was gibts neues von der lauf-front?
vorbereitung auf den toughguy läuft ... ein bisserl muskeltraining unter der anleitung von kollege schnichi, um besser über die hindernisse zu kommen und permanente sprünge ins eisbad nach dem saunaaufguss, um mich an die kälte zu gewöhnen 
So auch wieder da. Knapp unter 1:17 geblieben. Bin wohl nach dem Trainingsfiasko von Dienstag etwas zu vorsichtig angegangen. Damit Bestzeit knapp verfehlt, aber Möglichkeit zum ersten mal die WLS unter 4h zu laufen klar im Visir.
Guten Rutsch ihr Renner.
wieviel km warens denn 
10 / 15 / 20 / HM 
dochdoch.......
dann solltest du dir ehrgeizige ziele setzen
o.k. Ziel erreicht....
46:32
Wäre aber gern noch ne halbe 'Minute schneller gewesen, naja...
Euch allen einen guten Rutsch ins Weltmeisterjahr!!!
du bist lustig ... ziel locker erreicht, aber dennoch nit glücklich
Ich hab das Vergnügen noch vor mir heute nachmittag zudem noch heftiger Wind.
oh, dann aber viel spass ... wenns bei dir auch warmen tee und glühwein im ziel gibt, lohnt sich der aufwand aber
3 Grad, Dauerregen, Matsch und Start um 10.00 ... ich muss verrückt sein ... aber geil wars
Laufe in Wegberg und versuche je nach Wetterlage meine Bestzeit anzugehen, liegt bei 1:16:42 aus dem Jahre 2000.
Herbstmarathon scheinen wir uns ja nächstes Jahr aus dem Weg zu gehen die Tendenzen gehen wohl Richtung: eltren-Berlin; Fahndi-Florenz, Haile-K*** und Spargo-Frankfurt.
Watt iss mit Schnichi, popo und meschta?
aktuelle planung ist berlin, kann aber auch unter schlimmsten umständen köln werden
Auf gehts ... Silvesterlauf in Dünnwald
schnichi: viel erfolg in der heide
Im Augenblick die Läufe mit niedrigem Puls sind sooo schnarchlangweilig... und dann musse dich noch von so Jogger-Tussen überholen lassen, obwohl man auch schneller könnte, aber nich darf
dann mach doch schneller
verschiebe zwar den einstieg ins intervall-training von woche zu woche, aber von joggertussen lass ich mich nit überholen
In 6 Srunden wärste bis zu nem Laden in Stuttgart gefahren und wieder zurück
GEHT EINFACH IN EINEN GESCHÄFT... DAS SIND DIE DINGER MIT EINER ECHTE TÜRE UND MAN MUSS SIE NUR ÖFFNEN. MAN BRAUCHT KEIN ANGOLA DAFÜR. DRINNEN NIMMT MAN ALLES, WAS MAN HABEN WILL UND DANN AN DER KASSE BEZAHLT MAN UND DARF DAS ERWORBENE SOGAR DIREKT MIT NACH HAUSE NEHMEN.
haste aber ein tool von ml dabei gehabt, ne
oder woher willste sonst wissen, wo die tickets versteckt sind und ab wann du sie kaufen kannst
Größter Betrüger der Weltgeschichte ?
Ein Holländer befindet sich im Fadenkreuz von Ermittlern um einen immer wahrscheinlicher erscheindenen Korruptions- und Betrugsskandal von nie dagewesenem Ausmaß.
Der Mann heisst Albert Osterhaus und ist Professor für Virologie am Klinikum der Erasmus-Universität in Rotterdam. Er führt eine Gruppe von namhaften Virologen an, welche zuletzt Sars, Vogel- Robben- und Schweinegrippe in Europa salonfähig gemacht haben.
Die niederländische Regierung hatte wegen zahlreichen Ungereimheiten in Zusammenhang mit den neuen Grippen einen Untersuchungsausschuss bestellt, der jetzt u.a. herausgefunden hatte, dass sich auf Osterhaus Konten "größere" Geldeingänge befinden, welche ausgerechnet durch Hersteller von Impfmitteln gegen die Influenza A/H1N1 und A/H5N1 an ihn persönlich überwiesen worden waren.
Schweine- und Vogelgrippe könnten also wie schon bereits laut gemunkelt wird, reine Erfindungen eines kriminellen Netzwerkes von Pharma- Produzenten und skrupellosen Wissenschaftlern sein, denn die Osterhaus Truppe sitzt auch in den wichtigsten Gremien der WHO.
"Professor Albertus Dominicus Marcellinus Erasmus Osterhaus" nennt sich der Herr, welcher als erster eine angebliche Übertragung des Vogelgrippe- Virus A/H5N1 nachgewiesen haben will und hiermit die erste weltweite Panik vor Geflügelprodukte auslöste, die der Welt über 100 Milliarden Euro Schaden einbrachte.
Nutznießer dieser Hysterie war vor allen Dingen der schweizer Pharmariese "Roche", der schnell mit "neuen" Impfmitteln und anderen Arzneien im Werte von x- Milliarden zur Stelle war.
Osterhaus ist der eigentliche führende wissenschaftliche Kopf bei der Weltgesundheitsorganisation WHO in Fragen um die "neue" Grippen, steht aber gleichzeitig offenbar auf den Gehaltlisten von GSK Bio Dresden, Aventis, Roche und Baxter in den USA. Er und seine Truppe sollen es auch gewesen sein, die bei der WHO zuletzt die Ausrufung der höchsten Gefahrenstufe zur Schweinegrippe durchgesetzt haben.
Ähnlich agierten sie auch schon zur Erzeugung von Hysterien um die Vogelgrippe.
In diesem Zusammenhang tauchte auch immer wieder ein Leipziger Virologe Namens "Klaus Stöhr" als Leiter des Global Influenza-Programms der WHO auf. Er arbeitet heute beim schweizer Pharmakonzern Novartis.
Osterhaus arbeitet "eng" mit den Leitern deutscher und anderen europäischen und überseeischen Forschungsinstituten zusammen. Sie könnten somit ebenfalls Teil eines mafiösen weltumspannenden Netzwerkes sein, die der Pharma Industrie gefällig sind. Zu weiteren Verdächtigen gehören aber auch Gesundheits- Politker, Journalisten, Ärzte und Gesundheits-Behörden.
Milliarden liegen auf dem Tisch und da ist sich doch jeder erst einmal der Nächste.
(gekürzt)
wie solls nen fall geben, wenns die erkrankung eigentlich gar nit gibt
und noch ne info ... aber sehr abgedreht
Größter Betrüger der Weltgeschichte ? - Kommentare & Meinungen - Finanznachrichten
gehört der Champion Chip der Vergangenheit an?
hab ich auch schon gelesen ... nur verstanden hab ichs nit, denn totgetragen hab ich mich an dem chip ja nun mal nit
wo die last jetzt weg is, kann ich ja ne sub 2.40 angreifen
neuigkeiten aus russland
[url=http://www.spiegel.de/wissenschaft/m…,665238,00.html]Schweinegrippe-Informationsdesaster: Pest-Panik in Russlands Provinz - SPIEGEL ONLINE - Nachrichten - Wissenschaft[/url]
wat is los ... erzähl
in rheinland-pfalz
kann sich eigentlich nur um kurt beck handeln
den kennt bald auch keiner mehr, wenn erst mal unsere ehem. weinkönigin regiert
Dann könnt er so bestellen:
Einmal den 4. Bigmac aus der 2. Reihe und die 12. Pommestüte von dem Stapel dahinten
so isses ... und wenn gar nix da is, geh ich in einen der 20 anderen läden hier inne grossstadt
Wie oft gehsten Du ins Mäces?
ml, machste mir mal ein tool, wo ich aus der ferne scannen kann, welche strassen sich auf der verpackung befinden
