er macht jetzt Weight watchers
ich hab schon 3,3 kg abgenommen!!! 
Der Berlin Marathon 2009 Thread
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Alles anzeigen
ich werde mich jetzt auch mal in die vorbereitung begeben:
habe mich zum
6. Galeria Kaufhof Nachtlauf am 20.05.2009
angemeldet!
Kurzinfos zum 6. Galeria Kaufhof Nachtlauf:
Teilnehmerlimit: 2.500
Start: 21.15 Uhr
Strecke: 10,5 kmZiel: schneller, als vor 2 Jahren!!! *grins*
Werde dann am 23.09. zum Kölner Brückenlauf antreten!
Marathon höchstens auf Inline-Skates!!!
jetzt wollt ich Dich grad beim Nachtlauf rausfordern, da seh ich, dass da das UEFA Cup Endspiel ist
na ja dann halt beim Brückenlauf
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ich werde mich jetzt auch mal in die vorbereitung begeben:
habe mich zum
6. Galeria Kaufhof Nachtlauf am 20.05.2009
angemeldet!
Kurzinfos zum 6. Galeria Kaufhof Nachtlauf:
Teilnehmerlimit: 2.500
Start: 21.15 Uhr
Strecke: 10,5 kmZiel: schneller, als vor 2 Jahren!!! *grins*
Werde dann am 23.09. zum Kölner Brückenlauf antreten!
Marathon höchstens auf Inline-Skates!!!
wie kommste auf den 23.9.
das ist ein Mittwoch und der Brückenlauf ist doch immer sonntags -
hab mich gestern zum fliegerhorst pokal angemeldet ... lockere 10 km zur mittagszeit am nächsten mittwoch ... noch wer dabei
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hab mich gestern zum fliegerhorst pokal angemeldet ... lockere 10 km zur mittagszeit am nächsten mittwoch ... noch wer dabei
schick mal Link
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wie kommste auf den 23.9.
das ist ein Mittwoch und der Brückenlauf ist doch immer sonntags
Das hab ich auch gerade gedacht.
Edith sagt: Der ist am 13.09. -
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Das hab ich auch gerade gedacht.
Edith sagt: Der ist am 13.09.da bin ich in Urlaub
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da bin ich in Urlaub
Reist du so früh zum Berlin Marathon an? 
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Das hab ich auch gerade gedacht.
Edith sagt: Der ist am 13.09.MIST, da kann ich nicht!
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jetzt wollt ich Dich grad beim Nachtlauf rausfordern, da seh ich, dass da das UEFA Cup Endspiel ist
na ja dann halt beim Brückenlauf
so, wie es aussieht habe ich ja dann nochmal glück gehabt!
aber ich glaube, das ich keine große herausforderung für dich bin!!! beim letzten mal bin ich auf runde zwei kurz hinter dem deutzer bahnhof von der spitzengruppe überholt worden!
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MIST, da kann ich nicht!
so wird das aber nix
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so wird das aber nix
ich weiß! aber bildung geht vor!
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so, wie es aussieht habe ich ja dann nochmal glück gehabt!
aber ich glaube, das ich keine große herausforderung für dich bin!!! beim letzten mal bin ich auf runde zwei kurz hinter dem deutzer bahnhof von der spitzengruppe überholt worden!
Und solange bist du in Führung gewesen? 
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Und solange bist du in Führung gewesen?
War wohl ein Kölschstand am Streckenrand. -
Brückenlauf bin ich wahrscheinlich auch dabei, Nachtlauf kann ich noch nicht sagen
Alles anzeigenich werde mich jetzt auch mal in die vorbereitung begeben:
habe mich zum
6. Galeria Kaufhof Nachtlauf am 20.05.2009
angemeldet!
Kurzinfos zum 6. Galeria Kaufhof Nachtlauf:
Teilnehmerlimit: 2.500
Start: 21.15 Uhr
Strecke: 10,5 kmZiel: schneller, als vor 2 Jahren!!! *grins*
Werde dann am 23.09. zum Kölner Brückenlauf antreten!
Marathon höchstens auf Inline-Skates!!!
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habe mich zum
6. Galeria Kaufhof Nachtlauf am 20.05.2009
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Teilnehmerlimit: 2.500
Start: 21.15 Uhr
Strecke: 10,5 kmZiel: schneller, als vor 2 Jahren!!! *grins*
Werde dann am 23.09. zum Kölner Brückenlauf antreten!
Marathon höchstens auf Inline-Skates!!!
und dabei lässt Dich wahrscheinlich noch schieben...
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topwetter ... also wird heute beim fliegerhorst-pokal gestartet
noch wer in porz-wahn am start -
topwetter ... also wird heute beim fliegerhorst-pokal gestartet
noch wer in porz-wahn am startwann gehts los ??
viel Erfolg auf jeden Fall
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wann gehts los ??
viel Erfolg auf jeden Fall
13.30 ist startschuss ... mal schauen, wie ich die winterpause verdaut hab ... würde max 90 sekunden langsamer als bestzeit akzeptieren -
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