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Alles rund ums Laufen

  • Brasi
  • 12. Mai 2009 um 13:19
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    Spargo
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    • 7. Oktober 2009 um 10:47
    • #1.381
    Zitat von Kartenfahnder

    bei uns gibbet Straßenbeleutung:winke:



    Ich glaube es geht weniger ums Licht sondern eher um den Trainingsaufbau. Normalerweise fang ich z.B. so Anfang November mit Erholungsphase an.:winke:



    Zitat von Kartenfahnder


    Ich könnt noch Essen (Baldeneysee) empfehlen:mrgreen:



    Da iss doch nix los.:mrgreen:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

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    Kartenfahnder
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    • 7. Oktober 2009 um 10:51
    • #1.382
    Zitat von Spargo

    Ich glaube es geht weniger ums Licht sondern eher um den Trainingsaufbau. Normalerweise fang ich z.B. so Anfang November mit Erholungsphase an.:winke:

    Aso. Naja, mal anders machen geht natürlich nicht;)


    Zitat von popo

    oh, das ist mir ein bisserl spät ... wird ja jetzt schon aufgrund früher dunkelheit schwierig, richtig und ordentlich zu trainieren :zweifel:

    denke, frankfurt ist der spätmöglichste, sinnvolle termin, um ne ordentliche zeit abzuliefern :winke::winke:


    :gruebel: ;) ;)

    Zitat von Spargo



    Da iss doch nix los.:mrgreen:

    und?:gruebel:

    2 Mal editiert, zuletzt von Kartenfahnder (7. Oktober 2009 um 11:03)

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  • popo
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    • 7. Oktober 2009 um 11:48
    • #1.383
    Zitat von Kartenfahnder

    bei uns gibbet Straßenbeleutung:winke:

    :mrgreen:



    dat ganze hat ja auch was mit motivation zu tun ... und da fällts sicher um längen einfacher, bei schönen sonnenstrahlen zu laufen, als bei ekeligen strassenlaternenlicht und ganz alleine auf weiter flur :winke:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

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    • 7. Oktober 2009 um 12:21
    • #1.384
    Zitat von popo

    dat ganze hat ja auch was mit motivation zu tun ... und da fällts sicher um längen einfacher, bei schönen sonnenstrahlen zu laufen, als bei ekeligen strassenlaternenlicht und ganz alleine auf weiter flur :winke:


    und? da haste wenigstens deine ruhe :mrgreen: :winke:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer
    :whistling:

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    Spargo
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    • 7. Oktober 2009 um 12:21
    • #1.385
    Zitat von Kartenfahnder

    Aso. Naja, mal anders machen geht natürlich nicht;)



    Kalr geht datt, abba nich für die Itaka.:mrgreen: ;) remember 04.07.2006 :winke:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

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    • 7. Oktober 2009 um 12:24
    • #1.386
    Zitat von Spargo

    Kalr geht datt, abba nich für die Itaka.:mrgreen: ;) remember 04.07.2006 :winke:


    immer noch nich drüber weg? :autsch: :rolleyes:

    ich glaub ich such mir in amsterdam besser nen neues hotel :huebscher: :mrgreen:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer
    :whistling:

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    • 7. Oktober 2009 um 23:30
    • #1.387
    Zitat von popo

    dat ganze hat ja auch was mit motivation zu tun ... und da fällts sicher um längen einfacher, bei schönen sonnenstrahlen zu laufen, als bei ekeligen strassenlaternenlicht und ganz alleine auf weiter flur :winke:


    ich bin froh wenn das ganze Schönwettergesocks vonner Straße weg ist:mrgreen:

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    • 8. Oktober 2009 um 07:44
    • #1.388
    Zitat von meschta

    immer noch nich drüber weg? :autsch: :rolleyes:

    ich glaub ich such mir in amsterdam besser nen neues hotel :huebscher: :mrgreen:




    Wir haben uns damals alle nach dem Spiel geschworen das wir das denen nie verzeihen werden, wenn fahndi schon nach 3 1/4 Jahr wieder umfällt ist das sein Problem.:mrgreen:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
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    • 8. Oktober 2009 um 09:05
    • #1.389
    Zitat von Kartenfahnder

    ich bin froh wenn das ganze Schönwettergesocks vonner Straße weg ist:mrgreen:

    :mrgreen: :daumen:

    Zitat von Spargo

    Wir haben uns damals alle nach dem Spiel geschworen das wir das denen nie verzeihen werden, wenn fahndi schon nach 3 1/4 Jahr wieder umfällt ist das sein Problem.:mrgreen:

    :rolleyes: lebed ged weida ;)

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer
    :whistling:

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    • 8. Oktober 2009 um 09:25
    • #1.390
    Zitat von Spargo

    Wir haben uns damals alle nach dem Spiel geschworen das wir das denen nie verzeihen werden, wenn fahndi schon nach 3 1/4 Jahr wieder umfällt ist das sein Problem.:mrgreen:

    ich werd auch schon weich... gestern schon wieder Pizza gegessen :rolleyes:

    Morgen ist nicht heute!

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    • 8. Oktober 2009 um 09:29
    • #1.391
    Zitat von jscheffer

    ich werd auch schon weich... gestern schon wieder Pizza gegessen :rolleyes:




    Aber hoffentlich Tiefkühlpizza und nicht inner Pizzeria.:mrgreen:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

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    • 8. Oktober 2009 um 09:38
    • #1.392

    Ich muß auch ehrlich gestehen, dass ich gestern verweigert hab, weil das Wetter und die Dunkelheit mir den Spass verdorben haben.

    So kann dass nicht weiter gehen...., dann schaf ich den Marathon nie!
    :autsch::autsch::autsch:

    In den letzten zwei Wochen nur 2x gelaufen, wegen Krankheit und Oktoberfest, man man.....

    Und jetzt dann auch noch Russland....

    :cry::mrgreen:

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    • 8. Oktober 2009 um 12:31
    • #1.393
    Zitat von arnibanani

    Ich muß auch ehrlich gestehen, dass ich gestern verweigert hab, weil das Wetter und die Dunkelheit mir den Spass verdorben haben.

    So kann dass nicht weiter gehen...., dann schaf ich den Marathon nie!
    :autsch::autsch::autsch:

    In den letzten zwei Wochen nur 2x gelaufen, wegen Krankheit und Oktoberfest, man man.....

    Und jetzt dann auch noch Russland....

    :cry::mrgreen:

    ich mach inner fremden Stadt gerne mal Sight-Jogging:mrgreen:

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    • 8. Oktober 2009 um 12:33
    • #1.394
    Zitat von Spargo

    Aber hoffentlich Tiefkühlpizza und nicht inner Pizzeria.:mrgreen:

    biste eigentlich auch bös auf mich, weil ich n I bin? :gruebel: :huebscher: :mrgreen:

    Zitat von Kartenfahnder

    ich mach inner fremden Stadt gerne mal Sight-Jogging:mrgreen:

    ich spar mir so auch immer die dämmlichen bustouren...:mrgreen: :winke:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer
    :whistling:

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    • 8. Oktober 2009 um 13:52
    • #1.395
    Zitat von meschta

    biste eigentlich auch bös auf mich, weil ich n I bin? :gruebel: :huebscher: :mrgreen:




    Heisst du mit Nachnamen G***** :gruebel:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

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    • 8. Oktober 2009 um 17:17
    • #1.396
    Zitat von Kartenfahnder

    ich mach inner fremden Stadt gerne mal Sight-Jogging:mrgreen:

    Dazu muß man aber wenigstens ein wenig gerade auslaufen...
    :huebscher:

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    • 8. Oktober 2009 um 18:35
    • #1.397
    Zitat von arnibanani

    Dazu muß man aber wenigstens ein wenig gerade auslaufen...
    :huebscher:


    such dir doch nen Rundkurs:mrgreen:

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    • 8. Oktober 2009 um 18:47
    • #1.398

    Moskauer Kreisel..:gruebel:

    Keine schlechte Idee!!

    :winke:

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    • 9. Oktober 2009 um 23:44
    • #1.399
    Zitat von Spargo

    Heisst du mit Nachnamen G***** :gruebel:

    dat nich, aber wenn du schon alles ital boykottierst....:shock:
    stellst du mir dann in amsterdam n bein ? :huebscher: :cry: :winke:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
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    :whistling:

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    • 10. Oktober 2009 um 17:08
    • #1.400
    Zitat von meschta

    dat nich, aber wenn du schon alles ital boykottierst....:shock:
    stellst du mir dann in amsterdam n bein ? :huebscher: :cry: :winke:



    würd ich ja gern aber ich krieg dich ja nicht, du bist ja zu schnell für mich.:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :winke:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

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