Beiträge von Rinnetaler
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Hey Rinne, alles klar hier! Ich müsste auch mal was tun, nach 40 Minuten Handball gestern war ich ziemlich kaputt. Nach einem Jahr ohne Sport merkt man jeden Meter in den Knochen!
Hey Barney, guten Abend Toto!
Das sieht doch gut aus - 40 Minuten Handball reicht. Wir spielen sicher nur höchstens 15 und danach kannste dich aklimatisieren.
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Nabend alles Fit - ich fahre jetzt jeden Tag Fahrrad wegen der Kondi. Du weißt schon.
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Inklusive akademischem Viertel!
Wassen das - Hau nicht so durch.
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Flink, flinker... Rinne!
Imma wieder erstaunlich, wie schnell du zitierst!
Is ja gut - bin halt gerade auf der Seite.
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also kein Quartalstrinker
wie ich.
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NEIN!!!
Denk du hast Burzeltag und da wollen keine Rose.
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ja, die mail kam heute!
danke für die glückwünsche: zum geb. wünsche ich mir zwei tixx für´s pokalfinale!!!
wollen Rose.
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worum geht´s???
egal.
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Moin
Brückentag oder Vorlesungsfrei -
Wo issen diese berühmte FRühschicht hin ??
Alles nur Gerüchte oder was
Moin MOin @all :p:PS: Glückwunsch VFL zum Derby nächste Saison !!
hier.
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So. Mal ein kleiner Bericht von Lauf heute.
Ich hatte mich ja kurzfristig entschieden den Halbmarathon in Duisburg statt dem vollen zu Laufen. Heute morgen kurz vor Aufbruch den Chip nicht gefunden.
*Panik* 
Nach ner halben Stunde suchen hat er sich eingefunden. Man sollte halt immer am Abend vorher packen….. 
An der MSV-Arena (=Start und Ziel) hatte ich dann zum Glück grade noch Zeit, einmal hintern Busch zu machen….
Ich habs dann wg. meiner leichten Erkältung in der vergangenen und dem Düsseldorfer Marathon in der kommenden Woche recht locker angehen lassen und hab bis KM 14-15 jeweils praktisch punktgenau nen Schnitt von 5 Min. pro KM getroffen. Die letzten 4 KM hab ich dann wg. des kommenden Marathons nen Gang rausgenommen, statt noch mal Gas zu geben und mit ner 1:46 Zeit reingekommen.
Der Zieleinlauf in der MSV-Arena ist einfach genial. Spargo: Musst du auch mal machen….
Nach dem Duschen bin ich dann noch mal rein, hab den Marathon-Zieleinlauf sowie die Siegerehrung angeschaut und ne gute Stunde gemütlich auf dem Rasen gelegen. Und bei der Gelegenheit noch mal den Traum dieses kleinen Jungen geträumt, einmal einer von den 22 zu sein, die in so einem tollen Stadion vor vollen Rängen…. ach, lassen wir das….
Abschließend fetten Glückwunsch an User „Schweinski“ zur 3:59 beim Marathon trotz der „unglücklichen“ Vorbereitung!!!Super Leistung Fahnder. Ich rechne mit ner Zeit unter 3 Stunden für die nächste Woche in der Altbierstadt.
Wird schon - Gruß Rinne.
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jo, ich sags ihm nachher
Mach mal - Hamburch immer ne Reise wert. Bin weg.
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mann, die postings ham sich überschnitten, aber wenn dun Problem damit hast, nehm ich sie alle
so bin rausKann sein, dass se sich überschnitten haben. Wünsche dir nen schönes Wochenende.
Gruß Rinne.
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Ricö, Mandy, Sandy ünd Kathleen kömm bestimmt mit...
Fresse.
Dann muss Basti mit. Kannsten schon Bescheid geben, er ist damit eingeplant. -
mann bleib mal geschmeidig
sagte doch, Ricos Schwager will evtl. mit..oda mein Bruder oder oder oder...Das hat sich aber gestern in der heißen Ticketphase anders angehört. Ich habe da extra gepostet - ich habe Tixx "Val du brauchst keine zu kaufen" - da postet Pospo "Habe zwei im Warenkorb" und du "Kauf die Dinger sofort".
Logistisch ganz schlecht gelaufen - es geht mir nicht um die Karten - die bekommt man los, aber ich habe null Bock die Dinger wieder anzubieten. Das ist nämlich auch wieder mit nem gewissen Aufwand verbunden. Habe genug andere Sachen den ganzen Tag zu tun.
Jetzt weistes.
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glaub doch, is da nich die singing area?
Ist mir echt egal.
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nee pospo war zuerst
Also bleibe ich auf den Dingern sitzen - dann tue ich die gleich zu Verkauf anbieten.
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sitzen die annern alle Nord?
Nein
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wat is?
grad hat Rico angerufen..kannse noch warten bis Mittwoch mit den 2 tixx? sein Schwager, der mitkommen will, is noch in Urlaub..pospos nehm ich dann auf jeden FallAber meine Tixx sind doch für dich - was soll ich da warten und vor allem auf wen soll ich warten.
