ich laufe noch;)
Ich schreib nur nicht jedesmal hier rein wenn ich irgendwo ne Kack-Zeit gelaufen bin oder wenn ich schlecht trainiert hab weil mir ein Furz quer saß
ach so! 
in venlo war es aber einfach toll - vor allem wenn man nicht auf zeit gelaufen ist! hätte dir bestimmt auch gefallen und wir hätten uns mal wieder getroffen!
rolf
wat macht eigentlich deine laufkarriere? bist ziemlich in der versenkung verschwunden! 
na klar, immer schön der liliane nach
coole schuhe --- die lassen dich quasi schweben! 
deswegen biste auch so abgegangen...hammer-foddo:
irgendwie haben wir diese ganzen techno-deejays bisher noch gar nicht gewürdigt, die selbst im kleinsten dorf so richtig auflegen durften
yoh...die techno-musik-streckenbegleitung muß hier nochmal gewürdigt werden!
die videos von venlo sind online ... einfach über die ergebnisliste anklicken
ich sehe aus als ob ich spazieren gehe! ganz großer sport! ich habe einfach keine läuferfigur! karatevideos von früher von mir sagen wesentlich dynamischer aus! 
das ist natürlich was, wenn man sonst nur Kölsch gewohnt ist
*pöh*!!1"""2!!!"! 
wurdet ihr da auch mit Kamellen beschmissen
nee - aber mir wurde mehrfach ein bier angeboten!
schätze mal, neben den läufern wirds nächstes jahr dann auch tooor-supporter-teams im zielraum geben
angeführt von brasi!!!
Stimmung unglaublich, nicht zu beschreiben, muss man erlebt haben...
War ein toller Tag!
1948 % agree!!!
Da ich die ersten 15 km locker gelaufen bin konnte ich es richtig genießen! Für einen richtigen WK mit Bestzeitziel ist Venlo eigentlich viel zu schade! Ich hatte genügend Zeit zwischendurch immer mal den Trubel rechts und links der Strecke in Ruhe zu beobachten. Das war echt Hammer was da teilweise abgegangen ist. Und dann ab 1 km vor dem Ziel in der Innenstadt - mehr Zuschauer als beim Rosenmontagszug in Kölle! *unbeschreiblich*
Nächstes Jahr wieder am Start!!!
Die hat halt nicht so ein auffälliges Tattoo auf der Wade.
immerhin haste mich daran sofort erkannt!
heute letztes wirkliches training für venlo absolviert ... bin zufrieden
und ich gespannt!!!
da bin ich gespannt
Hier beginnende Rüsselpest - 
Heute 48:10 min gelaufen, deutet was auf knapp unter 1:50 Std. in Venlo hin - auf geht's!
Mit der Zeit über 10 sollte die 1:50 h aber deutlich fallen!
Das wird dann ein Kopf-an-Kopf-Rennen mit berezin und mel.
GW
Nein - ich laufe mit nem Kollegen bis ca. km 15 im 5:40 er Schnitt (er will die 2 h endlich knacken!), dann laufe ich 6 km EB!
Die 1:50 h sollen erst in Bonn fallen - Venlo will ich genießen!
hab mich heute mal am stadion auf die lauer nach neuen fc-führungskräften gemacht ... aber trotz 20 stupiden runden keinen gesehen
der finke treibt sich ja auch eher am rhein rum - wc hat ihn ja dort getroffen.
wie lang ist denn so ne runde? vielleicht hättest du abkürzen müssen!
Irgendwie hab ich meine Form in der Türkei gelassen.
Heute hab ich meinen 30er Trainingslauf verflucht. Spritzigkeit sieht anders aus.
Frag mich mal, bin nicht über 23,5 hinaus gekommen.....
Ich auch. Hab meinen 25er nach 13km völlig entnervt beendet
Fühle mich auch nicht so wirklich fit! Der 25er war nach 23,15 km beendet! Aber die letzten 3 km konnte ich doch echt nochmal beschleunigen, obwohl ich bei km 10-12 dachte ich müßte mit der Bahn nach Hause fahren! 
Zumindest bei Mel war Sport früher nah dran an Mord
Es ging symbolisch immer um Leben und Tod! Ippon!
