Beiträge von popo
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Für den Fred wirds auch langsam mal Zeit
Hier sind mal meine genauen Splits der einzelnen Disziplinen beim diesjährigen Römerman in Ladenburg :
304.er nachem Schwimmen in 22:45 - was ne Strömung im Neckar
219.er beim Radeln in 1:37:04 (ca. 4 min verloren durch nen Platten
)
Platz 237. nachem radeln in 1:59:4920.er beim Laufen in 39:56 - dort genau 100Leute überholt und in 2:39:45
den Platz 137 belegt - Altersklasse 29.er in der MAK4
so stell ich mir dat auch vor, wenn ich dann irgendwann mal irgendwo starte
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Weitere Infos findet ihr hier:
KÖLN - Boxkampf mit Felix Sturm - Tickets
Felix Sturm Boxing - Startseite
Der Gegner steht anscheinend noch nicht fest, habe zumindest nichts gelesen.
leckere preise ... da muss es ja ein hochkarätiger gegner werden
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dicken glückwunsch aus k-town ... und heute mal an churchill denken: NO SPORTS
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Gestern fünfter 10km-Wettkampf, fünfte PB: 46:56, Steigerung um mehr als 2 Minuten!
das ist krass ... dicken glückwunsch
geh jetzt auch mal ne runde laufen, nachdem ich heute morgen schon was geplantscht hab
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1) Nein, an dem Abend davor ham wir Vogelschuss.
2) Nein
3) Ich laufe in Wegberg innerhalb der dortigen Winterlaufserie.
wat is los
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So, morgen steht mein fünfter 10km-Wettkampf an. Ziel wieder PB (sub 49, nicht
), ich werde berichten!
Allen Läufern viel Erfolg bei ihren Starts am WE!
dann hau rein
hab heute und morgen mal ne laufpause ... dann startet die heisse phase für den köln-marathon
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Läuft jemand in Köln den Halben oder Ganzen im Oktober?
Läuft jemand in Luzern?
Habt ihr schon Pläne, wo ihr euren Silvesterlauf macht? (Raum NRW)?
einmal ganz in köln -
wollte mich gerade anmelden, hab aber dann gemerkt, dass die mein geschlecht nit akzeptieren
Red Bull Hase gegen Igel :: Sport Events :: Red Bull Deutschland
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ich seh schon, ich bin im richtigen team
für wat biste denn in dem team zuständig ? kondition oder getränke
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Nö, Laudf war in Himmelgeist (Stadtteil von Düsseldorf). Rate mal was es gab.
Lecker, lecker, lecker!!!!
sieht gar nit so alt aus
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Bin auch einen gelaufen, aber nur im Trainigstempo mit Pausen an den Verpflegungsständen, am Ende in 2:16:11.
gab kölsch, wa -
Gestern meinen ersten HM gelaufen!
1:58:29, aufgrund der extremen Temperaturen bin ich halbwegs zufrieden, mehr war leider nicht drin!
geil, bei dem wetter hätte ich gar keinen hm laufen wollen
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dicken glückwunsch aus kölle
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bin ich zu alt für , wassen das fürn shice
dachte eher, die meisten hier seien zu jung für die aktion -
ich flieg dann morgen für 6 Tage auf die schöne Insel, mal schauen, ob da nach eurem Trip noch alles steht
dann grüß mir den schnichi -
den haste ja auch an deinem letzten tag kaputtgesoffen!
dat erscheint mir nit allzu schwer zu sein
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mein highlight war, dass man nicht gemerkt hatte, dass der lattenknaller gerade im tv nur wiederholt wurde und wieder gekreischt wurde
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Hallo Melse
hab heut noch Wunden geleckt
wo wird das Spiel morgen geschaut ?? abends Bierkoenig zu Deinem Abschied ??
wo -
Stimmt, da war was... hab glaub ich mit irgendwem ne Wette auf schnichi laufen...
Die wussten aber beide gestern nichma, welche Strecke sie laufen...
dat sollte man nie machen
hab gerade gesehen, dat eltren auch bei mir angerufen hat ... och mensch, da wär ich ja gerne mitgestartet
