lass mal überlegen.......
Ich glaub keine. Warum fragst du?
weils tooor.de ist ![]()
lass mal überlegen.......
Ich glaub keine. Warum fragst du?
weils tooor.de ist ![]()
So, 2:15 h ... nun ja, ich bin an sich ganz zufrieden. Gestern Abend habe ich allerdings gesehen, "Platz 3407 von 3650" bei den Herren ...
Ok, immerhin waren 243 Läufer NOCH langsamer ...
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glückwunsch zum finish ![]()
alk und nutten sind wichtig, rest is nebensächlich
un was is mit steaks ?
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Das liegt an Dir und Deinen Trainingsplan
gaustl wirds schon richten ![]()
der spaß is ihnen trotzdem kaum gelungen, war nciht ein gramm lustig .. is aba immer so beim sportstudio, die können irgendwie gar nix
vielleicht sollt ich mich da mal bewerben und die sendung wieder etwas auflockern
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She did it again
Glückwunsch Hindin
wer issn die ? ![]()
Weihnachten & Ostern zusammen
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Hat eher was mit "rot" zu tun: Windpocken.
hab gedacht das wär ne typische kinderkrankheit ![]()
nur noch 7x mal schlafen
bis weihnachten ? ![]()
wie bei Schalke
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Ja, meine Uschi...
svwcologne: Ich musste meinen Bremen-Start am kommenden WE wegen varicella absagen!
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is das n rot- oder weisswein ? ![]()
Wird mein erster (organisierter) HM. Bin ja mal gespannt ...
viel erfolg ![]()
rad- und wäschewetter ![]()
dumm geboren, nix dazugelernt und die hälfte vergessen
ciao ragazzi ![]()
mit welchen Trainingsplänen arbeitet Ihr denn so?
inzwischen mach ich das freestyle...aber habe mit steffny angefangen-kann ich nur empfehlen! ![]()
Der da gewesen wäre?
Mein erster: Berlin im Jahr 2000. Zeit 3:53h. Nach wie vor mein schönstes Lauferlebnis.
mannheim 2004 3:35h...
das war auch die hölle
konnte 2 tage keine treppen mehr hoch oder runter...
So muss das sein
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Das ist doch das schönste daran
nun ja, dieses ausmaß erinnert mich an meinen ersten ![]()
Starke Leistung
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Heute meine erste Trainingseinheit für den M in Valencia absolviert. 14km im 5er Schnitt.
kann mich immer noch nicht flüssig bewegen ![]()
das ist nichts für dich, bier musik und schöne frauen....
und was machst du dann da ? aussschank ?
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