Beiträge von popo

  • Alles rund ums Laufen

    Zitat von schraube

    schick mal Startnummer per PN, ich steh an der Strecke. :winke:
    ich wollte ohne großes Training meinen Heimmarathon "just for fun" mitlaufen, aber jetzt schwächt mich zusätzlich noch ne Erkältung und da machts keinen Sinn mehr :heul:

    Als "Entschädigung" plan ich jetzt Rom 2015.

    die nummer kann ich mir merken, obwohl ich sie mir nicht selbst ausgesucht habe: 555

  • Alles rund ums Laufen

    [/quote]

    Das machst Du doch mit links :)

    Ich wage mich dann erstmalig in Frankfurt an die Distanz.[/quote]

    so weit bin ich schon seit ewigkeiten nicht mehr gelaufen ... längster lauf in diesem jahr war so um die 25 ... wird also schon sportlich :winke:

  • Alles rund ums Laufen

    Zitat von Biertown

    Mit dem Sponsoring ist natürlich clever.

    Zugspitz Challenge würde mir definitv reichen. Wie hoch ist denn die Anmeldegebühr? Falls du sie nicht im Kopf hast, kann ich auch selbst :google: fragen.


    Sollte ich zur Abwechslung auch mal machen. Als ich beim letzten mal keine Luft auf dem Rad hatte, habe ich mich doch spontan fürs Laufen entschieden..

    so, die zugspitz challenge ist mal spontan verschärft worden ... entgegen der ursprünglichen planung geht es jetzt samstag und sonntag auf die zugspitze rauf.

    damit hat der samstag bei 44 km jetzt tatsächlich 4.500 positive höhenmeter ... sonntag dann quasi auf der gleichen strecke noch mal nach oben.

    das macht in meinen augen keinen sinn ... ausserdem ist ne seriöse vorbereitung auf die neuen anforderungen hin nicht möglich ... muss daher dann doch passen, um den münchen marathon nicht zu gefährden

    startgebühr liegt übrigens bei ca 150 € für alle 3 tage ... finde ich persönlich sehr fair

  • Alles rund ums Laufen

    Zitat von Biertown

    Also ich packe die Laufschuhe auf alle Fälle ein :winke: Vielleicht klappt es ja gemeinsam ein Ründchen zu drehen?


    Kumpel versucht mich seit paar Tagen für den http://www.transalpine-run.com/ zu begeistern. Sieht mega aus! Aber nehmen den Höhenmetern und der gesamten Distanz ist auch noch das Startgeld abschreckend. Wenn die 750€ bekommen würde, würde ich es mir mal überlegen :mrgreen:

    wenn du nen blick in die teilnehmerliste wirfst, wirst feststellen, dass die meisten teams gesponsored sind =)

    würde aber auch erst mal mit was kürzerem anfangen ... etappenläufe, und dann auch noch im gebirge, sind ne ganz andere liga

    hab letztes jahr den 4trails gemacht (4 tage, 3 länder, 160 km, 10000 höhenmeter) und starte heuer bei der zugspitz challenge (3 tage, 75 km, 7000 höhenmeter)

    und beim tar ist ja nun das alles entscheidende, einen partner zu finden, mit dem man sich nicht nur perfekt versteht, sondern der auch von der leistung her quasi auf augenhöhe ist ... sonst wirds mehr frust als lust

  • Alles rund ums Laufen

    Zitat von Biertown

    Mittlerweile freue ich mich auch über meine Zeit. Muskelkater ist auch schon fast wieder verschwunden.

    Vielleicht laufe ich dann nächstes Jahr in Mainz wieder die volle Distanz und versuche eine neue PB aufzustellen. Und eventuell eine Woche später in Darmstadt den kompletten in einem lockeren Tempo.
    Ich gehe mal davon aus, dass ihr mir von zwei Marathon innerhalb von 7 Tagen abraten werdet :rolleyes:

    selbstverständlich rate ich dir davon ab ... ich kenn das ja: man finished nen marathon in ner topzeit, fühlt sich unverwundbar, aber irgendwann schlägt der körper zurück ... und wenn man pech hat, so richtig

    aber natürlich kann man 2 marathons in einer woche laufen, ohne bleibende schäden davon zu tragen ... ist halt nur die frage, wie man das seinem kopf beibringt und wie lange man danach dann pausieren möchte

  • Alles rund ums Laufen

    Zitat von meschta

    1 woche vor nem marathon so nen schnellen hm hinzulegen is def ein fehler! :winke:

    normal machste sowas spätestens 2 wochen vorher das letzte mal...oder alternativ nen
    langen :rolleyes:

    der kurs hat sicherlich auch dazu beigetragen, dass dein ziel nicht ganz erreicht wurde ... alleine 90 grad kurven wecken in mir kein gefühl von gleichmäßiger geschwindigkeit ...

  • Alles rund ums Laufen

    Zitat von Biertown

    Puuh, muss er mal die Stützräder suchen. Bin glaube ich schon ein 3/4 Jahr nicht mehr gefahren :mrgreen:

    versuchs mal mit aquajogging ... ist zwar nervig, aber was willste machten ... kenne jemanden, der sich sogar auf den utmb ausschließlich mit aquajogging vorbereitet hat

    unbedingt wasserdichten mp3 dazu, sonst wirste kirre

    und natürlich: gute besserung !

  • Alles rund ums Laufen

    Zitat von svwcologne

    Glückwunsch Bigfoot zum finishen in London!

    Ich hab gestern für Wien noch spontan nen Startplatz ergattern können und bin den HM mitgelaufen. Schöne Strecke aber sehr voll, durch den gleichzeitigen Start aller Teilnehmer. Hat aber trotzdem Spaß gemacht.

    3 City-HMs in 15 Tagen ... Da sag ich mal ganz fett RESPEKT :daumen:

  • Alles rund ums Laufen

    Zitat von Kartenfahnder

    möchte jemand meinen Startplatz für den Hermannslauf käuflich erworben? Kann wohl umgeschrieben werden.

    Sonst verkaufe ich den über die Startplatzbörse.


    Bin leider nicht ausreichend in Form .... ;)

    ich auch (noch) nicht ... schaffe gerade mal 7 KM ... aber die hoffnung stirbt zuletzt :zwinker: