Nein
Mir hat der Wind im großen Feld nicht wirklich was ausgemacht. Bis Kilometer 30 ein perfekter Lauf. Ab Kilometer 33, 34 hat sich mein Rücken allerdings wieder bemerkbar gemacht....und dann kam bei Kilometer 36 so ein Minianstieg...danach bin ich wie ein alter Opa gelaufen. Bin auf den letzen 2 Kilometern sogar 2x stehen geblieben um mich ein wenig zu entspannen.
ich fand bspw. den abstieg bei km 20 gar nicht so lustig 
welcher läuferin wolltest du während des rennens auf den popo schauen?
ok - der war ganz schlecht!
als die halbmarathonis wegwaren, hab ich auf der ganzen strecke keine einzige frau mehr gesehen 
vorher kamen wenigstens ab und an noch staffel-läuferinnen vorbei 
Deiner Zeit nach zu urteilen, war sie super leicht!
das ist ansichtssache ... mein topziel hab ich ja verfehlt
so, da bin ich wieder ... muss jetzt erst mal denjenigen suchen, der behauptet hat, wien sei ne leichte strecke ... das entspricht nicht wirklich der wahrheit ... schätze, berezin kann das bestätigen 
@ popo & berezin: Alles geben!
Bin schon auf Ergebnisse gespannt.
Zahlen aufn Tisch!
Edit: GW
2.47,10 oder so
@ popo & berezin: Alles geben!
Bin schon auf Ergebnisse gespannt.
hab ich gemacht ... hat ganz schön weh getan.
aber die neue New York 2013 Quali im Sack 
Das sind ja tolle Wetteraussichten für Sonntag: Regen
hier gehts jetzt los 
über wien zu new york 2013 
Das sind ja tolle Wetteraussichten für Sonntag: Regen
mal so, mal so ... kommt drauf an, wo du guckst
Die ist gedopt!
blöd nur, dass die spieler ihres lieblingsteams ihren sport nit so ernst nehmen wie sie
Doch die war auch am Start und ist PB gelaufen!
gibts doch nit ... die war doch vorgestern noch in paderborn am start 
Blog macht Melle doch!
aber die is doch heute nit gelaufen
Sehr gut! Wir hatten Glück! In Kerpen hats ca. 14 Uhr aufgehört zu regnen und nach dem Zieleinlauf hats wieder angefangen.
Der Wind war nur bissl nervig.
klasse ... wann steht der bericht in deinem blog
Bin auch in die Jahre gekommen
Ick bin da raus!
ich bin jetzt auch mal da in den regen raus, auch wenn die lust überschaubar ist ... aber mels blog hat mich motiviert
Hast Du Dich schon angemeldet? Bist da schon öfters gelaufen?
Einmal schon. Stand mit Krämpfen auf dem letzten Berg und hab dann ein paar Plätze verloren
Ich warte erst noch Wien ab
Aha
Mir haben die 24 km aufn Nürburgring eigentlich gereicht. Hier bin ich raus!
O.k., ist definitiv härter als Nürburgring
Zielschluss 6 h sagt schon alles über den Schwierigkeitsgrad aus!
Is für die ganzen Blogger wie Mel, die 1000 Fotos machen
Ist bissl weit...34 km und 1200 Höhenmeter!
Mel und Du machen das schon!
Ach Schmarren. Ist ganz relaxt und ohne bestzeitendruck
Kommste auch mit dann bringen wir ein tooor-Team in die Teamwertung
*prust*
Ist ne Zusage, ne ... Schöner Ausgleich zum Leselauf
klar! der leselauf! sonntags dann severinslauf mit grillparty!
ansonsten noch keine weiteren saisonhöhepunkte außer köln hm im oktober, da wo auch der ganze ist!
Dann hab ich was für Dich:
