jetzt versteh ich auch deinen usernamen
Tatsächlich ist der Name nach meinem Achillessehnenriss entstanden ![]()
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jetzt versteh ich auch deinen usernamen
Tatsächlich ist der Name nach meinem Achillessehnenriss entstanden ![]()
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Hatte ich auch... Ansage von meiner Ärztin war, dass man alles machen darf/kann, was keine Schmerzen verursacht oder verstärkt.
Teste mal Radfahren und geh schwimmen!
Wann ist der Marathon? Bei mir ging das recht schnell vorbei. Nach ca. 1-2 Wochen konnte ich aufs Rad, nach 4 Wochen wieder laufen.
Das macht Hoffnung, DANKE!
Marathon ist am 8.5., Ergo teste ich mal heute Abend!
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So, mal wieder verletzt. Ich komme grad vom Doc; es besteht Verdacht auf Ermüdungsbruch im Fuß, auf dem Röntgenbild ist allerdings noch nichts zu erkennen, kann aber in 2-3 Wochen dann der Fall sein… Schonen, kühlen und Schmerztabletten! Schöne Scheiße!
HM in Duisburg gestrichen, Marathon in D stark gefährdet; rosige Aussichten![]()
soll ich die geschichte nochmal ausführlich erzählen???
spargo hört sie bestimmt nochmal sehr gerne!
Von wegen 21 km einlaufen, um auf den entscheidenden 100m voll da zu sein![]()
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Ansonsten sag ich, es waren nur 18 Sekunden.
Die stundenlangen Diskussionen um diese 18 Sekunden waren der Hammer! Ich sage nur REVANCHE, DUELL, AUSSENSPIEGEL etc. ![]()
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lass dir das lieber nochmal durch den kopf gehen!
ok, erst mal nen Wodka Lemon bestellt![]()
geb ma zeiten durch
Vorweg: wir sind nicht deine Liga...
Meine Zeit war 1:53:09, wollte sub 1:50, war aufgrund der welligen Strecke und des heftigen Windes aber nicht möglich!
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dann lieber nicht gewonnen!
Gibt rot, wenn ich wieder kann![]()
wenn spargo mich nicht weggerempelt hätte, dann hätte ich gewonnen!!!
Jetzt geht das wieder los!![]()
Wo ist eigentlich der frustrierte Hai?![]()
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Schon einer erwähnt, dass ich die interne tooor-Wertung gewonnen habe?![]()
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WAR TOLL!![]()
gw den Runtalya-Finishern
ich bin die kommenden beiden Wochen im Trainingslager auf Teneriffa
Danke, war ein witziger Kurztrip...
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HF Warschau und F geordert...
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Runtalya Überraschungsgast?
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im Regen bei 20 Grad![]()
Auch Wettkampf am Sonntag![]()
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7 uhr angefangen!
kenne ich - früh kommen, spät gehen ![]()
ich in 40 minuten!
Halben Tag Urlaub genommen![]()
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achso: Ich hatte heute übrigens frei. War sensationelles Laufwetter.
Ich laufe auch in 3 Stunden los![]()
Antalya meldet 17°C und Sonne
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