Beiträge von Howie

  • Archiv Borussia Mönchengladbach

    Verdammte Hacke, ich könnte kotzen!! :autsch:

    Zitat

    Erneut werden die Mitarbeiter an den Sicherheitschecks streiken. Im Gegensatz zu den bisherigen Warnstreiks von Verdi, die jeweils ganztägig waren, ist der Ausstand am Donnerstag (21.02.2013) nun auf die Frühschicht begrenzt, die von 3.30 Uhr bis 10.00 Uhr dauert.
    Der Flughafen Köln/Bonn teilte am Mittwoch mit, dass in der betroffenen Zeit 26 Abflüge geplant sind. Wie viele davon gestrichen werden müssen, konnte Flughafensprecher Walter Römer im Gespräch mit WDR.de nicht sagen: "Ich gehe aber davon aus, dass die Airlines fieberhaft daran arbeiten, genauere Auskünfte erteilen zu können." Reisenden rät er, sich vor ihrer Anreise zum Flughafen mit ihrer jeweiligen Fluggesellschaft in Verbindung zu setzen. Darüber hinaus werde der Flughafen Köln/Bonn eine Hotline schalten. Unter der Telefonnummer 02203-404000 können sich Reisende informieren. Die Hotline werde spätestens am Mittwochabend besetzt sein.
    In Düsseldorf sind über 13.000 Passagiere betroffenAuch der Flughafen Düsseldorf bittet die Reisenden, sich vor Reiseantritt mit ihren Airlines in Verbindung zu setzen. "Im Normalfall gehen wir aber davon aus, dass die Verhältnisse entspannter sein werden, im Vergleich zu den vorherigen Streiks", sagte Flughafensprecher Christian Hinkel WDR.de. Die Fluggäste hätten nach den letzten Warnstreiks eine gewisse Routine entwickelt. Sie würden sich frühzeitig über Flugausfälle informieren und gar nicht erst zum Flughafen kommen. Für den Streikzeitraum bis 10 Uhr sind in Düsseldorf am Donnerstag 147 Flüge mit 13.600 Passagieren geplant. Eine eigene Hotline wird hier nicht geschaltet, aber die Zentrale, die unter der Telefonnummer 0211-421-0 erreichbar ist, werde personell aufgestockt.

    Arbeitskampf an Flughäfen - Wirtschaft - WDR.de

    Das war so klar... Vermutlich Köln- oder Lazio-Fans bei Verdi. :mad:

  • Archiv 1. FC Köln

    Glückwunsch! Macht den Lauterern ruhig etwas die Hölle heiß/Feuer unter'm Arsch. Etwas Spannung schadet nicht.

    Ist Köln-Hertha am vorletzten Spieltag eigentlich schon (durch Mitgliederverkauf) ausverkauft?

  • Archiv Borussia Mönchengladbach

    Zitat von lorenzo

    lese ich doch grad in der FAZ "wer hier rumjammert - wg kurzer Erholungspause - sollte doch inZukunft auf die EL verzichten :gruebel: das is ja schlimmer, als B zu Xhaka ... SGE, ihr werdet Euch noch wundern ... :winke:

    Habe ich auch gelesen. Vergleich zur NBA hinkt halt stark, weil dort ALLE diese Belastung haben und nicht eine Mannschaft sich 'ne Woche normal vorbereiten kann und die andere nur einen Spaziergang und eine Laufeinheit machen kann.

    Lazio liegt übrigens grad in Siena 0:2 zurück.

    Dann kommen ja noch weniger Lazio-Fans. Dass die Hütte nicht voll wird, war ja klar. Aber wenn das mit den 15.000 sich bewahrheitet... :neutral:

  • Archiv Borussia Mönchengladbach

    :autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch::autsch:

  • News rund um Olympia

    Zitat von taufbrief

    finde Taekwondo viel schlimmer

    Ich schaue mir beides nicht an. Ringen hat aber wenigstens eine ewig lange Tradition, deswegen sollte es schon einen Bonus haben und nicht wg. irgendeiner Studie aus dem Programm fliegen und Taekwondo oder so'n Kram bleibt drin. Wird aber wohl ein Zugeständnis an den asiatischen Markt sein.

  • Wir sind kein Papst mehr aber habemus papam

    Zitat von BoahJay

    Ob wir am 21.02 mit Borussia noch ne Audienz erhalten?:gruebel:

    Hoffe ich doch! Also ich schaue ihn mir nochmal an. Dürfte der einzige dt. Papst für eine Weile bleiben...

    Und als ich das letzte Mal in Rom war, wurde die Sixtinische Kapelle grad renoviert. Muss also so oder so in den Vatikan. Aber erst Fr/Sa - da kann ich höchstens für ein gutes Ergebnis gegen den BVB beten.

  • Archiv Borussia Mönchengladbach

    Zitat von grover

    Wenn es defensiv nicht reicht, dann muss man ihn eben auf der 8 spielen lassen. Rupp oder Cigerci haben da ja bisher auch keine Bäume ausgerissen.

    Das verstehe ich auch nicht. Sehe bei Cigerci eher die Qualitäten in der Defensive (insbesondere Zweikampf und Balleroberung). Offensiv fabriziert er mir einfach zuviele Fehlpässe. Aber das ist bei fast allen grad das Hauptproblem (m.E.).

    Mit den zwei Punkten (Hin- und Rückspiel) gegen Lev können wir echt hochzufrieden sein. Hätten auch zwei Klatschen werden können...

  • Alles rund ums Laufen

    Zitat von schraube

    machmal das Training ein bischen langsamer, dann kriegste bei den 20km Zeiten den Marathon locker in 3:20 oder sogar schneller hin.

    Meinst Du denn, dass zu schnelles Laufen im Training kontraproduktiv ist? Man liest zwar immer, dass zu schnelles Laufen der Hauptfehler der Hobbyläufer ist, aber ich habe das so interpretiert, dass den Leuten das dann eben zu schwer fällt und/oder sie sich dabei quälen. Ich fühle mich aber nach 15-20km mit 4:35Min/km genau gleich wie bei 4:50Min/km.

    Zitat von schraube

    Fang den Marathon doch lieber langsam an (4:55) und gib in der 2. Hälfte Gas. Ist im Endeffekt schneller und macht mehr Spaß, als sonst bei km 33 verprügelt zu werden.
    :winke:

    War bisher auch immer meine Strategie. Insbesondere psychologisch ein Riesenvorteil, wenn man am Ende viele überholt. Es besteht aber immer etwas die "Gefahr", dass man taufrisch ins Ziel kommt und das Gefühl hat, Zeit verschenkt zu haben. Ist vielleicht nur minimal (oder stimmt gar nicht), aber man (ich) fühlt sich danach besser, wenn man mit letzter Kraft gerade so die Ziellinie erreicht hat.

    Naja, vielleicht noch etwas früh, schon die Rennstrategie festzulegen. Erstmal schauen, wie das Training läuft...

  • Alles rund ums Laufen

    Zitat von Spargo

    :gruebel: >20km in 1:30 im Training ist aber deutlich schneller als M in 3:30 im WK

    Okay, "normalerweise" laufe ich im Wettkampf schneller als im Training (z.B. HM). Ich trainiere eigentlich immer mit einem Tempo zw. 4:30-4:50 Min/km (sage ja, dass meine Trainingssteuerung suboptimal ist). Für den Marathon werde ich jetzt mal mit 4:30 Min/km anlaufen (also gleich schnell wie im Training :mrgreen: ) und rechne eher damit, dass ich auf den letzten km eingehe und deshalb die 3:30h als "Ziel". Lasse mich natürlich gerne eines besseren belehren und laufe die 4:30 Min/km durch bis ins Ziel. ;)

    Habe jetzt auch grad nochmal nachgeschaut: Bin keinen der drei Läufe > 20km in 1:30h gelaufen. (20,1km in 1:32h, 20,8km in 1:33h und 19,7km in 1:29h)