die anmeldung für den HM im rahmen des köln-marathons
am 2.10.11!
War letztes Mal ziemlich öde - alle Kölner noch am pennen oder so 
Alles rund ums Laufen
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War letztes Mal ziemlich öde - alle Kölner noch am pennen oder so
egal! ist halt der lauf in meiner heimatstadt! und da will ich unter 2 h laufen!
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War letztes Mal ziemlich öde - alle Kölner noch am pennen oder so
also uschi fand den gut
du bist noch nich in kandel gelaufen...da sagen
sich ned mal fuchs und has gud nacht-d a steht teilweise auf 8km keiner-und
das bei 21,1...
egal! ist halt der lauf in meiner heimatstadt! und da will ich unter 2 h laufen!
wie schnell iss der zu ? -
egal! ist halt der lauf in meiner heimatstadt! und da will ich unter 2 h laufen!
Dat schaffste auch, hast ja noch 9 Monate zum trainieren!
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egal! ist halt der lauf in meiner heimatstadt! und da will ich unter 2 h laufen!
HM
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HM
will den halt geniessen und sich ned abstressen
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egal! ist halt der lauf in meiner heimatstadt! und da will ich unter 2 h laufen!
Was iss mit dem Koelner-Halbmarathon am 04.09.?Wenn ihr richtig Party und Stimmung beim HM haben wollt, dann lauft den Venloop.
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Was iss mit dem Koelner-Halbmarathon am 04.09.?
Wenn ihr richtig Party und Stimmung beim HM haben wollt, dann lauft den Venloop.
und was zu rauchen ?
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wie schnell iss der zu ?
gar nicht schnell... hab mich 2010 irgendwann im september angemeldet glaub ich
Ich bin den Neujahrsmarathon gerade gelaufen, DA siehst du Fuchs und Hase nicht mal
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Was iss mit dem Koelner-Halbmarathon am 04.09.?
Wenn ihr richtig Party und Stimmung beim HM haben wollt, dann lauft den Venloop.
DUBAI
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also uschi fand den gut
du bist noch nich in kandel gelaufen...da sagen
sich ned mal fuchs und has gud nacht-d a steht teilweise auf 8km keiner-und
das bei 21,1...wie schnell iss der zu ?
ist dieses jahr auf 9000 starter begrenzt. wird halt - wie üblich - schnell teurer!
denke aber das da noch zeit ist bis zur erreichung des teilnehmer-limits!
Dat schaffste auch, hast ja noch 9 Monate zum trainieren!
stimmt! noch 9 monate!
es wird eng mit der vorbereitung! HM
läufste rückwärts in der zeit...näh?
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läufste rückwärts in der zeit...näh?
lass dich nich unner druck setzen -
lass dich nich unner druck setzen
keine sorge! wird nicht passieren!
aus dem alter bin ich raus!
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Letztes Jahr warens noch 13000 für den HM beim Marathon in Köln, oder?
Warum kürzen die das so stark? -
Letztes Jahr warens noch 13000 für den HM beim Marathon in Köln, oder?
Warum kürzen die das so stark?keine ahnung! ich hoffe ja immer noch auf zieleinlauf am dom!
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keine ahnung! ich hoffe ja immer noch auf zieleinlauf am dom!
da würdeste die doofe brücke kurz vor schluss sparen - boah war die kagge
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keine ahnung! ich hoffe ja immer noch auf zieleinlauf am dom!
super ava mel, neuer lover -
da würdeste die doofe brücke kurz vor schluss sparen - boah war die kagge
Jetzt hab Dich nicht so, die ist doch nur 400 m und geht am Ende bissl bergab!
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da würdeste die doofe brücke kurz vor schluss sparen - boah war die kagge
yoh...allein schon deshalb wäre eine streckenänderung top!
super ava mel, neuer lover
ist der bruder von typen neben chris bei macces auf dem bild!
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ist der bruder von typen neben chris bei macces auf dem bild!
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