Rahmenterminplan
für Läufe in Köln 2011 ist on.
Laufen-in-Koeln.de, Der berregionale Treffpunkt fr alle Laufinteressierte
Beiträge von Spargo
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Mel iss schwanger!!!
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meine bestzeit liegt bei 43:27! das ist allerdings mehr als 15 jahre her!
Und wieviele kilos ist das her? -
Bin heut in der Schule 3km in 13.24 min gelaufen, ich bin viel besser als ihr alle
Mathe ist wohl nicht deine Stärke. nimm mal popos und meschtas Zeiten und rechne mal runter auf deine 3km (wofür sich hier keiner Laufschuhe anzieht). -
Gestern Abend mal wieder einen 10er Wettkampf trotz Trainingsrückstands und leichten Kniebeschwerden gelaufen: 48:13, bin zufrieden
War schön an der Regattabahn in DU!
GW
Mein HM iss voll in die Buxe gegangen. Von Anfang an schlappe Beine und mit Brechreiz zu kämpfen. Am Ende 1:54:03
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Erste Termine für die Accept-2011-Blood Of The Nations-Tour stehen:
Bad Arolsen - Outback - 15.01.11
Geiselwind - Eventhalle - 29.01.11
Hamburg - Große Freiheit - 08.02.11
Köln - Live Music Hall - 09.02.11
München - Tonhalle - 10.02.11
Osnabrück - Halle Gartlage - 14.01.11
Stuttgart - LKA - Longhorn - 30.01.11
Tuttlingen - Stadthalle - 28.01.11
Tickets kosten nur zwischen 28,30€ und 31,15€
Am 09.02.2011 Dobey!!! -
Motörhead - Inferno
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is auf der arbeit gesperrt
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ich geh jetz mal in den bmg-fred 
geh lieber mal bei mir kacken. -
egon komm hier rüber, drüben darf nur Brasi.
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Ich gerade, zu 17.62 %
Wat 'n Scheißspiel
Ein Unbekannter hat Dein Klohäuschen zu 17,62% verschmutzt. Es wurden 7 Blatt Klopapier verbraucht. Der Besucher hat Dir das Trinkgeld in Höhe von 0,45 £ direkt in die Hand gedrückt. Die Klobürste wurde 1% verschmutzt.
Und ich darf wieder sauber machen. -
pro 20 minuten allein im laber trink ich morgen ein astra zur trauerbewältigung
Hassu eigentlich schon meine Klos beschissen? -
jo, dann is da ne grauenhafte Akkustik! haben wir beim Madonna-Konzert erleben dürfen - ganz furchtbar!
Das lag aber an Madonna nicht an der Akkustik. -
auswärtssieg heute
Bin dafür -
was gibts hier Neues?
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Eine Thread übers Kacken, wie geil.
Im Borussia-Fred iss eh gerade dicke Luft.
Darum kackt mir am besten mal alle die Bude voll. Einfach unten auf den Link klicken.
Und dann schön in die Scheißhäuser reinkacken, ihr könnt jede Stunde einmal.
Nein, ich verdiene nix dadran, iss nur ein Browser-online-game. Gut Schiß.
http://www.schei%c3%9fe.de/go.php?id=16735 -
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