Wenns der Schubeck macht, dann gibts Hendl mit Tomaten-Chili-Vanille-Sauce
Ingwer hast vergessen...
Wenns der Schubeck macht, dann gibts Hendl mit Tomaten-Chili-Vanille-Sauce
Ingwer hast vergessen...
servus,
na dann willkommen ![]()
ähm, kannst Du selbst auch Fuba spielen?
merci Euch allen...
jedes Jahr des selbe mit eich![]()
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aus dem Süden auch alles Gute ![]()
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und die Quittung machts besser
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ne macht es ned, nur kann ich mich dann täglich ärgern weil ich so besc... war...![]()
gibbet da eigentlich ne Quittung,
hab ein wenich Angst um mei Kohle...![]()
bin jetzt au dabei ![]()
na also
ex das fäßchen
ich versuchs, kann aber eh schon nimmer....
den Rest gibbet zum Frühstück ![]()
Guck mal auf die Homepage.
Neuheiten 2010:
Neue Strecke durch [FONT=Arial, sans-serif]das Gelände der Landesgartenschau[/FONT]
[FONT=Arial, sans-serif]Aufgrund der neuen Streckenführung ist leider keine amtlich vermessene 10 km Strecke ("Bestenlistentauglich") möglich![/FONT]
dann passt ja meine Zeit...
am Anfang teilweise gestanden, gegangen... und die fehlenden 500m hätt ich in derweilen schon geschafft...![]()
also neue PB
500m hab ich errechnet aus Differenz von meinem Garmin usw....![]()
mein Ziel wäre eigentlich gewesen die 50 min zu knacken und daß habe ich wohl geschafft;)
GW
Bei mir hats heut wieder gut gepasst 36:47 und gesamtdritter
dat war nen sixpack welde-weizen-alkfrei
püh, Du bist ja eh zwischen gut und böse...., aber nur noch 7 min. ![]()
hätte mich beim 10er gegenüber letzten Jahres um ca. 11 min verbessert, wie gesagt da passt was ned, aber egal ![]()
hab auch was gewonnen, 3 Liter Rotwein im Tetrapack.... selbst gekauft, schmeckt aber trotzdem nach solch einem Tag;)
irgendwas hat heute nicht gepasst....![]()
ich glaub die Strecke war kürzer wie angegeben...
angeblich wäre ich die 10 Km beim Rosenheimer-Citylauf in ca. 43:14 gelaufen
würde mich schon freuen......
, da es am Anfang ziemlich stockend losging, wäre da ja noch ne bessere Zeit drin gewesen....
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Alles anzeigenGW
Acuh GW an tubaudo zum Finish im Salzburg Marathon.
Ich selber kämpfe gerade leider mal wieder mit einer Erkältung.
merci, aberr dat gelbe vom Ei war dat no ned heute![]()
zumindest regnerisch und arschkalt.... und Luft nach oben hab ich mir dann auch noch gelassen ![]()
Dann mal alles Gute. Was hast du für ein Ziel?
Bei mir siehts läuferisch momentan eher bescheiden aus.
Ziel erreichen und 4:15er Zeit wäre ich scho zufrieden;)
so in 3 Tagen probier ich nochmal nen ganzen zu laufen...
es geht nach Salzburg, bischen Städtetour nebenbei...![]()
is das Bett noch frei??
melde mal Interesse an ![]()
..wie bescheuert muss man eigentlich sein??? für einen Marathon (16.05.)das Pokal-Finale (15.05.) seiner Mannschaft sausen zu lassen ![]()
ich kann mich nicht mal erinnern zu können, gegen einen Baum gelaufen zu sein ![]()
Sooo morgen gehts nun los,
erster Marathon (Versuch) meines Lebens und dass mit Bandage, weil mein Knie immer noch zickt.Gute N8
Ich meld mich falls ich durch komme.
Startnummer ist 2911 (Mein Geburtstag)
dann wünsch ich alles Gute, aber ned zuviel Ehrgeiz.. nicht dass alles noch schlimmer wird ![]()
habe di ehre ![]()
wuide gibts woi überall...![]()
wünsch da nachträglich a no ois guade![]()
glückwunsch! na dann is der bär geschält und kannst die saison ja
auch gleich beenden![]()
ne jetzt gehts auf die unter 1:45.00 als nächstes![]()