Tabata-Intervalle - so geht es!
Haut mal rein, Jungs
viel zu laaaaaaaaaaaaang 
Alles rund ums Laufen
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Tabata-Intervalle - so geht es!
Haut mal rein, JungsDas werde ich doch gleich mal testen.
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viel zu laaaaaaaaaaaaang
finds auch erstaunlich wie man über ein 4-minuten-training 25 minuten lang reden kann!
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finds auch erstaunlich wie man über ein 4-minuten-training 25 minuten lang reden kann!
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Das werde ich doch gleich mal testen.
Bitte berichten -
also ich laufe eigentlich weil und so wie es mir Spaß macht
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also ich laufe eigentlich weil und so wie es mir Spaß macht
deswegen kommt dabei auch nix ordentliches raus! *Duck_und_weg*
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also ich laufe eigentlich weil und so wie es mir Spaß macht
die neuartigen Trainingsdinger braucht doch kein Mensch...
Laufschuhe abends an und ab durch Wald und Wiesen
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die neuartigen Trainingsdinger braucht doch kein Mensch...
Laufschuhe abends an und ab durch Wald und Wiesenmorgens läufst du also barfuss, oder wat?
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morgens läufst du also barfuss, oder wat?
tagsüber arbeite ich:)
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die neuartigen Trainingsdinger braucht doch kein Mensch...
Laufschuhe abends an und ab durch Wald und Wiesen
Und wie machen datt die Stadteier? Die ham vor der Tür kein Wald und Wiese sondern nur Stau, Abgase und Ampeln. -
Und wie machen datt die Stadteier? Die ham vor der Tür kein Wald und Wiese sondern nur Stau, Abgase und Ampeln.
U Bahn Treppe hoch, U Bahn Treppe runter...
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Und wie machen datt die Stadteier? Die ham vor der Tür kein Wald und Wiese sondern nur Stau, Abgase und Ampeln.
bei mir beschränken sich die Laufmöglichkeiten wenigstens nicht auf ca. 300 beleuchtete Straßenmeter;) -
deswegen kommt dabei auch nix ordentliches raus! *Duck_und_weg*
doch, Spaß;) -
bei mir beschränken sich die Laufmöglichkeiten wenigstens nicht auf ca. 300 beleuchtete Straßenmeter;)
Ich brauch keine beleuchteten Strasenmeter. ALDI-Grubenlampe rules, ansonsten wo man nix sieht, iss fühlen keine Schande. -
ansonsten wo man nix sieht, iss fühlen keine Schande.
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jetzt würdeste gerne mit mir im Dunkeln laufen, nä?;) -
jetzt würdeste gerne mit mir im Dunkeln laufen, nä?;)
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so, gerade für düsseldorf 2010 angemeldet ... die jagd auf ne neue bestzeit kann beginnen
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