Beiträge von super-mel
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über ne minute vorsprung vor dem letzten schießen auf platz 3...jetzt gilts!
ach du scheiße!!!!
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lauf die medaille nach hause lesser
über ne minute vorsprung vor dem letzten schießen auf platz 3...jetzt gilts!
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Den hätte ich auch gemacht
logisch - den hätte jeder von uns so rein gemacht!
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was anderes... lasst ihr mich in Antalya den halben alleine laufen?
Mein WE-Laufpartner läuft auch den HM und noch ein paar Tausend Andere auch!
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Die Party steigt dann am letzten Spieltag bei uns.und mit mir inner pb-loge!
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mir war das genau andersrum, ich hab beim bvb heute die frisur vom kloppo am besten gefunden
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das einzige was am spiel der bayern schaizze ist ist die neue frise von schweinsteiger!
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gut das ich z.zt nicht mehr als 5 km schaffe!
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hückelshoven radau
radu war sein name!!! ...Sergiu Marian Radu
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0:0 zur zeit, das gibt noch was mit nem auswärtssieg
geh karneval feiern anstatt hier zu orakeln!
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Oh, da hat bigfoot wohl ins Schwarze getroffen.
ohh....das ist jetzt auch sehr doppeldeutig!
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Komm, datt machen wir. Runtala unter 1h, Bonn dann den HM unter 2:15h und Berlin dann den M unter 5h.
also der hm in bonn geht klar, aber m in berlin...
da muß ich nochmal in mich gehen! -
>20km in 1:30 im Training ist aber deutlich schneller als M in 3:30 im WK
meine aktuelle 5 km zeit beträgt 32 Minuten. glaube nicht das ich beim runtalya die 1h grenze knacken werde! hoffe ich schaffe die 10 km ohne gehpause. kann aber für nix garantieren.
jetzt noch ne mördererkältung. läuft nicht gut in den letzten monaten seit köln hm!
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oh ?
verletzt ? plantar faszitis...sonntag seit 1 monat mal wieder gelaufen. ganz vorsichtig 5 km. behandlungsmäßig alles ausprobiert. aktuell akupunktur und dann werde ich auch noch dieses kinesio-taping probieren. seit nem knappen 3/4 habe ich die probleme jetzt. es ist echt zum verzweifeln.
habe sogar mit schwimmen angefangen...
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gw.
zufrieden ?
ich wäre total zufrieden, wenn ich momentan überhaupt 10 km laufen könnte
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vielleicht sollte man einfach direkt das spiel absagen
