heizung in meinem büro geht nicht .. es ist kalt ich hab ne jacke an ... scheizz laden
haste kein zinn40 inner schublade? 
Beiträge von meschta
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done
aber wieso hat gaustar da seine finger im spiel ?
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Ne, das andere, was 48h wirkt.
rexona ?
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Da bin I jo ma gspannt!
Ist ja ein arabisches Land, die haben da ja so ne komische Einstellung zum Alk...
P.S.: TAUSEND!!!!
passt schon
nur in sharjah haben se landesweit alk-verbot 
gw zur 1000
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Herzlichen Glückwunsch x 3!
wen von den vieren magst du denn nich -
Mark Madlock
MAD
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aber nur weil ich strom in netz einspeise und ökologisch lebe
und die unnerwäsche 2 mal anziehst ?
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Heizung läuft
hier inner firma auch, sonst müsst ich mich woanders unterstellen
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Du has Dich voll laufen lassen...
immerhin besser als nen einlauf
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gw vom sinsheimer luftkurort
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Heizung an.
holz gehackt
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Zu meinem Geburtstag hat auch niemand nen Fred aufgemacht
bist ja noch weit unter 40
du kannst noch vorlegen -
was ne mischung
glückwunsch und willkommen
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dem kann ich nur zustimmen
ein richtig toller Lauftag heuteMünchen Marathon gelaufen in 3:55:29
es hat alles gepast und der Mann mit dem Hammer kam mir nicht in die Quere.
bis km 35 konstant 5:30 gelaufen, dann langsamer geworden, damit mich der Hammer nicht trifft. Erst ab km 39 tats richtig weh, und im Ziel im Olympiastadion schien die Sonne in mein Weissbier.
Wetter war klasse, zwar sehr kalt aber Trocken und kein Wind.war nach 7 Jahren wieder mal die 42,195 gelaufen und nur 11min über meiner Bestzeit.
bin richtig happygw !!!
haste dir unterwegs auch schon ein weissbier gegönnt? :)oder bieten die
das nich mehr an ? -
Wiesn-Taschendieb gerät an Polizisten
Montag, 03. Oktober 2011
München (dpa/lby) - Dumm gelaufen: Ein Taschendieb auf dem Münchner Oktoberfest war mit einem Smartphone als Beute überfordert. Als dieses läutete, konnte er den Klingelton nicht abstellen und bat ausgerechnet einen Polizeibeamten in Zivil, der als Taschendiebfahnder unterwegs war, um Hilfe. Der Besitzer - ein Wiesn-Besucher aus Großbritannien - konnte rasch ermittelt werden, teilte die Münchner Polizei am Montag mit. Denn der Brite rief, als er seinen Verlust bemerkte, geistesgegenwärtig von einem anderen Handy seine Smartphone-Nummer an. Der Taschendieb wurde festgenommen.
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Wladimir Putin
wladiwostok
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was ein toller lauftag heute
konnte zwar leider die 1:20 nich halten
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sondern hab die zeit auf 1:19:06 gedrückt war aber auch ne
hochgeschwindigkeitsstrecke
kein höhenmeter, keine scharfe kurven!
wetter war auch perfekt: sonnig und kalt
ein würdiger abschluss des hm-jahres - jetz noch n guten zehner und ich
bin rundum glücklich -
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bin ich der einzige hier, der nicht son gps ding hat
find das nicht tragisch, nicht genau zu wissen, wie weit mein training war
dito
nee: im ernst - wie machste das denn? z.b. im wk pace/km? haste das sekundengenau im gefühl?
na ja, genau auf tempo lauf ich ja eh nur bei intervalltraining (da ist die strecke eh abgemessen), in wettkämpfen (da gibts km-angaben) oder auf nem tempodauerlauf (kommen nur wenige strecken in frage, die ich eh auch schon alle geradelt bin)
mein gott, (m)ein klon
wollte gerade das gleiche schreiben moin mein letzter hm für dieses jahr
mals ehn ob ich nochmal ne stundezwanzig hinbekomme
in 2-3 wochen noch nen zehner und dann fahr ich langsam die systeme runterwas steht bei dir noch an popo ?