Alles rund ums Laufen

    Zitat von jscheffer

    bin super in der Marathon-Vorbereitung... :huebscher:
    Knie und Ferse im Arsch, immer noch Kilos zu viel, keine Zeit zu Laufen,...
    das wird lustig am WE :autsch:

    das übliche gejammere vor nem wk:huebscher::mrgreen:

    passt schon!was de letzte woche noch nich druf hattest, kannste ne
    woche vorher auch nich mehr gutmachen!
    also lass es ruhig angehen, das wird schon! wo läufst du? :winke:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer     :whistling:

    Zitat von jscheffer

    das ist ja mein Problem :rolleyes:
    Köln :winke:

    glaubs mir, ich hab solche "phantomschmerzen" auch immer
    wenn ich aufgeregt bin, bzw nen wichitgen lauf hab! mit den
    ersten metern verschwinden mit der aufregung auch die schmerzen :rolleyes:

    viel erfolg am sonntach :winke:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer     :whistling:

    Zitat von meschta

    glaubs mir, ich hab solche "phantomschmerzen" auch immer
    wenn ich aufgeregt bin, bzw nen wichitgen lauf hab! mit den
    ersten metern verschwinden mit der aufregung auch die schmerzen :rolleyes:

    viel erfolg am sonntach :winke:

    sowas hätte ich auch mal gerne "NUR" --> bin am sonntag nur den ersten km schmerzfrei gelaufen...danach haben sich linke hüfte und rechtes sprunggelenk abgewechselt! :huebscher:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

    Zitat von super-mel

    sowas hätte ich auch mal gerne "NUR" --> bin am sonntag nur den ersten km schmerzfrei gelaufen...danach haben sich linke hüfte und rechtes sprunggelenk abgewechselt! :huebscher:

    das sind in der tat mehr als nur "phantomschmerzen" :gruebel: :neutral:
    warste schon beim arzt deswegen? sind die einlagen durch?
    wie lange läufste schon? umfang pro woche?:winke:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer     :whistling:

    Zitat von meschta

    das sind in der tat mehr als nur "phantomschmerzen" :gruebel: :neutral:
    warste schon beim arzt deswegen? sind die einlagen durch?
    wie lange läufste schon? umfang pro woche?:winke:

    sprunggelenk ist kaputt (freier gelenkkörper), dadurch dass ich mich durch die schmerzen da komisch bewege hab ich jetzt ne schleimbeutelentzündung inner hüfte! :huebscher:

    ca 30 km die woche --- mit unterbrechungen seit 22 jahren... :winke:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

    Zitat von super-mel

    sprunggelenk ist kaputt (freier gelenkkörper), dadurch dass ich mich durch die schmerzen da komisch bewege hab ich jetzt ne schleimbeutelentzündung inner hüfte! :huebscher:

    ca 30 km die woche --- mit unterbrechungen seit 22 jahren... :winke:

    uiuiuiuiui..............:shock:

    dann mal gute besserung :winke:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer     :whistling:



    Zitat von 220toto

    Bin heut in der Schule 3km in 13.24 min gelaufen, ich bin viel besser als ihr alle :klatsch::winke:



    Mathe ist wohl nicht deine Stärke.:huebscher: :mrgreen: nimm mal popos und meschtas Zeiten und rechne mal runter auf deine 3km (wofür sich hier keiner Laufschuhe anzieht:mrgreen:).

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

    mein doc hat mit heute glatt ne zeit um 51 minuten über 10 km zugetraut. :shock::rolleyes::zweifel:

    als ich dann stolz ;) von meiner 'saisonbestleistung' von 59:51 erzählt habe --- naja: damals (als ich noch jung und fit war) hab ich ja auch mal ganz gute zeiten geschafft! :rolleyes:

    ich werde alt! :huebscher:

    "Gewinner vergleichen ihre Leistungen mit ihren eigenen Zielen!
    Verlierer vergleichen sie mit den Ergebnissen anderer Menschen!"

    Zitat von tina

    kommste nach luzern? schönster Lauf wo gibt :klatsch::klatsch:

    wohl eher nich :rolleyes: is mir nen tick zu weit...:neutral:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer     :whistling:



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