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Alles rund ums Laufen

  • Brasi
  • 12. Mai 2009 um 13:19
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    popo
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    • 11. Oktober 2012 um 11:41
    • #7.601

    also von 6 wochen oder so gar keinen alkohol trinken halte ich nix :winke:

    vom betrinken allerdings auch nicht ;)

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    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

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  • Spargo
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    • 11. Oktober 2012 um 12:13
    • #7.602
    Zitat von popo

    also von 6 wochen oder so gar keinen alkohol trinken halte ich nix :winke:




    :shock: das geht doch überhaupt nicht!!!:gruebel:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

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    popo
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    • 11. Oktober 2012 um 15:38
    • #7.603
    Zitat von Spargo

    :shock: das geht doch überhaupt nicht!!!:gruebel:

    hab auch gar keine ahnung, weshalb das so viele vor nem marathon machen ... irgendwo gibts auch grenzen :mrgreen:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

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    popo
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    • 11. Oktober 2012 um 15:38
    • #7.604

    hat noch jemand in erinnerung, ob welchem zeitpunkt der venloop (halbmarathon) in den letzten jahren ausgebucht war :gruebel:

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    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

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  • BIGfoot
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    • 11. Oktober 2012 um 17:56
    • #7.605
    Zitat von popo

    hat noch jemand in erinnerung, ob welchem zeitpunkt der venloop (halbmarathon) in den letzten jahren ausgebucht war :gruebel:

    September

    MG Dauerkarte Saison 2019/20

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    popo
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    • 11. Oktober 2012 um 18:49
    • #7.606
    Zitat von BIGfoot

    September

    ooops, dann muss ich ja langsam mal ne entscheidung treffen :shock:

    dankeschön für die info :winke:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

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  • eltren
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    • 11. Oktober 2012 um 20:05
    • #7.607

    Gerade angemeldet, in der Hoffnung, dass ich bis dahin wieder laufen kann.:rolleyes:

    Willkommen auf der Startseite

    :winke:

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  • schraube
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    • 11. Oktober 2012 um 20:10
    • #7.608
    Zitat von eltren

    Gerade angemeldet, in der Hoffnung, dass ich bis dahin wieder laufen kann.:rolleyes:

    Willkommen auf der Startseite

    :winke:

    da hast ja noch ein bisserl Zeit zu weider Laufen lernen ;)

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  • Biertown
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    • 15. Oktober 2012 um 12:43
    • #7.609
    Zitat von svede09

    lass uns dann an deinen Erfahrungen teilhaben, ich habe wegen des Marathons die Wiesn ausfallen lassen, dann kann ich das nächstes Jahr anders machen :winke:

    Also heute schaffe ich wohl keine Einheit mehr. Brauch erst mal wieder was anständiges zu Essen um Kraft zu tanken :mrgreen:

    Zitat von popo

    also von 6 wochen oder so gar keinen alkohol trinken halte ich nix :winke:

    vom betrinken allerdings auch nicht ;)

    Leider den Mittelweg in Dublin nicht gefunden :rolleyes::winke:

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    popo
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    • 15. Oktober 2012 um 14:05
    • #7.610
    Zitat von Biertown

    Also heute schaffe ich wohl keine Einheit mehr. Brauch erst mal wieder was anständiges zu Essen um Kraft zu tanken :mrgreen:


    Leider den Mittelweg in Dublin nicht gefunden :rolleyes::winke:

    dabei ist der mittelweg einfacher zu finden als die beiden anderen extreme :mrgreen:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

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  • Biertown
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    • 15. Oktober 2012 um 14:27
    • #7.611
    Zitat von popo

    dabei ist der mittelweg einfacher zu finden als die beiden anderen extreme :mrgreen:

    Mir fehlt oftmals die "Dimmfunktion" :mrgreen: Gibt "Licht an" und "Licht aus" :rolleyes:

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    popo
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    • 15. Oktober 2012 um 14:59
    • #7.612
    Zitat von Biertown

    Mir fehlt oftmals die "Dimmfunktion" :mrgreen: Gibt "Licht an" und "Licht aus" :rolleyes:

    hätte ich mir bei deinem usernamen ja gar nit vorstellen können :mrgreen:

    Next Stopps


    Mai 25: Breda

    Mai 25: Ovifat

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  • Biertown
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    • 15. Oktober 2012 um 15:06
    • #7.613
    Zitat von popo

    hätte ich mir bei deinem usernamen ja gar nit vorstellen können :mrgreen:

    :mrgreen::klatsch::mrgreen::winke:

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  • Biertown
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    • 15. Oktober 2012 um 18:49
    • #7.614
    Zitat von Biertown

    Also heute schaffe ich wohl keine Einheit mehr. Brauch erst mal wieder was anständiges zu Essen um Kraft zu tanken :mrgreen:

    Konnte der Versuchung doch nicht widerstehen. Nach vier Tagen ohne Laufeinheit, habe ich mich entschieden 10 Kilometer in 45 Minuten zu laufen. Ging allerdings gar nicht. Nach zwei Minuten habe ich ein krasses Stechen über der Hüfte/Bauch bekommen. Für ein Seitenstechen hat es sich zu tief und zu schmerzhaft angefühlt :shock: Musste zwei Gehpausen einlegen...
    Lag aber sicherlich nicht nur am Guiness...wenig Schlaf (letzte Nacht nur zwei Stunden und davor noch 4 Guiness abends getrunken), die letzten Tage überwiegend fettig und absolut ungesund gegessen und dann heute im Verlauf des Tages kaum was gegessen... Selber schuld :autsch:

    Nach 20 Minuten war es dann weg und ich konnte mein gewohntes Tempo laufen :rolleyes::klatsch:

    Denke morgen, spätestens übermorgen müsste es wieder ohne Probleme klappen ;);):winke:

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  • schraube
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    • 15. Oktober 2012 um 18:59
    • #7.615
    Zitat von Biertown


    Denke morgen, spätestens übermorgen müsste es wieder ohne Probleme klappen ;);):winke:

    na also geht doch
    und was reimt sich so schön auf Saufen ?.....
    :winke:

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  • svwcologne
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    • 15. Oktober 2012 um 19:02
    • #7.616
    Zitat von schraube

    na also geht doch
    und was reimt sich so schön auf Saufen ?.....
    :winke:

    Kaufen? :gruebel::mrgreen:

    [COLOR="Red"][SIZE="4"][CENTER][SIZE="4"]Spargocupsieger 2013 [/SIZE][/CENTER][/SIZE][/COLOR]

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  • meschta
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    • 15. Oktober 2012 um 20:48
    • #7.617
    Zitat von svwcologne

    Kaufen? :gruebel::mrgreen:

    :autsch:
    raufen

    ;):mrgreen:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer
    :whistling:

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  • Spargo
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    • 15. Oktober 2012 um 21:04
    • #7.618
    Zitat von svwcologne

    Kaufen? :gruebel::mrgreen:


    Zitat von meschta

    :autsch:
    raufen

    ;):mrgreen:


    Wir kacken einen Haufen :gruebel::mrgreen:

    Fußball-WM 2014 in Brasilien Viertelfinale bis Finale
    An Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.

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  • schraube
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    • 15. Oktober 2012 um 22:42
    • #7.619
    Zitat von svwcologne

    Kaufen? :gruebel::mrgreen:

    Zitat von meschta

    :autsch:
    raufen

    ;):mrgreen:

    Zitat von Spargo

    Wir kacken einen Haufen :gruebel::mrgreen:

    das ist mal wieder tooor.de :klatsch:

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  • meschta
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    • 17. Oktober 2012 um 22:10
    • #7.620

    Falls jemand am Wochenende in Hockenheim bei der DTM sein sollte :
    Sonntag morgens ist ein schöner 10km WK in der Nähe -quasi als warm up ;)

    9. Volksbank-Lauf am 21.10.12 - Daten und Fakten

    :winke:

    Bundesligist & Bayernopfergabe :winke:

    Wettaußenstände: 1Kiste Bier nach Wahl für Wumpel da Augsburg am
    Ende der Saison vor Hoffe stand :zweifel:

    1Kasten Zäpfle von Musti -> Absteiga-Wette Saison 2009/10 - ich warte...noch immer
    :whistling:

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