Jemand Interesse an Startplatz für Chicago Marathon 2027? Kann da wohl was vermitteln. Gerne PN bei Interesse.
Biertown Kartenfahnder
Danke fürs erwähnen. Auch bei mir erst mal negativ 
Beiträge von Biertown
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Tatsächlich keinen Startplatz bekommen.
Hast du nen Startpass über den Verein? Dann kannst du noch für DM melden
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Ihr redet hier alle nur noch von Marathons.... da fühl ich mich dann doch wieder wie n winziges Lichtlein mit meinen 10km.
Eigentlich bin ich ja mächtig stolz, dass ich das inzwischen schon mehrfach gepackt hab, aber n Marathon is ne ganz andere Hausnummer.
Gut, ich hatte im Januar auch noch über 40kg mehr und laufe erst seit Juni regelmässig (Letztes Jahr hätte ich wohl keinen km gepackt).Dennoch großen Respekt wer hier Marathons läuft.
Das werd ich wohl weder jemals packen, noch ist das mein Ziel. im Zweifel will ich einfach nur die 10km unter ner Stunde packen irgendwann. Das wäre schon der Hammer. Aktuell bin ich bei 1:10hHier muss sich keiner klein fühlen. Wichtig ist das du was machst und das es dir gut tut, was dein Körper mit macht und worauf du Bock hast!
Ich hab einen ähnlichen Weg wie du hinter mir, bei mir waren es insgesamt 47kg die weg sind. Hab Fahnder schon als bekloppt abgestempelt als er von Halbmarathon geredet hatte, hab den aber mittlerweile privat für mich schon 3x gelaufen(hab beim ersten Mal nur nimmer das Zitat hier finden können das es nie passieren wird). Und unter die 60 Minuten wirst du mit der Zeit auch kommen, und umso näher du ran kommst desto größer wird dein Ehrgeiz das vorne eine 5 steht!
Ich trainiere nicht für einen Marathon aber glaube mittlerweile tatsächlich das es machbar wäre. Allerdings sind meine Ziele andere, das reine laufen ist mir auf Dauer zu langweilig, deshalb geh ich auf Hindernislauf. Ziel sind alle 3 Distanzen über 5, 10 und 21km an einem Wochenende zu machen, Anfang Juni 27 in Kulmbach.
Und jeder andere hier der einen Halbmarathon oder Marathon läuft oder wie Biertown 159km in 25h, oder auch nur einen kurzen Sprint über 5 oder 10km wird von mir für diese Leistungen gefeiert.
Hab dir ja auch schon geschrieben, dass ich so einen Respekt vor dieser Leistung habe! Finde ich einfach brutal!!! Tatsächlich habe ich vor den 47kg einen deutlich größeren Respekt als vor „meinen“ 159 Kilometern! Und egal wieviel oder wie schnell man läuft… damit schlägt man immer noch jeden, der auf der Couch liegen bleibt!!! Mach also ganz entspannt genauso weiter galmi
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172 Runden durch den Kurpark in Wiesbaden. Was man halt an so einem Wochenende im September macht
Hier noch mein Social-Media Beitrag zum Lauf
25-Stunden-Lauf 2026Nach 2019 sollte es in diesem Jahr zum zweiten Mal so weit sein. 25-Stunden-Lauf der WISPO. 25 Stunden als Einzelläufer über die 925m-Runde 🏃🏻♂️😳Für mich war klar, dass nach 198km vor 7 Jahren die 2️⃣0️⃣0️⃣km-Marke, auch angesichts der sehr guten Vorbereitung und den 100km in Biel (9:29:58), ein mehr als realistisches Ziel ist!🦾🦾
Wer 2️⃣0️⃣0️⃣km bestellt, muss auch liefern!!!
Aber Lieferando ist da wohl zuverlässiger als ich… 🚗🍕🍔
Aber der Reihe nach…Bestens vorbereitet und bei guten Bedingungen ging es auf die ersten Runden 🔄 Der etwas flottere Einstieg war einkalkuliert. Was allerdings nicht einkalkuliert war: ein Puls mit mehr als 30 Schlägen über dem Üblichen…und das bei deutlich langsamerem Tempo 🐌
Im Nachgang glaube ich, dass ich das warme Wetter unterschätzt und beim Thema Elektrolyte nicht gut gearbeitet habe🥵🥵🥵Dafür wurde mir auch recht schnell gedankt🙈Mit Krämpfen, wie ich sie noch nie erlebt habe. Wade, Oberschenkel, Fuß. Links. Rechts. Gleichzeitig. Abwechselnd. Und das nach gerade einmal 60 Kilometern🧨😩😩😩
So ernsthaft habe ich noch nie über ein DNF nachgedacht🙅🏻♂️Der Wille war da! 💭🦾Aber das Fleisch war schwach🦵🏻🦵🏻😕So schwach, dass beim Gehen jeder Schritt in den Waden schmerzte und ich dachte, dass es jedem Moment wieder losgeht🤯Eine komplette neue Erfahrung für mich😳Eine sehr unschöne Erfahrung🤯🤯Tatsächlich musste ich die Frage stellen, ob es überhaupt realistisch ist, noch einmal schmerzfrei zu Gehen, geschweige denn zu Laufen…🤷🏻♂️
Vom Streckenrand wurde ich mega gut versorgt🤩Salztabletten, Gels, Elektrolyte. Alles rein🍌🍏🥤🧃Die Waden wurde besser🤩Und dann alles im Strahl wieder raus…🤢🤮
Massage um 21:00 Uhr. Besserung innerhalb von 15 Minuten. Da waren es ja nur noch 14 Stunden…😅
100km nach 16 Stunden🙈Die sollten eigentlich nach spätestens 11 Stunden und vor dem Abendessen erledigt sein…😅Aber da waren die 2️⃣0️⃣0️⃣km schon längst abgeschrieben!
Vom Streckenrand wurde ich auf meine Platzierung aufmerksam gemacht. Darüber hatte ich mir vor dem Start überhaupt keine Gedanken gemacht💭🤷🏻♂️Egal ob Erster oder Letzter. Hauptsache 2️⃣0️⃣0️⃣km❗️😁Aber tatsächlich motivierte mich der Gedanke ans Podest zusätzlich zum Grundsatz niemals aufzugeben😁😇
Und so wurde weiter Runde für Runde gedreht🔄🔄🔄Und der Support? Wirklich der absolute Wahnsinn! 😍😍😍Alleine das, mit seinen besonderen Geschichten, wären einen eigenen Post wert! 💯🤩Dafür bin ich wirklich unendlich dankbar! 🙏🥰
Nach 21 Stunden dann 16 Runden Vorsprung auf Platz 4 und 11 Runden auf Platz 2 und 3🦾🦾🤩
Wahnsinn😁Sicher kann man sich nie sein. Aber dieses Polster fühlte sich verdammt komfortabel an😊Und auch der Körper machte wieder besser mit! Und so wurden die letzten Stunden tatsächlich noch genossen und die überragende Stimmung in vollen Zügen aufgesaugt🤩Die letzten drei Runden nochmal durchgehend laufend. Was für ein Genuss!!!🤩🤩🤩
Das Ziel von 2️⃣0️⃣0️⃣km gnadenlos verfehlt🙈🙈🙈Keine Frage. Enttäuschend! Sehr enttäuschend! 🙁😕😔Aber wenn dich die Waden nach 60km fast zum DNF zwingen, du trotzdem bis zum Ende durchziehst und dich dabei von Platz 4 auf Platz 1 kämpfst (14 Runden Vorsprung!!!)…dann bleibt neben der Enttäuschung über die Kilometer vor allem eines:
Ich habe meine mentale Stärke absolut unter Beweis gestellt! 💭🦾🦾🤩
2️⃣5️⃣ Stunden. 1️⃣7️⃣2️⃣ Runden. 1️⃣5️⃣9️⃣,1km. Gesamtsieg! 🏆🥇💥 -
172 Runden durch den Kurpark in Wiesbaden. Was man halt an so einem Wochenende im September macht
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Morgen startet um 10 Uhr wieder der 25-Stunden-Lauf der Wiesbadener Sportförderung im Kurpark
Wer mich auf ein Kaltgetränk besuchen möchte, hat dafür 25 Stunden Zeit 
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Hier sonst schon jemand Erfahrungen mit Carbon im Laufbereich gemacht? Geht das auf Gekenke oder Sehnen? Wichtiger als 1% schneller ist mir beschwerdefreies Laufen...
Wenn dich das eine Prozent nicht interessiert solltest du es lassen. Abgesehen davon gibt es wenig dämlichere Dinge als diese Form der "Laufschuhberatung". Versuch es mal in einem Fachgeschäft. Und damit meine ich nicht die Sportabteilung von Karstadt.
Bin ganz bei Fahndi. Zumal ich mir nicht mal sicher bin, ob es überhaupt 1% schneller werden würde
Damit der Carbon etwas zurück gibt, muss er auch was bekommen…
Also beim Vaporfly hatte ich nach HM richtig Schmerzen. Den kann ich maximal 10km auf gerader Strecke tragen. Bei anderen Carbonschuhen habe ich gar keine Probleme und trage sie gerne im Wettkampf.
Aus meiner persönlichen Sicht: Für Läufe langsamer als 4:15/km ziehe ich kein Carbon an… Da würde ich einen komfortablen Schuh immer bevorzugen! -
Für die interessierten Leser habe ich mal meinen Social Media Bericht zu den Bieler Lauftagen 2026 hier rein kopiert
______________________________Im Herbst 2025 war für mich klar, dass ich in der 1. Jahreshälfte 26 nochmal versuchen werde in Hannover meine Bestzeit über die Marathondistanz anzugreifen und mir dann in der 2. Jahreshälfte eine Auszeit von der Jagd auf Minuten & Sekunden nehme.
Ein halbes Jahr Ultra, um den Kopf frei zu bekommen 💭😃
So verfestigte sich der Plan nach 2018 (11:22:20) und 2019 (10:09:19) ein drittes Mal in Biel über die 100km an den Start zu gehen!
Ziel: 100 Kilometer unter 10 Stunden ⏱️
100km sind ja auch nur 20x 5km - wie ich mir am Tag vor dem Lauf beim Einlaufen über 5km die Distanz noch versuchte klein zu reden… 😏
Alles nur Kopfsache!!!
Bei perfekten äußeren Bedingungen ging es um 22 Uhr an den Start und in die Dunkelheit der Nacht.
Recht früh merkte ich, dass ich die Höhenmeter seit meiner letzten Teilnahme komplett verdrängt hatte ⛰️ 😳Ich hatte die 100km sehr flach in Erinnerung 🙈
Mit dieser Überraschung schaffte ich es recht gut meine Oberschenkel auf den ersten 4️⃣0️⃣km zu zerstören. Da waren es ja nur noch 60km bis ins Ziel 🙄😅5️⃣0️⃣km bei 4:32h. Somit genug Puffer für sub 10h trotz voraussichtlicher langsamerer 2. Hälfte.
Ab Kilometer 5️⃣5️⃣ begann so langsam das Jammern. Naja, nur noch ein Marathon. Mit zerstörteren Oberschenkeln 🙈🙈🙈Die Zielzeit aber noch mehr als greifbar.
Kilometer 7️⃣0️⃣. Danach sollte schon mal eine 2 bei den Restkilometern vorne stehen. Kilometer 80. Nur noch ein Halbmarathon…
Mittlerweile führte jeder nur so kleine Anstieg zu einer krassen Verlangsamung; und bergab zum Gefühl, dass die Oberschenkel platzen würden.
Ab Kilometer 8️⃣5️⃣ begannen erneut die Hochrechnungen. Sub 10 ungefährdet. Aber was geht noch?! Zumal ich in Erinnerung hatte, dass mir 2019 noch eine „2. Luft“ Körner und flottere Kilometer schenkte. Das war dieses Mal nicht der Fall. Wie können sich 7km noch so ziehen?!
Kilometer 9️⃣8️⃣: Auf meiner Uhr schien das Ziel sub 9:30h realistisch. Für die offizielle Zeitnahme leider nicht. Die Kilometerschilder kamen jeweils ca. 600m zu „spät“.
Für die offizielle 9:29:59 hätte ich von 5:30/km auf 5:00/km beschleunigen müssen. Absurd. Jeder Schritt tat weh und das Tempo zu halten war schon eine Herausforderung.
Kilometer 9️⃣9️⃣: Gänsehaut beim Tippen der Zeilen. 2. Luft. Nein, das war mehr! Auf einmal fühlten sich die Beine an, als hätte ich 10 Stunden geschlafen, wäre ausgeruht und gerade erst in die Laufschuhe gesprungen. Schlussspurt! Die letzten 600m in 4:12/km.
Was ein geiles Gefühl!!!!🤩🤩🤩
Der Blick auf die Uhr: 100,6km in 9:30:00 😳🤩🦾
Überglücklich! Bestellt! Geliefert! Und das 9,5 Stunden lang.Und dann der Blick auf die Anzeigentafel. 9:29:58. Bääääääm! Glaube diese Gefühl muss ich niemanden erklären! Geballte Fäuste und zwei Jubelschreie! Geil!!! Sogar noch unter 9:30 geblieben 🤩🤩🤩
Neue persönliche Bestzeit über 100km: 9️⃣:2️⃣9️⃣:5️⃣8️⃣
Einfach nur stolz und unendlich dankbar!
Auch wenn es für mich persönlich keine Rolle spielt, kann sich das Endergebnis sehen lassen. Platz 40 von 982 Männern (von 56 auf 40 gekämpft); Platz 8 von 94 in der AK.
Vielen Dank an alle, die mir bereits vor dem Lauf Daumen gedrückt, mir Mut gemacht haben, mich im Training unterstützt und während dem Lauf mitgefiebert haben. Und natürlich vielen Dank für den geilen Support auf & neben der Strecke!
Puuuh, ich bin immer noch überwältigt….
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Herzlichen Glückwunsch zum Finish bei den 100 Kilometern von Biel in unter 10 Stunden Biertown , du unfassbare Maschine!
Vielen Dank
War ein harter Kampf! Mit dem Ergebnis bin ich aber brutal zufrieden Im Schlusssprint habe ich es sogar noch geschafft unter 9:30h zu bleiben -
Am Sonntag bin ich zum 2. Mal den BeerLoversMarathon in Lüttich gelaufen. Kann es absolut empfehlen. 42km (und mehr 😅) und 17 verschiedene Brauereien die Bier ausschenken… Werde nächstes Jahr wieder starten
Kennt Brasi das Event schon?
Also die Storys zum Lauf haben ihm bei Instagram schon mal zugesagt
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Am Sonntag bin ich zum 2. Mal den BeerLoversMarathon in Lüttich gelaufen. Kann es absolut empfehlen. 42km (und mehr 😅) und 17 verschiedene Brauereien die Bier ausschenken… Werde nächstes Jahr wieder starten
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Update: Das Dreibettzimmer wäre noch frei. Ich habe mir zur Sicherheit auch nochmal vom Hotel bestätigen lassen, dass mit den angegebenen Personenzahlen alles seine Richtigkeit hat.
In Anbetracht von hoffentlich drei weiteren erfolgreichen Spielen der 05er und der Stornierungsoption hätte ich Interesse
Super, dann blocke ich das erstmal für dich.
Vielen Dank
Biertown Dann würde ich dein Zimmer nun wieder freigeben
Zudem kommt im Eingangspost noch Zimmer 4 hinzu für den Zeitraum 27.05. - 28.05.
Leider ja. Aber danke fürs reservieren
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Update: Das Dreibettzimmer wäre noch frei. Ich habe mir zur Sicherheit auch nochmal vom Hotel bestätigen lassen, dass mit den angegebenen Personenzahlen alles seine Richtigkeit hat.
In Anbetracht von hoffentlich drei weiteren erfolgreichen Spielen der 05er und der Stornierungsoption hätte ich Interesse
Super, dann blocke ich das erstmal für dich.
Vielen Dank
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Update: Das Dreibettzimmer wäre noch frei. Ich habe mir zur Sicherheit auch nochmal vom Hotel bestätigen lassen, dass mit den angegebenen Personenzahlen alles seine Richtigkeit hat.
In Anbetracht von hoffentlich drei weiteren erfolgreichen Spielen der 05er und der Stornierungsoption hätte ich Interesse
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Biertown läuft das an einem Tag und hat dann 5 Tage Zeit zum Saufen. DAS ist clever!
Tatsache!
Könnte man den Ossiloop vielleicht als ein Art Intervalltraining für den Biermarathon in Lüttich nutzen? -
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Ist noch jemand am 10. Mai in Mainz angemeldet? Und wie sehen eure 1-2 Trainingswochen vorm Halbmarathon aus?
Bin beim 10er am Start
HM bin ich an vergangenen Sonntag in Venlo und in der Woche davor in FFM gelaufen. Beides aber im Rahmen des Marathontrainings. Daher sind die 1-2 Wochen davor nicht wirklich repräsentativ.
Meine Woche vor FFM:Montag Ruhetag
Dienstag 12km „easy“
Mittwoch 3x 2000
Donnerstag 15km „easy“
Freitag 10 „easy“
Samstag Ruhetag
Sonntag HM
Ok cool, Marathon ist dann vom Trainingsvolumen nochmal eine andere Hausnummer. Ich hab bisher so 4 Trainingseinheiten pro Woche. Würde das in den 2 Wochen vorher auf 3 runterfahren und noch mehr aus lange DLs gehen. Ob das Sinn macht, sehe ich dann im Nachgang. Aber bin optimistisch.
Was bist du in FFM für eine Zeit gelaufen, wenn ich fragen darf?
In Frankfurt war es eine 1:21:07 und in Venlo eine 1:20:42
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Ist noch jemand am 10. Mai in Mainz angemeldet? Und wie sehen eure 1-2 Trainingswochen vorm Halbmarathon aus?
Bin beim 10er am Start
HM bin ich an vergangenen Sonntag in Venlo und in der Woche davor in FFM gelaufen. Beides aber im Rahmen des Marathontrainings. Daher sind die 1-2 Wochen davor nicht wirklich repräsentativ.
Meine Woche vor FFM:Montag Ruhetag
Dienstag 12km „easy“
Mittwoch 3x 2000
Donnerstag 15km „easy“
Freitag 10 „easy“
Samstag Ruhetag
Sonntag HM
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Gude,
habe mal auf gut Glück drei Fahrten gebucht:
09.03., 11:58 Uhr: FFM Süd - Berlin HBF
11.03., 15:40 Uhr: Spandau - FFM Süd
16.03., 11:40 Uhr Spandau - FFM Süd
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Gude,
da es nach Olmütz und nicht nach London geht, verschenke ich meinen Ryanair-Flug auf die Insel.
Wenn ich mich nicht täusche, liegt die Namensänderung bei ca. 100€.
11.03., 12:05 Uhr: Hinflug15.03., 22:05 Uhr: Rückflug
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