Alles rund ums Laufen

    Zitat von tina

    Ich würde eher sagen, du lässt auf den Unterdistanzen die nötige Spritzigkeit vermissen :mrgreen:



    Ich würde sagen du lässt auf den längeren Strecken die Ausdauer vermissen.:rolleyes: :mrgreen:

    Rein rechnerisch würde ich mit den 44:09 auf 8 auf einer 2:05:30 auffen HM zielen. Wenn du also schneller die 8 läufst als ich, müsstest du auch schneller sein auffem HM als die Zeit die du gelaufen bist.;)



    Aussserdem war bei meinem Lauf der entscheidende Faktor nicht die Spritzigkeit sonder die Risikobereitschaft auf der Schimmelschicht.;) :mrgreen:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

    Ich Laufe auf dem Schimmel auch lieber vorsichtig! Ein falscher Schritt und die Zwangspause könnte lange dauern! :huebscher:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

    Zitat von super-mel

    Ich Laufe auf dem Schimmel auch lieber vorsichtig! Ein falscher Schritt und die Zwangspause könnte lange dauern! :huebscher:




    So ist das.

    Kurz hinter mir, so 20-30 sec, kam jemand ins Ziel der sonst auf den 10ern immer so ca. 2-3min vor mir ins Ziel kommt. Der war also noch vorsichtiger. Auf dem Drittel wo schimmelfrei war ist der immer näher gekommen, um auf der Schimmelschicht dann wieder zurückzufallen.:winke:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

    Zitat von Spargo

    So ist das.

    Kurz hinter mir, so 20-30 sec, kam jemand ins Ziel der sonst auf den 10ern immer so ca. 2-3min vor mir ins Ziel kommt. Der war also noch vorsichtiger. Auf dem Drittel wo schimmelfrei war ist der immer näher gekommen, um auf der Schimmelschicht dann wieder zurückzufallen.:winke:

    Ich sag jetzt mal mit Stirnlampe im Dustern über Kies-Schotterweg mit stellenweisem Eis war ich sicher auch manchmal eher vorsichtig :mrgreen:
    Aber es ist sicher so, dass mir momentan die Ausdauer fehlt, um mein gutes Tempo über die längere Strecke halten zu können. Beim Venloop fallen die 2h endlich, versprochen :mrgreen:

    :klatsch::klatsch::klatsch:

    Zitat von BIGfoot

    Heute auf der Piste von einem 14-jährigen Rumänen angefahren worden, mit dem Motorschlitten zum Doc, Verdacht auf Kreuzbandverletzung :autsch::autsch::autsch:

    Näheres am Montag! Kann doch nicht wahr sein!:mad:

    O mann, Wat ne kac.ke!!! :huebscher:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

    Zitat von tina

    Ich sag jetzt mal mit Stirnlampe im Dustern über Kies-Schotterweg mit stellenweisem Eis war ich sicher auch manchmal eher vorsichtig :mrgreen:
    Aber es ist sicher so, dass mir momentan die Ausdauer fehlt, um mein gutes Tempo über die längere Strecke halten zu können. Beim Venloop fallen die 2h endlich, versprochen :mrgreen:

    :klatsch::klatsch::klatsch:

    Hört auf euch zu zanken!!!

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"



    Zitat von tina

    Ich sag jetzt mal mit Stirnlampe im Dustern über Kies-Schotterweg mit stellenweisem Eis war ich sicher auch manchmal eher vorsichtig :mrgreen:
    Aber es ist sicher so, dass mir momentan die Ausdauer fehlt, um mein gutes Tempo über die längere Strecke halten zu können. Beim Venloop fallen die 2h endlich, versprochen :mrgreen:

    :klatsch::klatsch::klatsch:



    Da bist du nicht alleine.:mrgreen:

    Im November 73 und im Dezember ganze 63 km zusammen bekommen.:huebscher:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

    Zitat von Spargo

    Da bist du nicht alleine.:mrgreen:

    Im November 73 und im Dezember ganze 63 km zusammen bekommen.:huebscher:

    Hah --- da bin ich besser:

    Nov 155 km und Dez immerhin noch 136 km, davon allerdings die Hälfte auf dem laufband! :winke:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
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