste ? den 50 km lauf
Bin ich wahnsinnig? Ne, 25 oder eher 10km...![]()
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Hier jemand am Start?
Zugegeben, nix im Vergleich zu Euch.
Aber ich war gestern das erste mal seit nem dreiviertel Jahr wieder laufen. 2 Runden im Essener Stadwald bei bestem Wetter.
Waren zwar nur 8km und ich hab auch über ne Stunde gebraucht, aber ich bin durchgelaufen und hab mich gut dabei gefühltIch werde jetzt wieder einsteigen…
Ich werde wohl Ende Nov. den HM am Baldeneysee laufen. Auch Bock?![]()
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klär das doch mal im Reisebüro ab, aber Hauptsache Du bist dubai
Wenn dann wird im Internet gebucht.
Habt ihr denn schon alle Hotel gebucht? Wenn ja welches?![]()
Werde mich mal nach Moskau und Amsterdam näher damit beschäftigen. Ist denn nicht eine Pauschalreise günstiger, wenn der Flug schon 200 Euro kostet?![]()
Wie viel habt ihr denn so aus dem Westen für den Flug bezahlt?![]()
das hier in Köln zu kriegen sollte ja auch kein Problem sein
Ich denke nicht.![]()
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