mir is wurscht, was studien sagen ... schaden tun die dinger definitiv nit
Mit nem BH auffem Kopp rumlaufen schadet auch nicht, tuste trotzdem nicht. 
Alles rund ums Laufen
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Mit nem BH auffem Kopp rumlaufen schadet auch nicht, tuste trotzdem nicht.
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Mit nem BH auffem Kopp rumlaufen schadet auch nicht, tuste trotzdem nicht.
da kannste aber von ausgehen, dass das schadet ... ziehe im wettkampf ja noch nit mal ne kappe an
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da kannste aber von ausgehen, dass das schadet ... ziehe im wettkampf ja noch nit mal ne kappe an
Wo soll datt denn schaden? Kriegste davon Kopfschmerzen oder was?
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Wo soll datt denn schaden? Kriegste davon Kopfschmerzen oder was?
Unnötiges Gewicht
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Unnötiges Gewicht
Haste bei den langen Strümpfen auch. -
Zum Glück ist Sonntag nicht die Generalprobe in Köln. Soviel Wasser kann man ja gar nicht trinken.....
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Zum Glück ist Sonntag nicht die Generalprobe in Köln. Soviel Wasser kann man ja gar nicht trinken.....
Gibts da eigentlich noch den 7km-Wettbewerb? -
Gibts da eigentlich noch den 7km-Wettbewerb?
Nur den 2x7, 3x7 und 4x7-Wettbewerb
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Sonntag ist zwar nicht Generalprobe für Berlin,
aber Minimum 25 und daher wird's eine Tortur. -
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Sonntag ist zwar nicht Generalprobe für Berlin,
aber Minimum 25 und daher wird's eine Tortur.yep, bei mir stehen Sonntag auch 24 km auf dem Plan
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Nur den 2x7, 3x7 und 4x7-Wettbewerb
Es gab aber auch mal 1x7
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Sonntag ist zwar nicht Generalprobe für Berlin,
aber Minimum 25 und daher wird's eine Tortur.Na dann viel Erfolg
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Es gab aber auch mal 1x7
Das lockt nur Walker an. Die halten den ganzen Verkehr auf.;)
Oder bist du immer noch nicht wieder im vernünftigen Training?
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Das lockt nur Walker an. Die halten den ganzen Verkehr auf.;)
Oder bist du immer noch nicht wieder im vernünftigen Training?
Ich bin zu Zeit nicht schneller als ein Walker. Hab doch jetzt Rücken.
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Ich bin zu Zeit nicht schneller als ein Walker. Hab doch jetzt Rücken.
haben wir den nich alle ?
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Wer von Euch hat denn nach einem längeren Lauf (starke Belastung) auch Probleme mit der Achillessehne??
Wird bei mir irgendwie immer schlimmer und ich denke mal über Einlage/Gelkissen etc. nach.Kann mir da einer was empfehlen???
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Wer von Euch hat denn nach einem längeren Lauf (starke Belastung) auch Probleme mit der Achillessehne??
Wird bei mir irgendwie immer schlimmer und ich denke mal über Einlage/Gelkissen etc. nach.
Kann mir da einer was empfehlen???
Erst mal zuum Röntgen um Fersensporn auzuschliessen. Und dann Einlagen und wahrscheinlich Diclofenac. -
Wer von Euch hat denn nach einem längeren Lauf (starke Belastung) auch Probleme mit der Achillessehne??
Wird bei mir irgendwie immer schlimmer und ich denke mal über Einlage/Gelkissen etc. nach.Kann mir da einer was empfehlen???
Ruhe hilft da wohl nur. Mache ich seit 3 Monaten...
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Wer von Euch hat denn nach einem längeren Lauf (starke Belastung) auch Probleme mit der Achillessehne??
Wird bei mir irgendwie immer schlimmer und ich denke mal über Einlage/Gelkissen etc. nach.Kann mir da einer was empfehlen???
oh, hab ich heute morgen noch im aktuellen greif-newsletter gelesen. auf den kerl is ja verlass, also mal schön ausprobieren
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