1899 Hoffenheim - VfB Stuttgart 10-2
Hertha BSC - Bayern München 1-3
Werder Bremen - Hamburger SV 2-1
SC Freiburg - Borussia Dortmund 1-2
1. FSV Mainz 05 - FC Schalke 04 1-2
Borussia M'gladbach - Bayer Leverkusen 1-3
VfL Bochum - Hannover 96 1-2
1. FC Nürnberg - 1. FC Köln 2-1
VfL Wolfsburg - Eintracht Frankfurt 2-1
also ich mach es an meinen trainingsfreien tagen
is aber leider alles andere als trainingsfrei für meinen körper und noch immer stark krampfanfällig
aktive regeneration 
seh ich auch so wie du 
nur meine uschi
zeicht mir jedesmal den vogel 
edit :apropos uschi - gut n8
oh, das ist ein privates training, denn ansonsten wär ich hoffnungslos verloren ... der kurs geht so lange bis ich fit genug bin ... einmal pro woche
sehr gut und wohl durchdacht ! nimmst du das schwimmen als "trainingsfrei"
oder zählst du das als eine trainingseinheit? 
wie lange schwimmste denn eigentlich immer so im training
wenn ich für mich schwimme, dann rd 2,3km am stück.
aber heute im training warens vielleicht grad mal 1000m
edit:
wie lang geht dein schwimmkurs und wie oft?
Es geht ja nur um ihn und nicht um die Allgemeinheit,außerdem sind das doch wieder keine Fans;)
jo sicher 
meinste, is ein köln-typische problem
sind doch alles nur vorurteile und klischees
und die hegen und pflegen wir 
servus und willkommen im hoffenheim fred
hab ich davon, dat ich im nahen osten von köln wohne und sportle, gell
haben halt alle angst, daß die seife auffen boden fällt
du liest aus ner silikon-titte ? 
morgen geh ich auch wieder planschen ... hab ja so nen jungen trainer, der fest davon überzeugt is, dass aus mir auch mal ein tria-toni wird
apropos ... tun die bei dir im schwimmbad auch nie nackelisch duschen
? nach dem schwimmen schon aber meine trainerin duscht getrennt home: Daniweber.de
an den habe ich gedacht.....seine Zeit bei Hoffe is bald vorbei
quelle?
aber hoppi hat doch nen schulterschluss mit ihm geübt!
kann ich denn wat dafür, dat ich hier im warmduscher-forum gelandet bin
apropos, komm grad vom warmschwimmen die personal trainerin
nimmt mich ganz schön ran aber wenns was bringt 
sehe ich auch so , aber
mir fällt bloß kein gescheiter trainer ein
ralle rangnick?
kann aber auch ordentlich warm werden
hammwa dann alle wetterprognosen durch ?
Was ist der Unterschied zwischen einem Schalke-Fan und einem Gesellen? - Der Geselle kann noch Meister werden!
Ja, aber das ist doch jetzt kein Witz
Kevin Kuranyi wird Torschützenkönig der WM 2010
wen das mal der fahndi sieht
und? schon jemand dat ding voll?
Adler nich dabei.
Rolfes steht nu im Tor
gut,gut, dann wirds auch was mit dem titel
das Alter spielt da gar keine Rolle
das stimmt, jogi bussi macht eh was er will hat ja auch nix mehr
zu verlieren, der ochs! nach der wm is rum
du bisch en pälzer, du kapierschs a ned 
is ja mal wieder sehr unterhaltsam hier
