wenn dat immer so einfach wäre! ![]()
Beiträge von super-mel
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Lauf doch mal auf einen negativen Split


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Blödsinn, du läufst doch da ne sub1:50

das ist mein ziel, aber man/frau weiß ja nie!


ich hab schon wieder knieprobleme. seit km 19 beim venloop...das kotzt mich schon wieder an!


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Lern erstmal richtig DEUTSCH :);)

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Klingt gut! Glückwunsch!
Will Ostermontag in Kerpen mal die 50 anpeilen. Mal schauen obs klappt.
:gähn: die schaffst Du locker! setz dich doch mal ambitioniere Ziele!

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Ohje, da will es einer in Bonn wissen.

das heißt ich muß mich anstrengen um vor spargo ins ziel zu kommen!

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Venloop News:
Datum editie 2013
Op dit moment is de datum van de Venloop 2013 nog niet bekend. De organisatie heeft een voorkeur voor 24 maart, maar dit zal in overleg met de Atletiekunie bepaald worden. Zodra onze inschrijfmodule weer opent voor editie 2013, brengen we je hier uiteraard van op de hoogte en zullen dan ook de definitieve datum communiceren.Ok, 24. März 2013 vorgemerkt!



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Die hab ich auch, bei mir sieht das aber nicht nach schweben aus.




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musste dir auch mal zulegen

ziehe meine turboschuhe wieder in bonn an!

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ich laufe noch;)
Ich schreib nur nicht jedesmal hier rein wenn ich irgendwo ne Kack-Zeit gelaufen bin oder wenn ich schlecht trainiert hab weil mir ein Furz quer saß

ach so!

in venlo war es aber einfach toll - vor allem wenn man nicht auf zeit gelaufen ist! hätte dir bestimmt auch gefallen und wir hätten uns mal wieder getroffen!

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rolf

wat macht eigentlich deine laufkarriere? bist ziemlich in der versenkung verschwunden!

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na klar, immer schön der liliane nach

coole schuhe --- die lassen dich quasi schweben!

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deswegen biste auch so abgegangen...hammer-foddo:



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irgendwie haben wir diese ganzen techno-deejays bisher noch gar nicht gewürdigt, die selbst im kleinsten dorf so richtig auflegen durften

yoh...die techno-musik-streckenbegleitung muß hier nochmal gewürdigt werden!



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die videos von venlo sind online ... einfach über die ergebnisliste anklicken




ich sehe aus als ob ich spazieren gehe! ganz großer sport! ich habe einfach keine läuferfigur! karatevideos von früher von mir sagen wesentlich dynamischer aus!

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das ist natürlich was, wenn man sonst nur Kölsch gewohnt ist

*pöh*!!1"""2!!!"!


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wurdet ihr da auch mit Kamellen beschmissen

nee - aber mir wurde mehrfach ein bier angeboten! 
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schätze mal, neben den läufern wirds nächstes jahr dann auch tooor-supporter-teams im zielraum geben

angeführt von brasi!!!



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Stimmung unglaublich, nicht zu beschreiben, muss man erlebt haben...
War ein toller Tag!


1948 % agree!!!
Da ich die ersten 15 km locker gelaufen bin konnte ich es richtig genießen! Für einen richtigen WK mit Bestzeitziel ist Venlo eigentlich viel zu schade! Ich hatte genügend Zeit zwischendurch immer mal den Trubel rechts und links der Strecke in Ruhe zu beobachten. Das war echt Hammer was da teilweise abgegangen ist. Und dann ab 1 km vor dem Ziel in der Innenstadt - mehr Zuschauer als beim Rosenmontagszug in Kölle! *unbeschreiblich*
Nächstes Jahr wieder am Start!!!
