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Alles rund ums Laufen

  • Brasi
  • 12. Mai 2009 um 13:19
  • Spargo
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    • 20. April 2011 um 12:23
    • #4.281
    Zitat von Rogätzer

    danke für die tipps. hab eben auch ne gute seite mit ner riesenliste der marathone in und um deutschand gefunden. ich muss sagen der 3-länder-marathon am bodensee am 2.iktober klingt sehr interessant. hat da jemand erfahrungsberichte zu?

    ja mein kumpel der den marathon laufen will drängelt ja auch dass ich mir einen aussuche damit er sein training beginnen kann. ich würde dann mal nen halbmarathon probieren. das sollte für mich als fussballer und hobbyläufer hoffentlich auch ohne sonderliches training möglich sein...




    Wenns nicht ganz so voll sein soll, dann Essen-Marathon. Wenn du richtig Rabatz anner Strecke willst, dann Berlin oder Amsterdam. Frankfurt und Köln wäre so Zwischendinger.:winke:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

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  • meschta
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    • 20. April 2011 um 12:24
    • #4.282
    Zitat von popo

    training wird überbewertet ... hab ich am sonntag wieder gesehen :winke:


    :gruebel:
    also ich würde keinem raten ohne großartig zu trainieren (mind mal 3-4 monate) nen marathon zu laufen :rolleyes:

    Zitat von Rogätzer

    danke für die tipps. hab eben auch ne gute seite mit ner riesenliste der marathone in und um deutschand gefunden. ich muss sagen der 3-länder-marathon am bodensee am 2.iktober klingt sehr interessant. hat da jemand erfahrungsberichte zu?

    ja mein kumpel der den marathon laufen will drängelt ja auch dass ich mir einen aussuche damit er sein training beginnen kann. ich würde dann mal nen halbmarathon probieren. das sollte für mich als fussballer und hobbyläufer hoffentlich auch ohne sonderliches training möglich sein...

    dann bietet der bodensee sich gerade an! kannst da auch nur nen halben laufen! aber schön isser nicht, rd 30 teammitglieder waren letztes jahr dort

    Zitat von super-mel


    wie meinen? du meinst ich kann einfach so nen marathon laufen? :shock:

    hör nich auf ihn;) :winke:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer
    :whistling:

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  • Spargo
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    • 20. April 2011 um 12:25
    • #4.283
    Zitat von super-mel

    war gestern 15 km laufen,



    Ich will auch wieder!!! :cry: :autsch: :cry:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

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  • meschta
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    • 20. April 2011 um 12:25
    • #4.284
    Zitat von Spargo

    Wenns nicht ganz so voll sein soll, dann Essen-Marathon. Wenn du richtig Rabatz anner Strecke willst, dann Berlin oder Amsterdam. Frankfurt und Köln wäre so Zwischendinger.:winke:

    beim new york m. is auch viel rabatz:mrgreen: :winke:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer
    :whistling:

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    • 20. April 2011 um 12:42
    • #4.285
    Zitat von meschta

    beim new york m. is auch viel rabatz:mrgreen: :winke:




    Ich hab nur die verglichen, wo ich schon gelaufen bin. ;) :mrgreen: :winke:

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  • super-mel
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    • 20. April 2011 um 12:49
    • #4.286
    Zitat von Spargo

    Ich will auch wieder!!! :cry: :autsch: :cry:

    mir haben gestern die ersten 8-9 km beide sprunggelenke weh getan....dann war es plötzlich ok. hoffe das wird jetzt kein dauerzustand. :shock:

    Dir weiter gute Besserung! :winke:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

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  • popo
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    • 20. April 2011 um 14:03
    • #4.287
    Zitat von super-mel

    zu spät! :mrgreen:



    wie meinen? du meinst ich kann einfach so nen marathon laufen? :shock:



    können sollte kein problem sein ... ob du dann aber zufrieden bist und spass dabei hast, bezweifel ich eher :winke:

    es sei denn, du willst den marathon tatsächlich komplett laufen ... sprich, ohne walkingeinlagen und so ... dann sollteste auf jeden fall trainieren ;)

    Next Stop:

    Oktober 2025: Köln Marathon

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  • super-mel
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    • 20. April 2011 um 15:06
    • #4.288
    Zitat von popo

    können sollte kein problem sein ... ob du dann aber zufrieden bist und spass dabei hast, bezweifel ich eher :winke:

    es sei denn, du willst den marathon tatsächlich komplett laufen ... sprich, ohne walkingeinlagen und so ... dann sollteste auf jeden fall trainieren ;)

    danke! will eigentlich gar nicht marathon laufen...es sei denn natürlich ich gewinne bei dem voting-gewinnspiel! :mrgreen:;)

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  • popo
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    • 20. April 2011 um 15:30
    • #4.289
    Zitat von super-mel

    danke! will eigentlich gar nicht marathon laufen...es sei denn natürlich ich gewinne bei dem voting-gewinnspiel! :mrgreen:;)



    also bei so ner einstellung werd ich dir meine stimme wieder entziehen müssen :winke:

    Next Stop:

    Oktober 2025: Köln Marathon

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  • Gazelle
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    • 20. April 2011 um 17:03
    • #4.290
    Zitat von Rogätzer

    danke für die tipps. hab eben auch ne gute seite mit ner riesenliste der marathone in und um deutschand gefunden. ich muss sagen der 3-länder-marathon am bodensee am 2.iktober klingt sehr interessant. hat da jemand erfahrungsberichte zu?

    ja mein kumpel der den marathon laufen will drängelt ja auch dass ich mir einen aussuche damit er sein training beginnen kann. ich würde dann mal nen halbmarathon probieren. das sollte für mich als fussballer und hobbyläufer hoffentlich auch ohne sonderliches training möglich sein...

    ich empfehle wie immer Köln :winke:
    positiv:
    flache, einfache Strecke
    gute Organisation
    gibt auch nen HM
    ich laufe auch mit :mrgreen:
    Stimmung typisch kölsch
    nächster Tag ist frei (3.10.)
    mit ca. 8000 Teilnehmern umschriebenes Teilnehmerfeld
    eigentlich der perfekte Einsteiger-Marathon (wenn man einigermaßen trainiert hat)
    :winke:

    Morgen ist nicht heute!

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    • 20. April 2011 um 17:54
    • #4.291
    Zitat von jscheffer

    ich empfehle wie immer Köln :winke:
    positiv:
    flache, einfache Strecke
    gute Organisation
    gibt auch nen HM
    ich laufe auch mit :mrgreen:
    Stimmung typisch kölsch
    nächster Tag ist frei (3.10.)
    mit ca. 8000 Teilnehmern umschriebenes Teilnehmerfeld
    eigentlich der perfekte Einsteiger-Marathon (wenn man einigermaßen trainiert hat)
    :winke:

    Alles anzeigen



    negativ:
    an dem WE iss immer Schützenfest.
    ich laufe nicht mit:mrgreen:
    die Stimmung iss nur was für karnevalistisch angehauchte
    gibt auch nen HM und 10er und damit keine Konzentration auf den M

    :winke:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

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    • 20. April 2011 um 17:56
    • #4.292
    Zitat von Spargo

    negativ:
    an dem WE iss immer Schützenfest.
    die Stimmung iss nur was für karnevalistisch angehauchte
    gibt auch nen HM und 10er und damit keine Konzentration auf den M

    :winke:

    wie oft habt ihr denn Schützenfest??? :mrgreen:

    Morgen ist nicht heute!

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    • 20. April 2011 um 17:57
    • #4.293

    ich kann mir vorstellen, dass das schon eine schwierige entscheidung is, wo ich mir die zunge ausm hals renne....gott sei dank komm ich nit in so ne bredouille:)


    - Dieser Qualitätspost wurde gesendet von meinem C64 -

    wir sehen uns :winke:

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    • 20. April 2011 um 17:58
    • #4.294
    Zitat von jscheffer

    wie oft habt ihr denn Schützenfest??? :mrgreen:




    so oft, bis der letzte im verein getroffen wurde:winke: außerdem is schützenfest eh immer nur ne billige ausrede um zu saufen:mrgreen:


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    wir sehen uns :winke:

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    • 20. April 2011 um 18:03
    • #4.295
    Zitat von Brasi

    so oft, bis der letzte im verein getroffen wurde:winke: außerdem is schützenfest eh immer nur ne billige ausrede um zu saufen:mrgreen:

    Der Heimat die Liebe,
    die Treue dem Brauch,
    so dachten die Väter,
    so denken wir auch.
    :winke:

    Morgen ist nicht heute!

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    • 20. April 2011 um 18:04
    • #4.296
    Zitat von jscheffer

    Der Heimat die Liebe,
    die Treue dem Brauch,
    so dachten die Väter,
    so denken wir auch.
    :winke:



    ja, und spargo singt um 12 uhr mittag un um 0 uhr jeweils das schäferlied:winke:


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    wir sehen uns :winke:

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  • super-mel
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    • 20. April 2011 um 19:41
    • #4.297
    Zitat von popo

    also bei so ner einstellung werd ich dir meine stimme wieder entziehen müssen :winke:

    :zweifel::shock::cry:

    Zitat von jscheffer

    ich empfehle wie immer Köln :winke:
    positiv:
    flache, einfache Strecke
    gute Organisation
    gibt auch nen HM
    ich laufe auch mit :mrgreen:
    Stimmung typisch kölsch
    nächster Tag ist frei (3.10.)
    mit ca. 8000 Teilnehmern umschriebenes Teilnehmerfeld
    eigentlich der perfekte Einsteiger-Marathon (wenn man einigermaßen trainiert hat)
    :winke:

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    auch dabei!!! also wer wg. jscheffer nicht mitlaufen will kann es sich jetzt ja nochmal überlegen! ach ja: svwcologne ist auch am start! :winke:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

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    • 20. April 2011 um 19:58
    • #4.298
    Zitat von super-mel


    auch dabei!!! also wer wg. jscheffer nicht mitlaufen will kann es sich jetzt ja nochmal überlegen! ach ja: svwcologne ist auch am start! :winke:

    :klatsch::klatsch::klatsch:
    :winke:

    Morgen ist nicht heute!

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    • 20. April 2011 um 20:17
    • #4.299
    Zitat von super-mel

    :zweifel::shock::cry:


    auch dabei!!! also wer wg. jscheffer nicht mitlaufen will kann es sich jetzt ja nochmal überlegen! ach ja: svwcologne ist auch am start! :winke:

    :klatsch::klatsch::klatsch:

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

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  • BIGfoot
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    • 20. April 2011 um 20:39
    • #4.300
    Zitat von super-mel

    :zweifel::shock::cry:


    auch dabei!!! also wer wg. jscheffer nicht mitlaufen will kann es sich jetzt ja nochmal überlegen! ach ja: svwcologne ist auch am start! :winke:

    Marathon? :shock::shock::shock:

    In Antalya wolltest du deine Laufkarriere schon beenden. :huebscher:

    MG Dauerkarte Saison 2019/20

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