Wenn ich finishe, bringe ich knapp 1.000 € für ein Kinderhospiz ins Ziel - das muss Priorität haben! 
Sub 4 h wäre ein Traum...
Beiträge von BIGfoot
-
-
Datt klappt, wenn es nicht so heiß wird wie damals in Himmelgeist.
Das war mein erster HM, absolute Hölle: 1:58:xx ...
-
Entspricht 45km / Woche,
also etwas mehr als bei mir.Und bei der HM Zeit, denke ich, nach allem was ich so gelesen und gehört habe,
dass dies wohl machbar ist.Viel Glück dabei.
Von den 760 km in 2012 bin ich 700 km in Februar, März und April gelaufen - somit ca. 60 km / Woche, maximal 80 km / Woche. Dabei insgesamt 7 lange Läufe von 27 km - 34 km.
Es ist machbar, habe aber ziemlich Respekt vor der Strecke, zudem soll es wärmer werden...
Dir auch viel Glück!
-
Und was hast du an Training in den Beinen?
Eigentlich optimale Vorbereitung, ca. 760 km in 2012!
Ist aber mein erster Marathon, HM Venlo war 1:49:21 Std.
-
Moin Moin noch mal.
Werde mich jetzt am sonntag so lange wie möglich am 4h Ballon aufhalten,
mal sehen wie lange ich dort mithalten kann....Das ist auch meine Strategie in Düsseldorf...
-
Glückwunsch an alle Bonn-Läufer! Ein besonders fetter Glückwunsch geht an mel, Hammer-Zeit!!!
-
Vielleicht das neue Trikot, langweilig.
hässlich
-
Tschööö mit ö und Danke für viele gute Spiele. Alles Gute für die Zukunft auf der Bayern Bank.
Noch ist er nicht weg...
-
was ist überhaupt mit Watson
Das frage ich mich auch schon länger...
@ topic: Gladbach punktet, Schalke nicht, Rest egal
-
Von Benfica bis Schachtjor: Borussias mögliche Gegner - Aachener-Zeitung.de
Da wären ein paar schöne Reiseziele dabei. Auch wenn ich lieber 3. wäre, ohne Quali...
Bis auf die Spurs alles machbar
Edith sagt: Sensationeller 1.500 Beitrag
-
Netto knapp unter 3:55.
Hammer, Hai!
Wie hast du denn das hinbekommen, Wahnsinn! Das werde ich in Düsseldorf definitiv nicht schaffen...
Nochmals Glückwunsch!
-
Super, Männer - ganz großes Kino!
Herzlichen Glückwunsch zu den sensationellen Zeiten!!!
-
Alles anzeigen
Erste Runde Bukarest, zweite Runde Rom
in Kopenhagen schellt das Telefon,
vielleicht nach Rotterdam, vielleicht nach Mailand,
vielleicht nach Teneriffa eine Woche Sandstrand !
Europapokal Europapokal Europapokal !
Dritte Runde Salzburg, vierte Runde Wien,
ja bis zum Prater rutschen wir auf Knien,
dann gibts Spaghetti auch ohne Gabel,
erst in Bologna und dann in Neapel!
Europapokal, Europapokal, Europapokal, Europapokal !
Dann zu den Bayern, wir hauen sie raus
und ganz Gladbach flippt schon völlig aus !
Wir fahren nach England über den Kanal
und in Amsterdam holen wir den Pokal !
Europapokal, Europapokal, Europapokal, Europapokal ! -
Das sind ja tolle Wetteraussichten für Sonntag: Regen
EGAL, gib alles!
Ich drück dir auf jeden Fall die Daumen, wenn ich mich auf meinem letzten langen Vorbereitungslauf (33 km) befinde...
Und wenn du meinst es geht nicht mehr, denk an Robben!
-
Doch die scheinen wohl zu stimmen. Aber wahrscheinlich nur noch bis Freitag Abend ca. 22:20 Uhr, dann werden sie wohl auf 7,x Mio steigen.;)
oder so!
-
Wenn er noch nicht bei Bayern unterschrieben hat, wollen die ihn bestimmt nicht mehr.
Ich war absoluter Dante-Fan. Wer aber seit einem Jahr immer wieder Wechselabsichten äußert, darf gerne gehen. Etwas mehr Herzblut darf man schon in unsere Borussia stecken.Ich bin grundsätzlich bei dir... Ob er bereits unterschrieben hat, weiß ich natürlich nicht... Nur die kolportierten 4,5 Mio. scheinen wohl nicht zu stimmen... Außerdem sprechen einige Argumente eher gegen eine Verpflichtung von Dante: Dante kann nur IV links, genau wie Badstuber, dazu Boateng, Verlängerungsangebot an van Buyten und ein weiterer wohl angestrebter IV-Transfer...
Tendenz daher: Dante wird nicht zu Bayern wechseln!
Sein Herzblut für Borussia konnte man in Bremen allerdings beim Torjubel deutlich erkennen...
-
Dante wird bleiben...
-
Sonntag werden wir auch nicht gewinnen. Das werden sich die Kölner nicht bieten lassen, sich von uns inne 2. Liga schiessen zu lassen. Umgekehrt vergleichbare Situation wie letztes Jahr.
Heimsieg, keine Zweifel!
-
Das müssen die eigentlich unbedingt gewinnen. Ohne Worte.
An Fahrlässigkeit nicht zu überbieten...
Hoffentlich fehlen uns diese beiden Punkte nicht Anfang Mai...
-
Was für ein Kontrast zu letzten Sonntag. Aktuell abseits der Sonne Minusgrade...und heute steht der längste Trainingslauf mit 32 auf dem Programm. Da pack ich wohl noch einmal die Handschuhe aus.
Ich bin heute auch 32 km bei herrlichem Sonnenschein und 0 Grad in Handschuhen gelaufen - noch 4 Wochen...