Öhm....hüstel....
....ne Frage an die Lauf-Profi`s:
Ich such ein "Laufband"(Fitneß-Gerät) für`s traute Eigenheim.
Bei ebay und sonstigen Konsorten gibt`s da ja ne Preisspanne von 300,- bis 10000,-.
Gibt`s da irgendwelche Erfahrungen/Empfehlungen ?
Ich schätze, daß auf dem Gerät wohl pro Woche insgesamt 30-40km drauf "rumgelaufen" würde.
Thx im Voraus
passt jetzt nicht ganz, aber ich würde das geld in wintertaugliche kleidung stecken und draussen laufen 
willst du da wieder starten nach dem Scheiß von dies Jahr?
schönwetterläufer, wa 
war klar. Alles nur Fake bei denen. Wahrscheinlich gibt popo seinen Chip immer so nem Schwatten mit und hat daher die guten Zeiten
hat man davon, wenn man in nem expertenforum nen link pinnt ... kann doch keiner ahnen, dass sowas auffällt 
Da musste dich an popo wenden, die Termine sind von seiner Seite.
schon geändert ... war der 10.4.05
Da musste dich an popo wenden, die Termine sind von seiner Seite.
wir arbeiten im hintergrund schon dran
Die Bestenliste werdet Ihr wohl nie knacken, oder
wir sind ja noch jung ... da ist noch ne menge potential ... und wenn der brasi erst mal für uns startet, geht das ding durch die decke 
darf man hier eigentlich ne laufhomepage bewerben 
ist nämlich die von unserem laufteam, die wir endlich ans laufen gebracht haben (wahnsinns-wortspiel, gell)
dann lieber Elbtunnel
prinzipiell isses ja wurscht, wo man sowas macht ... 42 km sind immer 42 km ... nur die laufzeit variiert dann halt a bisserl
Untertage-Sparkassen-Marathon Sondershausen am 3. Dezember 2011
wär das nix für euch ?
" Während des Laufes besteht "Helmpflicht". "
nur harten kommen in den garten
och, das würd ich schon mal gerne machen ... nur dieses jahr bin ich an dem tag schon verplant
Ziel erreicht! danke! 3mal umsonst beworben, daher garantierter Startplatz. Also alles selbst organisiert, daher ein recht günstiger Urlaub.
dann erzähl mal bisserl was ... wars denn so richtig richtig geil
war heute auch unterwegs ... martinilauf in bensberg ... meine fresse, können 7,5 km wellig und hart sein ... hab fast gekotzt, aber es war endgeil
bin aber nur 5. in meiner ak geworden ... war ganz schön jut besetzt, dat ding 
ach die fehlende anfeuerung ist glaube nicht das problem. das problem in ny ist eher, dass man sich aufgrund der guten stimmung übernimmt ;-
was haste dir denn so vorgenommen ... musste halt wirklich jede meile abgleichen und dich notfalls bremsen ... gegen ende wirste dankbar sein
vielen dank
einfach an die promis ranhängen, dann kriegste immer gute anfeuerung
Jo, 15:00 Uhr auf Eurosport
dann mal viel glück von hier rüber nach new york
da gibts nur einen: Baldeneysee Essen
wo fahnder recht hat, hat er recht ... ausserdem noch ffm (willste nit) und eindhoven
bin ich zwar noch nicht gelaufen, aber wenn was flach ist, dann is es Amsterdam. Immer am Kanälen entlang, ich glaub den könnte man auch schwimmen.
bin da schon gelaufen ... und nein, der ist nicht richtig flach ... geht auf der 2. hälfte oft auf und ab ... also unter brücken durch oder über brücken drüber ... rotterdam is flacher
5:00:58h
Hatte ab KM15 Seitenstechen und Magenprobleme. Bin bis KM32 immer gewandert - gejoggt - gewandert - gejoggt.
Den ganzen Marathon ohne Gel oder Iso und nur wenig Wasser, weil nix runter gingt. Hatte eher das Gefühl, es kommt gleich noch was rauf.Ab KM32 hatte sich dann der Magen beruhigt und ich bin den Rest im Prinzip ganz vernünftig fertig gelaufen.
Muskelkater kaum, weil ja nicht wirklich am läuferischen Limit unterwegs gewesen... konnte ja gar nicht laufen, um mich abzuschiessen.
Dann durchgefroren und durchnässt im Ziel: Kein Finisher-Shirt mehr in meiner Grösse.
kenne ich: s ist halt immer am schnellsten weg
Ansonsten kann ich Dublin empfehlen, wenn einem ein normaler flacher Marathon zu simpel erscheint.
Rauf - runter -rauf - runter - rauf - runter...
Will gar nicht wissen, wie oft mir jemand "last hill" zugebrüllt hat und als ich oben auf der Kuppe war hab ich den nächsten schon gesehen.
dafür brauch ich nur bis remscheid, da kann ich mir die reise auf die insel sparen
Ich lebe noch
na immerhin ... hab mal geschaut: du hast ja gar nicht die frauenwertung gewonnen
Man nehme einige Dynamofans, die nicht einmal ansatzweise in der Lage sind, die Folgen ihrer Dummheit einzuschätzen oder denen die Konsequenzen ihres kriminellen Verhaltens völlig egal sind. Sturzbetrunkene Chaoten, die im "Schutze" einer großen Fanmasse jegliche Hemmungen und jegliche Rücksicht auf umstehende Fans oder sogar Familien vergessen. Die auf verbale Provokationen aus dem Dortmunder Fanlager allein durch Werfen von Gegenständen und Schlägereien antworten können. Idioten, die es für normal halten, Flaschen und Feuerwerkskörper in Menschenmengen zu werfen und die den einzigen Sinn eines Spielbesuchs darin sehen, Dinge zu zerstören und Menschen zu verletzen
alleine bei diesem absatz fragt man sich, wie eine "schlichtung" überhaupt möglich sein soll
