apropo Trainingspause...liege mit Bänderriss und Knochenabsplitterung flach
Montag zur Kernspin, evtl. Verdacht auf ne Fraktur besteht auch noch
würd ja zumindest gern was radeln im Studio in nächster Zeit
was sagt unsere Gazelle dazu
Ach Du sch....
Na dann hoffe ich mal, dass es keine Fraktur ist! Gute Besserung! 
Glaub ich nicht, ich bin im Mom noch langsamer, das könnte höchstens noch tina von den Aktiven hier unterbieten.
Hast mich aktuell noch nicht laufen sehen
Nach 4 Wochen Trainingspause gerade ne schöne 16,5 km Runde am Rhein gedreht! Lief erstaunlich gut! 
Volker Finke hat auch ne Runde gedreht! Der sah glücklich aus nach dem Poldi Transfer! 
naja das orfgen lässt grüssen
Wird schon schief gehen
ja, die werden von den mönchengladbachern und den hamburgern organisiert
Zu Ostern grünt alles, vor allem in Köln! Party der Kölner Werder-Fans am Ostersamstag den 07.04. nach dem Spiel in der Werderkneipe "Die Flotte"!
Nicht für jeden Werder-Fan ist an Ostern das Spiel gegen die Geißböcke ein Auswärtsspiel. Die große Fangemeinschaft von Werder-Fans in Köln freut sich an Ostern auf „ihr ganz persönliches Heimspiel“. Grund genug, nach dem Spiel mit allen angereisten Fans in Kölns neuer Werder-Kneipe, die "Flotte", zusammen zu feiern. Der Werder-Fanclub „lgw – lebenslang grün weiß“ stellt erneut für alle Werderaner ein großes Fanfest auf die Beine. Dieses Mal soll die Party auch gleich in einem der Szeneviertel Kölns sein: Die „Flotte“, Kölns neue große Werder-Kneipe, öffnet dazu jedem die Türe – Der Eintritt ist frei. Wer also die Ostertage für einen Kurztrip nach Köln nutzt, der wird hoffentlich nicht nur beim Spiel, sondern auch bei der anschließenden Feier mitten in Kölns Partymeile kräftig feiern können.
Neben Video-Rückblicken von Begegnungen zwischen dem FC und Werder und grünweißer Partyatmosphäre, wird es wohl auch ein paar Überraschungen geben, die das Bremer Herz höher schlagen lassen.
Finden kann man die Flotte am Zülpicher Platz 9: Home - Homepage der Gaststätte Flotte in Köln
Sugar der Marktwert mag zwar höher sein, aber bei einem Jahr Vertragslaufzeit nur noch, ist das ganze schwer zu realisieren.
In Barcelona kann man verlieren!
Die 12,5 oder 13 Mio für Poldi sind doch angemessen. Der Junge hat nur noch ein Jahr Vertrag und so fett werden halt keine Ablösen mehr gezahlt. Wenn man überlegt für Özil hat Madrid auch nur 18 Mio gezahlt für ein Jahr Restvertrag. Passt schon, natürlich kann ich auch verstehen das viele von den 23 Mio geträumt haben....
Kommste dann auch nicht zu meiner After-Run-Party?
Nein leider nicht! Da lieg ich am Strand!
Köln gibt auf: 13 Mio! Poldi zu Arsenal - 1. FC Köln - Bild.de
Zumindest laut Bild.
Wird schon stimmen!
was geht?
Der CL Ticket Thread ist geschlossen 
2 sind zu wenig...
Dabei
Warte mal ab bis die Türkeifraktion zurück ist, da finden wir sicher noch Mitstreiter 
Anmeldung für den Altstadtlauf ist offen!
da gibbet auf die Eier
Jo für den alten Geißbock!
Perfekt Ostersamstag in Köln!
Tooor-Runners die 2.? Wäre dabei (wenn ich da keinen Dienst bekomme...). Wer noch? Spargo, eltren, mel, svw, der hai, fahndi,...?
Wäre dabei!
Brauch jemand nen Startplatz für den Severienslauf in Köln?
Hab gemeldet, kann aber nicht!
