Glückwunsch, speziell zu Larsen, falls er verletzungsfrei bleibt.
Was hat denn Larsen das letzte Jahr in Toulouse gebracht?
Beiträge von eltren
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Glückwunsch! Und das bei 'nem Auswärtsspiel
;)!Raus aus dem zukünftigen 1.Liga Fred.
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Hallo Männer,
also ist schon ein heftiger Lauf, dass kann man nicht anders sagen.
Es sind 4 oder 5 steile Treppen dabei mit mehr als 16% Steigung und dass über bis zu 500m. Da lagen dann einige neben der Strecke und mußten
Trotzdem ich bin stolz:
1:53:17 !!!!
Danach dann schön die Lampen bei HSV - Kölle ausgeschossen....
GW und
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Wer hat hiervon schon mal was gehört? Wahrscheinlich habe ich das momentan.
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GW.
Sehen uns beim Traum von Amsterdam. -
man sieht sich
Dort wird es aber keine neue Bestleistung von mir geben. Bin ja voll im Marathontraining.
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Soeben beim HM am 6.9. in Köln angemeldet.
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und mich
Mich noch nicht.
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Hier noch ein Reisebüro wo meine mutter das Visum für ihre Schüller macht;)
Russisches Visum für Ihren Aufenthalt in Russland: Das russische Visum ab 55 Euro.
Inkl. Porto und Verpackung kostet das Visum dort 61 Euro.
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Alles anzeigen.. habe jetzt auch mal nen offizielles Ergebnis..
mein erster Wettkampf
Allgäu Panorama Marathon
HM Ziel war unter 2 Std. Endergebnis 1:56:31 Std.
ick bin zufriedenGW
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JAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!
Ergebnisse sind online.
1:49:56 
GW
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Du schießt doch eh wieder unter 1:35 durchs Ziel.
Ich meinte eigentlich Haile Scheffer.:)
Vlt. bin ich ja auch da und könnte es dir dann nach Berlin mitbringen. Na, so fit wie im Juni bin ich noch lange nicht.
Da ich zum Marathon wohl nur einen Rucksack mitnehme, habe ich dafür keinen Platz. Von daher wäre es nett, wenn mir die Sachen jemand abholen kann und dann zuschicken. Porto zahle ich natürlich. -
Icke
...und ne Woche später BrückenlaufSupi. Könntest Du mir dann in der Woche danach mein Finisher-Paket abholen und dann zuschicken?
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Ist hier jemand am Start?
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Hab heute über 5km nen neuen PB innerhalb des Tria aufgestellt: 28:20min
Immerhin ein Schnitt von 5:40min/km; dat is für mich mal locker 20s schneller, als ich sonst so im Training auf die Reihe bringe. *FREU*Gesamtergebnisse hab ich noch nicht... vielleicht später mehr
GW
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popo über 10km beim ChampionsRun übrigens ne 36:26!!!
GW Ebenfalls Glückwunsch.
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Alles anzeigen
GW Euch beiden!!
Weiter so und bleibt verletzungsfrei!!:)"Mortimer, Mortimer, wir sind wieder da..."
Komme gerade aus Hambrücken mit neuer Bestzeit !
AAAAAAAhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhJaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa1:23:15 auf den halben
Nich auszudenken was es für ne Zeit gewesen wäre, wenn es 10Grad
kühler gewesen wäreJetzt wird erstma gesoffen
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GW an Spargo zur neuen HM-PB, mit bissl Glück unter 1:50.
Meiner einer leider "nur" 1:49:45. Konnte Spargo auf den letzten Kilometern gerade so niederhalten;)
GW trotzdem an beide. Dann ist Spargo ja gut gerüstet für Berlin.