Vielen Dank hier an dieser Stelle!
Posts by Dolly
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Mir reicht EIN Zimmer
(Das 3x ist durch Copy/Paste reingeruscht
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Ist noch was frei für Freitag (02.07.) ?
B&B Hotel Garching (direkt an der U-Bahn, 1 Station von der Arena):
2.-3.7.27: 3x Zweibettzimmer, je 96€ inkl. Frühstück
oder Motel One?
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Ich verweise mal auf meinen Kernsport Judo:
Kano Jigoro, der Begründer des modernen Judo, hat genau diese Denkweise zur Kernphilosophie seiner Kampfkunst und Erziehungslehre gemacht:Quote„Es geht nicht darum, besser zu sein als irgendjemand anderes, sondern besser als gestern.“
Im Judo drückt sich dieser Gedanke in den beiden zentralen Prinzipien aus, die Kano formuliert hat:
Seiryoku Zenyo (Bester Einsatz von Geist und Körper):
Das Prinzip verlangt, die eigene physische und geistige Energie möglichst wirksam einzusetzen. Das bedeutet im Alltag, die Energie nicht durch Neid oder unnötige Vergleiche mit anderen zu verschwenden, sondern sie gezielt in die eigene Entwicklung zu investieren.
Jita Kyoei (Gegenseitiges Helfen und Wechselseitiges Wohlergehen):
Kano sah den Trainingspartner im Dojo nicht als Gegner, den es zu besiegen gilt, sondern als Partner für das eigene Wachstum. Man kämpft nicht gegen den anderen, sondern nutzt das gemeinsame Üben, damit beide Seiten besser werden als am Tag zuvor.
Durch Kano wird das Prinzip greifbar: Fortschritt entsteht nicht durch die Niederlage des anderen, sondern durch die kontinuierliche Arbeit an der eigenen Persönlichkeit
Dieses Prinzip haben Kartenfahnder und Dolly (dank kleisbaer ) am Samstag Abend beim Nightrun in Düsseldorf exerziert
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Heute kam erwartungsgemäß die Absage für den Tokyo-Marathon 2027.
Ist zufällig morgen jemand beim Night Run in Düsseldorf am Start?Ja
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Glückwunsch zum Finish!!!
Ja, den ersten haben alle Marathonis geschafft
Aber den "letzten" habe sehr viele dann doch noch vor sich
Und es gilt "Dreimal ist Bremer Recht"
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Adguard im Firefox enfernt auch das Ausrufeichen
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https://www.ardmediathek.de/video/mdr-sach…Mjc5ODUxZTFmOWU
Ganz am Ende im Video zu sehen
QuoteNach dem verlorenen Kampf schlug der Leipziger Judoka Akaki Japaridze seinen Gegner vom TSV Abensberg krankenhausreif
Ich habe ja schon viele Ligakämpfe auf und neben der Matte verfolgt. Aber das noch nie erlebt. Und vor allem aus dem Nichts. Die Wertung war absolut richtig, kein Ansatz einer Fehlentscheidung.
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R.I.P.
Du warst ein großer HSV Fan. -
Familie Dolly schaut heute im Sternpark auf der Winkelmoos Alm.
Wolkenlos und nahezu Lichtlos
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Moin.
Habe nach dem Ossiloop (Beitrag vom 14.04.) mal versucht den Schwung mit in einen Marathon Trainingsplan zu übernehmen und bin am 19. Mai mit einem 17 Wochen Plan gestartet. Schon interessant, was chatgpt so alles kann...
Habe jetzt aktuell Woche 12 abgeschlossen und nächste Woche steht der letzte lange Lauf mit 32 km im Plan, bevor sich der Trainingsumfang reduziert. Bin schon überrascht, auf welche Distanzen man einen bierbäuchigen Ostfriesenkörper trainieren kann
Vom Tempo wollen wir nicht reden Habe mich jetzt tatsächlich für den Marathon in Bremen am 13.09. angemeldet und ich bin optimistisch, dass ich den Lauf auch finishen werde. Zielzeit ist ca. bei 5 Stunden geplant, aber das ist eher zweitrangig.
Wenn Du an der Startlinie stehst, hast du eine 99%-ige Chance das Ziel zu erreichen
3 bis 4 Wochen vor dem Marathon den letzten langen Lauf zu absolvieren (wie viele waren es?) klingt plausibelGo for it!
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Man kann die Diskussion auch hier: Kinder im Stadion weiterführen
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Die HSV Traditionsmannschaft im Fußballhimmel wächst
Ruhe in Frieden Mighty Mouse
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Interessante Fragestellung!
Ich sinniere noch über die Definition von: "wahre Fans" -
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Ist auf jeden Fall Scheiße.
Du spielst die ganze Saison nur dafür, mit einem Heimspiel zu beginnen. Dann wirst du erster mit großem Vorsprung und der Vorteil wird dir genommen. Kann mir schon vorstellen, dass du dann schon ziemlich unter Druck stehst, wenn du das erste Spiel auswärts verlierst.
Ich habe hier in Krefeld alle Play-off Spiele gesehen. Die zwei Heimspiele gegen Kassel waren richtig eng. Ich denke, dass da der Heimvorteil mit entscheidend war, dass du die Spiele auf deine Seite gezogen hast.Welcher Umstand hat den Wechsel des Heimrechts Spiel 1 bei Köln-Berlin verursacht?
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Schur!
Ich war auch mal "Waldzuschauer"
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A propos Strava: läuft jemand den Düsseldorf Marathon Ende April?
Ich bin jedenfalls angemeldet.
Steht so bei mir im Kalender
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Gab es schonmal mit einem Camp in Afghanistan. Außerdem wurden auch schon gezielt hochwertige Rennräder geklaut (Fotos von denen auf Strava gezeigt, Wohnort lässt sich tw. sehr genau feststellen und dann auch noch gewisse Routinen, z.B. jeden Dienstag von 18-20 Uhr nicht saheim, da Radfahren). Also überlegen, was man alles preisgibt.
Guter Hinweis. Jeden Montag 08:30 - 09:30 nicht im HomeOffice
