Beiträge von Kapllani99

  • Maxefred: Bangkok und Thailand

    Taxi ist mit Gepäck und Kindern schon einfacher als die Metro, da dort die Umstiege etwas unübersichtlich & weitläufig sind und man sich mit dem Taxi einfach vom Flughafen direkt zum Hotel fahren lassen kann. Die Abfahrtzeit von 16 Uhr könnte genau mit der Rushhour (17-18 Uhr) kollidieren, also vielleicht etwas mehr Zeit einplanen, im Worstcase sitzt ihr halt 30-60 Minuten länger im (klimatisierten) Taxi.

    Bei Grab und Bolt gibt es zig verschiedene Fahrzeugkategorien, wie z.B. XL. Die sind meistens kaum oder gar nicht teurer als die anderen Kategorien. Ist halt die Frage der Verfügbarkeit, ob die genau dann am Flughafen verfügbar sind, und ob tatsächlich genug Platz ist. Die lassen sich aber auch im Voraus buchen (damit habe ich allerdings bislang noch keine Erfahrung, ob und wie das funktioniert). Das wäre vielleicht eine Option, um dann beim Fahrer über den Chat nachzufragen.

    Ich hatte zudem noch gute Erfahrungen mit der App "Indrive" gemacht. Dort kann man spezielle Anfragen stellen (wir hatten damals ein Taxi gesucht zur Insel Koh Kood, 5h von Bangkok, faire 70€) und bekommt verschiedene Taxifahrer angeboten, die man dann kontaktieren kann. War super hilfreich, weil diese dann individuell auf unsere Wünsche eingegangen sind. Und am Preis kann man auch noch etwas feilschen.

    Ansonsten gibt's zig Taxistände am Flughafen, die verschiedene Fahrzeuggrößen anbieten. Dort wird sicherlich auch etwas verfügbar sein. Aber es ist sicherlich besser, den Transfer schon vorher geklärt zu haben. Auch preislich sind die (teilw. deutlich) über dem Durchschnitt.

  • Der Gesundheits-Fred

    Zitat von jens1893

    So blöd es klingt, aber ich zähle seit April mit Hilfe von Chat GPT Kalorien und es hat sehr geholfen. Bei mir hat das dazu geführt, dass ich ungesunde Patterns erkannt und gestoppt habe weil mir dadurch eigentlich erstmal klar geworden ist wieviele Kalorien man da so tlw. nebenher in sich reinschauffelt. Und seitdem mir das klar ist, geht das bei mir eigentlich alles ziemlich gut und ich achte auch sehr darauf, eiweissreiche Sachen zu essen wenn es passt weil die einfach länger sättigen.

    Ich nutze seit kurzem auch ChatGPT und finde es sehr hilfreich. Zu Beginn habe ich meinen groben Kalorien- und Proteinbedarf ermittelt und nun gebe ich dort jede Mahlzeit ein, auf dessen Basis mein bisheriger Tagesverbrauch und der offene Rest-Bedarf ermittelt wird. Ist ganz nett, sich den Verlauf dann als Tabelle pro Tag anzeigen zu lassen. Ein Vorteil ist auch, dass ich Vorschläge generieren lassen kann (bspw. für empfohlene Speisen). Sind natürlich alles nur grobe Zahlen und ChatGPT ist natürlich fehleranfälliger als professionelle Kalorientracker, aber für mich sind vor allem die Vorteile "unkompliziert, individuell und kostenlos" entscheidend für eine grobe Orientierung.

  • Kino-Tipp-Fred

    Zitat von dreee

    Jmd. schon Sonne und Beton gesehen?

    Habe Sonne und Beton heute im Kino gesehen. Der Film erzählt eine Geschichte aus einem Berliner Problemviertel Anfang der 2000er Jahre. Ein jugendlicher Freundeskreis gerät beim Schule-Schwänzen zwischen die Fronten zweier Drogen-Gangs, was zu einigen Problem führt. Der Film zeigt harte Familien-Schicksale und die Perspektivlosigkeit vieler Jugendlicher aus dem Problemviertel. Das alles geschieht sehr authentisch und ist teilweise den persönlichen Erfahrungen aus der Jugend von Felix Lobrecht nachempfunden. Durch diese Authentizität und Realität packte mich die Handlung sehr und regte zum Nachdenken an. Absolute Empfehlung!

  • Bună seara

    Hallo,

    ich bin Jacob, komme aus Hessen und bin gerade für ein halbes Jahr in Rumänien. @Flo0906 hat mir das Forum empfohlen. Ich fahre gerne zum Fußball, mit einer besonderen Vorliebe für Osteuropa und Italien.

    Beste Grüße!
    :alk: