bei deinem Trainingszustand sollte die Qualifikation ja wohl nicht das Thema sein....
eben, ginge nur über losglück ![]()
ich würde wohl im meer ersaufen ![]()
bei deinem Trainingszustand sollte die Qualifikation ja wohl nicht das Thema sein....
eben, ginge nur über losglück ![]()
ich würde wohl im meer ersaufen ![]()
Mit Fahnders Angaben ein Kinderspiel zu finden
Sieht fit aus, ist aber nicht mehr AK20
Ü40 ![]()
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das hier hört sich nicht schlecht an ![]()
"Green Hell Triathlon" - Neues Triathlonevent am Nrburgring geplant
gemeldet für den lautern tria ![]()
s wird die erste mitteldistanz für mich ![]()
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gemeldet für den lautern tria
s wird die erste mitteldistanz für mich
machsu mit links ![]()
machsu mit links
nun ja, ich habe ziemlich respekt vor den 1000hm
un danach noch nen halben
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Ich habe mich mal in HH angemeldet, mein erster Triathlon überhaupt. Bisher gab´s nur Marathon und bis dahin werde ich hoffentlich noch den Braveheart Battle überstehen....
Ich habe mich mal in HH angemeldet, mein erster Triathlon überhaupt. Bisher gab´s nur Marathon und bis dahin werde ich hoffentlich noch den Braveheart Battle überstehen....
da war ich letztes Jahr... längste Wechselzone überhaupt ![]()
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nun ja, ich habe ziemlich respekt vor den 1000hm
un danach noch nen halben![]()
Mallprca hat auch so in dem Dreh und die hab ich gut überstanden... und rennen kannste ja eh.![]()
da war ich letztes Jahr... längste Wechselzone überhaupt
ich schau mir das mal an, ich weiß ja noch nichtmal was ich da wechseln muss ![]()
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so, am sonntach steht mein erster mitteldistanz tria in kaiserslautern an ![]()
mir geht schon ganz schön die sause...
am meisten bin ich mal darauf gespannt, wie ich das mit der verpflegung unter-
wegs geregelt bekomm
man sacht ja ín der regel ein riegel pro stunde-aber
mehr als einen kann ich insgesamt nicht essen, ohne das ich kotzen muss ![]()
nun ja, vielleicht probier ichs noch mit nem extra gel oder so ![]()
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so, am sonntach steht mein erster mitteldistanz tria in kaiserslautern an
mir geht schon ganz schön die sause...am meisten bin ich mal darauf gespannt, wie ich das mit der verpflegung unter-
wegs geregelt bekommman sacht ja ín der regel ein riegel pro stunde-aber
mehr als einen kann ich insgesamt nicht essen, ohne das ich kotzen mussnun ja, vielleicht probier ichs noch mit nem extra gel oder so
Also mir reichen 1 Gel in T1, 4 Gels auf dem Rad, 1 Gel in T2, dann Cola und Iso beim HM
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es ist vollbracht ![]()
5:22 stehn zu buche ! ich bin zufrieden, auch wenn es ein wenig
entspannter hätte losgehen können
bei der vorderradmontage
die linke bremsbacke abgefallen und 3 min vor dem schwimmstart
is das mittelband der schwedenbrille gerissen![]()
splits:
39:22 1,9
3:09 92 incl 1200hm und einmal pipi-pause ![]()
1:26 für den halben
2 riegel und so n dextro flussigzeug haben gereicht.
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Alles anzeigenes ist vollbracht
5:22 stehn zu buche ! ich bin zufrieden, auch wenn es ein wenig
entspannter hätte losgehen könnenbei der vorderradmontage
die linke bremsbacke abgefallen und 3 min vor dem schwimmstart
is das mittelband der schwedenbrille gerissensplits:
39:22 1,9
3:09 92 incl 1200hm und einmal pipi-pause
1:26 für den halben2 riegel und so n dextro flussigzeug haben gereicht.
Jetzt erst gesehen!
Glückwunsch zum ersten Halben ![]()
Und schöne Zeit ist auch dabei rumgekommen. Sehr schön.
Triathlon Alpe d'Huez - Cyrille Neveu
Ich werd mich wohl nächstes Jahr auf den hier stürzen. Hab ja ab jetzt noch 1 Jahr Zeit um zum Piraten zu werden.
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Kumpel von mir startet in Roth- jemand von euch auch dabei??
Kumpel von mir startet in Roth- jemand von euch auch dabei??
viel zu lang ![]()
viel zu lang
stimmt- was der dafür trainiert hat ist schon wahnsinn
ich versuch Sonntag nicht letzter zu werden ![]()
sonst noch wer am Start?
ich versuch Sonntag nicht letzter zu werden
sonst noch wer am Start?
Viel Erfolg. Geniess die Stimmung ![]()
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