Du wilst doch nur wieder
beim Marathon kann man nicht genug Flüssigkeit aufnehemn 
Heute das erste mal in diesem Jahr mit kurzer Hose gelaufen, zweistellige Temperaturen, der Schweiß fließt auch beim langsamen Lauf, ich wusst schon gar nicht mehr wie das ist 
und jetzt rehydrieren 
puuh. Ich hatte schon ein bischen Gänsehaut gestern im Stadion
Sowas erlebt man live glaub ich nicht mehr so oft.Bleibt eigentlich nur ein Wermutstropfen: Schade, dass es keine italienische Mannschaft war
wird heute erledigt
münchen (strecke 2005) kann ich nicht teilen
da gings ewig lang durch den englischen garten ohne
das auch nur irgendjemand/irgendetwas zu sehen war!
aber die "stimmungsnester" am rathaus etc. waren top!
und das weissbier 2 km vor schlusshab ich aber damals
nich genommen, da ich da noch knapp unter 3:30 laufen und
"ankommen" wollte
München hat die Strecke vor ein paar Jahren gedreht, geht jetzt immer noch ziemlich lang durch den Englischen Garten (erschwerend an 4 großen Biergärten vorbei ), aber der Streckenabschnitt ist jetzt eher am Anfang (km 8 bis 14) und nicht mehr zum Ende hin.
Letztes Jahr war m.E. ordentliche Stimmung (ich war Zuschauer )
Olympiastadion aufm letzten km im Blick is natürlich Topp. Das Weissbier gibts jetzt aber erst im Ziel.
Mein home-M wird heuer wohl heuer wider mein Herbst-M 
gestern die letzten km des Paris Marathon angeschaut. War das ein trostloser Zieleinlauf
jemand schon mal in Paris gelaufen?
Hatte das mal lose für nächstes Jahr geplant. Aber nachdem ich gestern auch die Tristesse auf den letzten km gesehen habe, überleg ich mir das nochmal
Hier gibts ne Tatort-Rangliste
der Schrott von gestern ist glaubi ich noch nicht dabei, aber mein Lieblingstatort ist die Nr. 1
das war doch heute auch wieder mal Mist
Habe erst gar kein Tatort geguckt nachdem ich gesehen habe dass es der ausm Saarland ist. Die erste Folge mit dem Komiker hat gereicht
Und sowas noch als "Krimi" zu bezeichnen
100% agree,
aber um 22:00 hat dann zum Glück das ZDF mit 2 Spitzenkrimis entschädigt
Heute Generalprobe für HH gemacht.
32km, danach Tat mir aber auch alles weh.....Und nachdem ich jetzt 3h auf dem Sofa lag, kann ich langsam wieder schreiben.
Naja, teilnehmen werde ich jetzt wohl.
trainierste fürn Marathon oder fürs Roman schreiben
na also läuft doch...
so, heut nochmal nen langen Lauf über 32km im 5:50er Schnitt gemacht
jetzt reichts mir mit dem öden 3 Std Gelaufe bei Frosttemperaturen.
Noch 17 Tage bis HH, jetzt nur noch kurze Tempoläufe und lockeres Traben, aber ich fang jetzt schon mal zu tapern an 
Quatsch, wir verlieren 1:3, wobei unser Tor in der 90igsten + 6 durch einen unerechtfertigten Elfmeter im 3. Versuch fällt
dan kommt der Vidal mit ner Kalaschnikov von der Tribüne gesprungen und ballert uns alle ab...
das hätte gestern auch 3:0 oder 4:0 enden können / müssen, aber ehrlich gesagt ist mir sogar dieses 2:0 lieber. Da bleibt man hoffentlich voll konzentriert im Rückspiel.
Ich denk da an Arsenal, wo man sich aufgrund eines tollen Hinspielergebnisses viel zu sicher fühlte und dann fast noch auf die Schnauze fiel.
Ist von euch schon mal jemand beim Darmstädter Knastmarathon gestartet?
42 km aufm Gefängnishof
Prost Ze
Wenn man das so liest....
Gestern 22 gelaufen und schon wieder völlig fertig.Bin tatsächlich am schwanken ob der Marathon sooo Sinn macht.
denk an die Biere danach
ein lichtblick an diesem wochenende (neben meinem geb) war
der rheinzaberner osterlauf mit pfälzischen HM-meisterschaften.pb in 1:18:37 geknackt
hammer-und das am anfang der saison!
bin den schnitt des letzten 10er bzw.15er einfach weitergerannt
man muss sich einfach mehr zutrauen
Wow, diese Laufbereitschaft bräuchte mal dein Liebelingsclub
keep on running... GW
Ich glaube wir verlieren unseren Rekordsieg.
Wie war denn der gleich wieder?
wäre doch einer für jogi
ne ne, Stoßstürmer, Strafraumwühler, Knipser, das will doch Jogi nimma
herzlichen Glückwunsch von der Isar an den Rhein
Es kommen aber nur die 8 besten in die Play Off Spiele. Und Spanien/Frankreich haben nur 8 Spiele, alle anderen 10. Die Wahrscheinlichkeit, dass es einen der beiden trifft ist also recht hoch
Ne Ne, bei den Teams mit 10 Spielen werden die Partien gegen den Gruppenletzten gestrichen und dann wird erst abgerechnet.
Wartet ihr darauf bitte, bis ich mich - hoffentlich - ins Ziel geschleppt habe...
Okay, solltet ihr dann schon ein oder zwei Bier aushaben, wäre das auch nicht schlimm.
Das Bier trinken wir davor, da hamma alle noch die gleiche Zeit
