Haste die Sportsachen schon Probe getragen? 
Beiträge von Biertown
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Hallo Simon
Viel Spaß hier
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Gude Kay
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Gude nach Leipzog
Viel Spaß hier -
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Videobeweis nur bei "Handspiel" im Strafraum
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Mutig
Definitiv besser als die Marketingabteilung des HSV. Die präsentieren wahrscheinlich die Trikots aus Magdeburg
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Schuhe werden eh überbewertet
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Was macht ihr eigentlich mit euren ausrangierten Laufschuhen?
Für die Mülltonne sind die Schuhe ja meistens noch zu schade...@sugar: Wäre das eventuell was für die Kerle aus dem Wohnheim?
Würde mich gerne von 3-4 Paar Laufschuhen trennen
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Sauber, Glückwunsch @Biertown!
Hatte gedacht, die Marke hättest Du schon lange im Sack...Danke
Hätte ich bei den 10er und HM-Zeiten auch haben müssen...
Wäre, wäre Fahrradkette -
Läufst du da auch? Dann hänge ich mich einfach an euch dran, bis es nicht mehr geht
Bin ich noch am überlegen. Aber können wir dann gerne machen
Mein Ziel wäre Sub 8.
Glückwunsch Biertown, Krasse Zeit . Danke
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Frankfurt
Hat mich gestern ein Kumpel gefragt, ob ich ihn da Sub3 bringen kann
Ob ich das kann weiß ich zwar nicht, aber vielleicht melde ich mich trotzdem an -
Geile Sache, Glückwunsch!!!
Die Sub3 habe ich auch als Ziel (muss noch 10min schneller werden), plage mich allerdings grade mit Knieproblemen rum 
Hoffe, dass im Oktober dann alles passtDanke
Dann mal gute Besserung
Wo möchtest du die Sub 3 angehen? Köln? Frankfurt? -
Erste Hälfte knapp unter 1:30 und zweite Hälfte knapp über 1:45...
3:16Gestern in Mainz hat dann tatsächlich ALLES gepasst und das lang ersehnte Ziel wurde erreicht
1. Hälfte: 1:29:30
2. Hälfte: 1:27:41Somit die bisherige PBZ aus Florenz (November 2018) über 5,5 Minuten auf 2:57:11 und endlich Sub 3 gedrückt
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Gude und viel Spaß hier
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Ist von euch jemand am Sonntag in Mainz am Start?
Habe heute den letzten "Trainingslauf" gemacht... jetzt kommt es auf die Tagesform an
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Gude und viel Spaß hier
