Beiträge von Spargo
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Hmmmh
In der Woche davor is UEFA-Cup. Spricht also eher für Schalke-HSV am Sonntag und Gladbach-Bochum nicht am Sonntag
Wenn die dann noch drin sind. -
in dem Zug war ich auch
Hass dich wieder nicht zu uns getraut, nä? -
wolln wa da laufen?
Da spielt Schalke-HSV. Ob das wohl NICHT Sonntag ist?
Ich habs vor.
Müsste sich knapp ausgehen an nem SO. Start 13:30 Ziel 15:30 Duschen-> ca. 16:00 Uhr Abfahrt.
Borussia spielt gegen Bochum. -
Schaffst du das nicht????
Schaffen vlt. schon, nur halte ich nen voll gelaufenen HM ein Woche vor nem M nicht unbedingt für leistungsfördernd für eben diesen M.
Übrigens jetzt sind die Shirts für den Venloop online.
Stichting Venlo-Loopstad
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jemand lust, ein tooor-team an den start zu bringen:
Pulheimer Staffelmarathon 2009
könnte mir vorstellen, dabei zu sein
Da bin ich in London.
was sehe ich da in deiner Sig? Du läufst eine Woche vor dem Düsseldorf-Marathon noch den Halbmarathon in Bonn??? -
Denke mal Oberrang erste Reihe auf der Geraden dürften von der Sicht her die besten Plätze sein. Hinter dem Tor werde ich jedenfalls keine Tix bestellen, da siehste ja mindestens ein Tor nicht.
Die werden abba schön teua sein
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43irgendwas, aber die muss dieses Jahr dran glauben
Ich knapp unter 49, iss aber schon ein par Jahre her, aber soll dieses Jahr irgendwann mal angegangen werden.
ich fand mich gar nicht so langsam...
Lass dich nicht ärgern iss doch ok deine Zeit.;) -
klar wenn dann knackste die 50 auf Köner Boden
weißt doch hier gibts auch immer genug Burschen, die Dir zur Not unter die Arme greifen würden
Also die 50 ist ja schon geknackt. Iss wohl schon paar Jahre her. Letztes Jahr bin ich knapp über 51 geblieben.
An Köln hab ich keine guten Erinnerungen mit Läufen, iss eigentlich immer schief gegangen.
Aber zum Glück iss die WLS ja in Porz und nicht in Köln. -
hab Bestzeit über 10km 46.23...wehe Fahndi ist da schneller
dürftest aber dann nach der 15km Zeit zu urteilen auch bei unter 50 Minuten knapp liegen auf 10 ist doch vollkommen o.k. in der Altersklasse
Silvester iss er 46:25 gelaufen.
Meine DGZ bei 10 waren bei dem 15er 51:15. Bei der Kölner WLS am 25.01 soll es bei mir knapp unter 50 werden, wenn alles passt. -
vergiss Musti nicht
wenn der ein bisschen was von seinem Münchener Bruder hat, macht der uns alle nass. -
wie schauts denn bei Dir ?? schneller oder langsamer als 47 Minuten über 10 km
Langsamer:
Silvesterlauf
15km
1:17:49
Unter 47 ist die die Leistungsklasse von Fahndi. -
lange 15 km
heldenhafte 1:26:49
hervorragender Platz 3128
Da hab ich ja noch ein bisschen Polster auf dich, wenigstens einer hier der noch langsamer ist als ich. -
und das vollkommen zurecht
na ja gestern sind sie auf jeden Fall mal schön von ihren eigenen Fans verhöhnt worden..."die Nummer 3 am Rhein sind wir"
Liegt alles nur daran, dass Berezin nicht mehr hinfährt. -
die Tickets sind für Hockenheim.
Hab ich ganz normal bei eventim bestellt.
hat irgendjemand schon mal so ne erfahrung gemacht?
Stehen da irgendwann Ticketeintreiber vor der Tür und wollen meine Tixx
Hasse nur für das eine AC/DC Konzi? Wieviele Tix? -
also der Silversterlauf von Werl nach Soest war wettertechnisch vom feinsten! Zwar arschkalt aber herrliches Sonnenwetter:) auf dem Bild sieht man sogar Menschen mit kurzen Hosen... ich trinke allerdings schon während des Laufes warmen Tee
Länge? Zeit? -
Nehmen wir doch Tooor Runners, wenn es keine besseren Vorschläge gibt.
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Ok dann nehmen wir das doch.
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Watt iss nu mit Anmeldename/verein?
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so ihr buben und mädels, hab mich für den neujahrslauf in berlin entschieden ... start ist um 12.00 und 4 km werdet ihr ja wohl alle schaffen, ne
also, treffpunkt brandenburger tor
Du fährst für nen 4 km Lauf nach Berlin??? -
Auch von mir alles Gute
und nochmal Danke für Arsenal - Liverpool
